უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს სამაგისტრო პროგრამებიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- უგადი 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
აჯინომოტოს გავლენა ორსულობის პერიოდში გამოიკვეთა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში მომხმარებელთა საჩივრების და მათ გადამოწმების მიზნით ჩატარებული კვლევების გამო.
აჯინომოტო მზადდება MSG ან Monosodium Glutamate აქტიური ინგრედიენტისგან. ეს 'MSG' არის მკაფიო არომატი, რომელსაც უმეტესობა ხშირად განიცდიდა უგემრიელესი ჩინური საჭმლის საჭმელებში. ის ასევე ასოცირდება აზიის საკვების რიგ ინგრედიენტებთანაც.
ორსულობის დროს უსაფრთხო საკვების ჩამონათვალი
მიუხედავად იმისა, რომ აჯინომოტო არ არის საზიანო ყველასთვის, შესაძლოა ბევრის შეშფოთება გამოიწვიოს განსაკუთრებით ორსულობის პერიოდში. შეიძლება უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ ალერგიისკენ არის მიდრეკილი.
აჯინომოტომ ან MSG– მ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მძიმე პრობლემები, დაწყებული თავის ტკივილით, პარალიზებამდე ყველა ასაკის და ორივე სქესის ადამიანებში. ამასთან, საჭიროა დამატებითი სიფრთხილის დაცვა ორსულობის პერიოდში, რადგან ის შეიძლება საზიანო აღმოჩნდეს როგორც დედისთვის, ასევე ნაყოფის განვითარებისთვის მის საშვილოსნოში.
უარი თქვით ამ საკვებზე ორსულობის დროს
ალოე ვერა და ლიმონი თმისთვის
არ არის აუცილებელი, რომ MSG არ დაზარალდეს, თუ მანამდე არ არსებობდა მსგავსი გვერდითი მოვლენები. ორსულობის დროს შეიძლება დაიწყოს მათი განცდა ნებისმიერ დროს, თუ მისი მოხმარება სრულად არ შეწყდა ან სწორად არ არის დარეგულირებული. ორსულობის დროს აჯინომოტოს ზოგიერთი მნიშვნელოვანი მავნე ზემოქმედებაა:
ნაყოფის ტვინის გაუმართავი განვითარება
ორსულობის დროს აჯინომოტოს მიღება და საფრთხეები ტვინის უჯრედების გადაგვარების ან ნაყოფის ტვინის გაუმართავი განვითარების გარშემო ვითარდება.
გულის პრობლემები
MSG– ის დაურეგულირებელ ან ჭარბი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი გულ-მკერდის არეში, არტერიული წნევა, პულსის მაღალი სიხშირე, რაც პირდაპირ კავშირშია გულის ჯანმრთელობასთან და რაც ყველაზე საშიშია, შეიძლება ორსულ ქალებში გულის გაჩერებაც კი გამოიწვიოს გულზე არსებული ზედმეტი ზეწოლა ორსულობის დროს აჯინომოტოს საშიშროებას უმატებს.
გლუტამატის გადაჭარბებული დონე
ადრე გამოტანილი MSG შეიცავს გლუტამატს. MSG- ის გადაჭარბებული მიღება გლუტამატის ამ დონეს დაახლოებით 10 პროცენტით ზრდის, რაც ძალზე საზიანო და საშიშია ჩვენი ნერვული სისტემისთვის.
უარყოფითი გავლენა ნერვულ სისტემაზე
MSG- ს შემცველი აჯინომოტოს შემადგენლობაში შედის ნეირომედიატორის აღმგზნები ინგრედიენტები. აჯინომოტოს გადაჭარბებული მიღება ნერვული სისტემის ზედმეტად სტიმულირებას გამოიწვევს ნეიროტრანსმიტერებში დისბალანსში, რაც უარყოფითად აისახება სხეულზე.
სტერილობა
ორსულობის დროს აჯინომოტოს გადაჭარბებულმა მიღებამ და ეფექტმა შეიძლება გამოიწვიოს სტერილობის არასასურველი მდგომარეობა მისი ინგრედიენტების გამო.
მძიმე ქრონიკული დაავადებები
აჯინომოტოს ინგრედიენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს და გაამძაფროს მტკივნეული ქრონიკული დაავადებები, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვალი, ასთმა, დიაბეტი და ალერგია დედებსა და ნაყოფებს შორის.
სიმსუქნე
აჯინომოტო დამოკიდებულების ხასიათს ატარებს, თუ ის რეგულარულად და ჭარბია. მისი ინგრედიენტები გავლენას ახდენს ადამიანის პანკრეასის ჯირკვალზე, რომელიც გამოყოფს გარკვეულ სითხეებს, რაც პასუხისმგებელია იმაზე, რომ ადამიანი იგრძნობთ უფრო შიმშილს და, ამრიგად, იწვევს ზედმეტ ჭამასა და ჭარბწონიანობას.
საზიანოა თვალებისთვის
აჯინომოტოს ინგრედიენტებმა შეიძლება მავნე ზეგავლენა მოახდინოს თქვენს მხედველობაზე, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს თვალის ბადურა მკურნალობის გარეშე. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ნაწილობრივ და მძიმე შემთხვევებში სრულ სიბრმავემდე.
მცირე გვერდითი ეფექტები
თუმცა ძალიან ნორმალურია, მაგრამ მაინც ფრთხილად უნდა იყოთ გულისრევის, სისუსტის, დეჰიდრატაციის და ზედმეტი ოფლიანობის გვერდითი მოვლენები. ზემოთ მოცემული ორსულობის დროს აჯინომოტოს ეფექტი მხოლოდ რამდენიმეა, მაგრამ ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს დედას და ბავშვს.
წაისვით ალოე ვერა თმაზე
ამრიგად, სასურველია თავიდან იქნას აცილებული აჯინომოტოს გადაჭარბებული მიღება და თავიდან უნდა იქნას აცილებული ორსულობის დროს.