რა ემართებათ თქვენს სხეულს, თუ 6 შემწვარი ნივრის კბილი ჭამთ!

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა კვება კვების oi-Praveen ავტორი პრავენი კუმარ | გამოქვეყნებულია: სამშაბათს, 2017 წლის 25 აპრილს, 17:43 [IST]

თუ ყოველ დილით ნედლი ნივრის ღეჭვა გეზიზღება, არ არის საჭირო მისგან შორს ყოფნა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეწვათ და მიირთვათ და მაინც მიიღოთ ყველა სარგებელი.



შესანიშნავი სიყვარულის ისტორიის ფილმები

ნიორი არის სუპერ საკვები, რომელსაც შეუძლია შეინარჩუნოს თქვენი არტერიული წნევა და გული კარგ ფორმაში. მას ასევე შეუძლია შეამციროს LDL ქოლესტერინი.



რა მოხდება, თუ ყოველდღე მიირთმევთ მოხალულ ნიორს? ეს არის საუკეთესო პროფილაქტიკური საშუალება, რომელსაც შეუძლია თქვენი ჯანმრთელობა გადაარჩინოს გრძელვადიან პერსპექტივაში. წაიკითხეთ, რომ იცოდეთ მისი გავლენა თქვენს სხეულზე.

ასევე წაიკითხეთ: სცადეთ ნივრის ჩაი

სიფრთხილე: თუ გაქვთ კუჭის დაავადება ან ჯანმრთელობის სხვა მდგომარეობა, ნივრის მიღებამდე მიმართეთ ექიმს.



მასივი

Ერთი საათის შემდეგ

პირველ ერთ საათში თქვენი სხეული ცდილობს ნიორი დაიჯესტს, როგორც ნებისმიერი სხვა საკვები, რომელსაც მიირთმევთ. მასში შემავალი საკვები ნივთიერებები ნელ-ნელა დაიჯერება.

მასივი

2-4 საათის შემდეგ

ნიორში შემავალი კიბოს საწინააღმდეგო აგენტები დაიწყებენ მუშაობას თქვენს სისტემაზე. ნივრის ანტიოქსიდანტები ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს.

ასევე წაიკითხეთ: ნივრის რძის სამკურნალო ძალა



მასივი

4-6 საათის შემდეგ

თქვენი სხეული დაიწყებს ნივრის თვისებების შეწოვას. ასევე, ნიორი ზრდის თქვენს T უჯრედებს. T უჯრედები დაავადების საწინააღმდეგო უჯრედებია. ნიორი აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს. ასევე, თქვენი სხეული დაიწყებს ზედმეტი ცხიმის და სითხის აღმოფხვრას.

მასივი

6-7 საათის შემდეგ

ნიორი შეიცავს ანტიბაქტერიულ საშუალებებს, რომლებიც მუშაობას 6 საათის შემდეგ დაიწყებენ. ნიორი კლავს თქვენს სისტემაში არსებულ ბაქტერიებს.

ასევე წაიკითხეთ: მკურნალობა კანის პრობლემებთან დაკავშირებით ნივრის გამოყენებით

მასივი

6-10 საათის შემდეგ

ნიორში აღმოჩენილ საკვებ ნივთიერებებს ორგანიზმი გამოიყენებს. იმ დროისთვის მასში შემავალი საკვები ნივთიერებები დაასრულებს მუშაობას უჯრედების დონეზე. 24 საათის განმავლობაში ნიორი ასუფთავებს სხეულს.

მასივი

რას აკეთებს ნიორი?

ის აძლიერებს ძვლებს, აძლიერებს იმუნიტეტს, ამცირებს არტერიულ წნევას, ახანგრძლივებს უჯრედების სიცოცხლეს და ასუფთავებს ტოქსინებს.

ასევე წაიკითხეთ: რატომ ჭამთ ნიორს ცარიელ კუჭზე?

მასივი

რატომ ჭამე ნიორი ყოველდღიურად?

ეს ასევე ამცირებს დაღლილობას, არეგულირებს თქვენს ქოლესტერინს, ხელს უშლის გულსისხლძარღვთა პრობლემებს, აუმჯობესებს სპორტულ მუშაობას და ასევე ხელს უშლის მძიმე მეტალებს თქვენს სხეულში მოხვედრას.

9 საუკეთესო სავარჯიშო ნორმალური მშობიარობისთვის

წაიკითხეთ: 9 საუკეთესო სავარჯიშო ნორმალური მშობიარობისთვის

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები