უსაფრთხოა თუ არა შარდის დალევა?

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა Ველნესი ველნესი oi-Amritha K By ამრითა კ. 2020 წლის 27 მაისს

შარდში სასმელის პრაქტიკა წერია წიგნებში - დიახ, ის უკან ბრუნდება. უროფაგია არის შარდის მოხმარება და ის არის, რაც პრაქტიკულად გამოიყენება რამდენიმე უძველეს კულტურაში სხვადასხვა ჯანმრთელობის, სამკურნალო და კოსმეტიკური მიზნებისათვის. [1] [ორი] . და ეს არ არის უარყოფილი, რადგან შარდის სმა კვლავ პრაქტიკულად გამოიყენება.





უსაფრთხოა თუ არა შარდის დალევა?

შარდის დალევას ასევე უწოდებენ შარდთერაპიას ან უროთერაპიას [3] . ჯანმრთელობისთვის შარდის სმის პრაქტიკის ისტორიის გათვალისწინებით, ეს შეიძლება ითქვას ძველ რომში, საბერძნეთსა და ეგვიპტეში, სადაც სავარაუდოდ შარდს იყენებდნენ სიმსივნით გამოწვეული აკნეს სამკურნალოდ. [4] .

დღესაც რამდენიმე ობიექტი ამტკიცებს, რომ შარდის დალევამ შეიძლება დადებითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. მოდით გავეცნოთ შარდის დალევის სავარაუდო სარგებელს და რისკებს.

მასივი

შარდის დალევა სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის?

პირველ რიგში, მოდით გავეცნოთ თუ რას წარმოადგენს შარდი. შარდი არის ნარჩენების სითხე, რომელსაც არ საჭიროებს თქვენი სხეული [5] . თირკმლები სისხლიდან გამოაქვთ ჭარბი წყალი და უჯრედული ქვეპროდუქტები, რომლებიც შარდის ბუშტში გადადის შარდის სახით.



შარდის დაახლოებით 95 პროცენტი წყალია, დანარჩენი კი ამიაკი, მარილი, ელექტროლიტები (ნატრიუმი), ფოსფატი, კრეატინინი (კუნთების დაშლის ნარჩენი პროდუქტი) და სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების დროს წარმოქმნილი ქვეპროდუქტები. [6] . შარდი გამოდის თქვენი სხეულიდან მცირე ზომის მილის საშუალებით, რომელსაც ეწოდება ურეთრა, სადაც არის ზოგიერთი ტიპის ბაქტერია, რომელსაც შეუძლია შარდის დაბინძურება სხეულის გამოსვლისას [7] .

საუკეთესო აზრები სკოლისთვის

ამრიგად, ნამდვილად აქვს რაიმე სარგებელი შარდის სმას? მოდით შევხედოთ.



მასივი

რა არის შარდის სავარაუდო სარგებელი?

არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულებები, მაგრამ არსებობს პრეტენზიები, რომ შარდის თერაპიამ ან შარდის დალევამ შეიძლება დაგეხმაროთ ჯანმრთელობის რამდენიმე მდგომარეობის მკურნალობაში, როგორიცაა შემდეგი [8] :

  • მუწუკები
  • კიბო
  • ალერგია
  • ინფექციები
  • გულის პრობლემები
  • ცხვირის ჩაქრობა
  • ჭრილობები
  • გამონაყარი და კანის სხვა პრობლემები
  • ფუტკრის ნაკბენი

ბრიტანელი ბუნების პატრონი ჯონ არმსტრონგი ამტკიცებს, რომ შარდის სმა ჯანმრთელობის შესანიშნავი პრობლემების შესანიშნავი გადაწყვეტაა [9] , რომლებმაც, როგორც ჩანს, მოიპოვეს ბუნებრივი ჯანმრთელობის დამცველების მხარდაჭერა, რომლებიც ცოტა ხნის წინ ირწმუნებოდნენ, რომ შარდის დალევა დაგეხმარებათ შემდეგში:

  • აუმჯობესებს მხედველობას
  • კურნავს პირის ღრუს წყლულს
  • დაკარგული საკვები ნივთიერებების კარგი წყაროა
  • აძლიერებს იმუნურ სისტემას
  • ხელს უწყობს ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობას

ჯანმრთელობისთვის აშკარა სარგებელი არ არის შარდის სმასთან დაკავშირებული - ეს ის არ არის საჭირო, რაც თქვენს სხეულს არ სჭირდება. მკვლევარებმა ასევე აღმოაჩინეს ძალიან მცირე რაოდენობით ჰორმონები, ვიტამინები და ანტისხეულები შარდში, მაგრამ ამაში არ არის მითითებული, რომ ეს ელემენტები იმდენი რაოდენობითაა, რომ ადამიანის ჯანმრთელობა რაიმე ფორმით გაუმჯობესდეს. [10] .

არსებობს ცნობები, რომ ნიგერიაში ჯერ კიდევ გამოიყენება შარდთერაპია, სადაც იგი გამოიყენება, როგორც სახლის საშუალება, კრუნჩხვების მქონე ბავშვებისთვის. [თერთმეტი] .

მასივი

რა არის რისკები და საფრთხეები შარდის სმასთან?

შარდი სტერილურია? არა. უსაფრთხოა შარდის მოხმარება? არა მიუხედავად იმისა, რომ ცოტათი დალიეთ საკუთარი შარდი, ალბათ არ ავნებს თქვენ, ეს ნამდვილად არ არის ისეთი უსაფრთხო, როგორც ერთი ჭიქა წყალი. შარდის დალევამ, განსაკუთრებით რეგულარულად, შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემები:

  • ინფექციები ვინაიდან შარდი არ არის სტერილური, ის შეიცავს ბაქტერიებს, ზოგიერთ მათგანს ანტიბიოტიკების მიმართ რეზისტენტულიც კი, როგორიცაა Salmonella, Pseudomonas, Shigella, Escherichia coli, E. coli და Staphylococcus შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციები და ასევე გაზარდოს ინფექციების რისკი. [12] .
  • Გაუწყლოება : შარდი არის შარდმდენი საშუალება, ანუ მას შეუძლია გაზარდოს დეჰიდრატაციის რისკი, რადგან შარდში არსებული მარილი ამცირებს ორგანიზმში გამოსაყენებელი წყლის რაოდენობას. [13] .
  • ქიმიკატების ზემოქმედება შარდში.
  • პირის ღრუს ან ყელის ჭრილობების გაღიზიანება.
  • შარდის დალევა კონცენტრირებულ ნარჩენებს თქვენს სისტემაში უბრუნებს.
  • ინდივიდს, თუ რაიმე წამალი სვამს შარდს, ამან შეიძლება შეცვალოს მედიკამენტის დოზა.

შენიშვნა : ჯანდაცვის ექსპერტები კატეგორიულად გვთავაზობენ შარდის დალევას (არ ხუმრობთ!).

მასივი

საბოლოო შენიშვნაზე

უსაფრთხოა თქვენი შარდის დალევა? არა, ჯანმრთელია? Არაფერს. შარდის დალევა არ გააუმჯობესებს ადამიანის ჯანმრთელობას და ზოგიერთ შემთხვევაში, შესაძლოა ჯანმრთელობის პრობლემებიც კი გაუარესდეს. უბრალოდ გაითვალისწინეთ ეს, აშშ-ს არმიის საველე სახელმძღვანელო ინსტრუქციას აძლევს ჯარისკაცებს, არ დალიონ საკუთარი შარდი - გადარჩენის შემთხვევაშიც კი.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები