VEG SPRING ROLL ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲘ: ᲠᲝᲒᲝᲠ ᲛᲝᲕᲐᲛᲖᲐᲓᲝᲗ VEG ROLL ᲡᲐᲮᲚᲨᲘ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი რეცეპტები რეცეპტები oi-Prerna Aditi ავტორი: პრერნა ადითი | 2020 წლის 24 სექტემბერს

Veg spring roll ინდოეთში პოპულარული სწრაფი კვებაა. ხალხს, განსაკუთრებით ბავშვებსა და ახალგაზრდებს უყვართ მცენარეული საგაზაფხულო რულონები. ეს ძირითადად ხორბლის ფქვილისგან ან მაიდასგან შედგება და შიგნით აქვთ ბოსტნეულის შევსება. შემავსებლები ჩვეულებრივ შეიცავს კომბოსტოს, სტაფილოს, კარტოფილს, ხახვს და ზოგიერთ სანელებელს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ყვავილოვანი კომბოსტო, ლობიო, ბარდა, სიმინდი და სხვა თქვენთვის სასურველი ბოსტნეული. ბოსტნეულის გარდა, თქვენ ასევე უნდა დაამატოთ სოუსი და chutneys რულონში.

Veg Spring Roll

მართალია ჩანდეს რთული რეცეპტი, მაგრამ მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია. იმის გასაგებად, თუ როგორ შეგიძლიათ მოამზადოთ მცენარეული ზამბარა, გადაახვიეთ სტატიაში დაწვრილებით.

Veg Spring Roll რეცეპტი Veg Spring Roll რეცეპტი მოსამზადებელი დრო 10 წთ მზარეულის დრო 15 მ სულ დრო 25 წთ

რეცეპტი: ბოლდსკი

რეცეპტის ტიპი: საჭმლის საჭმელები

ემსახურება: 4

ინგრედიენტები

შევსებისთვის
- 2 მოხარშული კარტოფილი
- 1½ სუფრის კოვზი მზა ზეთი
- ¾ ჭიქა გახეხილი paneer
- ½ კაფსიუმი (დაჭრილი)
- 1 ჩაის კოვზი წითელი ჩილის ფხვნილი
- ½ ჩაის კოვზი მასალა
- ½ ჩაის კოვზი garam masala ფხვნილი
- მარილი გემოვნების მიხედვით
როლისთვის
- 1 ჭიქა ხორბლის ფქვილი ან მაიდა
- 2 ჩაის კოვზი ზეთი
- მარილი გემოვნების მიხედვით
Სხვა ინგრედიენტები
- 4 სუფრის კოვზი ტომატის სოუსი
- 4 სუფრის კოვზი მწვანე chutney
- 1 დაჭრილი სტაფილო
- ½ ჭიქა დაჭრილი ნახარში
- ½ ხახვი, თხლად დაჭრილი

როგორ მოვამზადოთ

1 აიღეთ დიდი თასი და დაუმატეთ 1 ჭიქა ფქვილი 2 ჩაის კოვზ ზეთსა და მარილთან ერთად. მოზილეთ იგი რბილ ცომში.

ორი ცომი გვერდზე გადადგით და ნესტიანი ქსოვილით გადააფარეთ.

3 ახლა ტაფაში გაათბეთ 2 სუფრის კოვზი მზა ზეთი და გააჩერეთ კაფსუმი 2-3 წუთის განმავლობაში.

ოთხი. ამის შემდეგ დაამატეთ მოხარშული კარტოფილი და კარგად აურიეთ.

5 ახლა დაამატეთ დამსხვრეული პანელი ტაფაში.

6 ამის შემდეგ ტაფაში დაამატეთ გარამ მასალას ფხვნილი, ჩაატ მასალა, ჩილის ფხვნილი და მარილი.

7 კარგად აურიეთ ყველაფერი და მოხარშეთ 5-6 წუთის განმავლობაში.

8 გამორთეთ გაზის ალი და შეინახეთ ნარევი განზე.

9 ახლა გაათბეთ ტავა.

10 აიღეთ ცომის მცირე ნაწილი და გააბრტყელეთ პატარა ბურთულად. ახლა გადაახვიეთ ბურთი როტში. Roti უნდა იყოს თხელი.

თერთმეტი. როტი გადაიტანეთ ტავაზე და მოხარშეთ ორივე მხრიდან.

12 ანალოგიურად, დარჩენილი ცომისგან უფრო მეტი როტი გააკეთეთ.

13 ტავას დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი კარაქი.

14 ახლა სათითაოდ მოხალეთ როტისი და განათავსეთ ისინი ბრტყელ ზედაპირზე.

თხუთმეტი ახლა კი დავიწყოთ რულეტის დამზადება.
ვარჯიშები ორმაგი ნიკაპის მოსაშორებლად

16 ამისთვის, პირველ რიგში, რულეტზე წაუსვით ტომატის სოუსი.

17 ახლა განათავსეთ კარტოფილისა და paneer შევსება ცენტრში.

18 მოათავსეთ კომბოსტო და დაჭრილი ხახვი როტის ცენტრში.

19 ახლა დაამატეთ მწვანე chutney შევსებას.

ოცი ამის შემდეგ, ჩამოყარეთ ფსკერი ზემოთ.

ოცდაერთი. ახლა დაიწყეთ როლის დაკეცვა ერთი მხრიდან მეორეზე, რომ მას ცილინდრული ფორმა მისცეთ.

22 გადააფარეთ რულეტი ქსოვილის ქაღალდში.

2. 3 გაიმეორეთ პროცესი სხვა რულონებთანაც.

24 მიირთვით სოუსთან და მაიონეზთან ერთად.

ინსტრუქციები

შემავსებლები ჩვეულებრივ შეიცავს კომბოსტოს, სტაფილოს, კარტოფილს, ხახვს და ზოგიერთ სანელებელს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ყვავილოვანი კომბოსტო, ლობიო, ბარდა, სიმინდი და სხვა თქვენთვის სასურველი ბოსტნეული.

კვების ინფორმაცია