ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
განსაკუთრებით უსარგებლო საკვები, რომელიც შეიცავს ძალიან ბევრ მარილს და შაქარს, ძალიან იწვევს დამოკიდებულებას. კვლევებმა დაადასტურა, რომ ქალებს უჭირთ უსარგებლო საკვების სურვილის მოშორება, ვიდრე მამაკაცებს.
უსარგებლო საკვებზე დამოკიდებულება ძალზე საზიანოა შთამომავლობისთვის, როდესაც მას ორსული ქალი მოიხმარს. ორსული ქალის მიერ უსარგებლო საკვების მიღება ორსულობის ბოლო პერიოდში უფრო მეტად აზიანებს ბავშვს, ვიდრე ორსულობის ადრეულ პერიოდში მოხმარება.
ჯანსაღი პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს ჯანსაღ საკვებს
უსარგებლო საკვებში მარილისა და შაქრის ზედმეტი შემცველობა იწვევს უამრავ დაავადებას, როგორიცაა გულის პრობლემები, ინსულტები, დიაბეტი, სიმსუქნე ან ჭარბი წონა, კიბო, ღვიძლის უკმარისობა, კანის პრობლემები და კიდურების ამპუტაცია.
ამ მავნე ზემოქმედების გათვალისწინებით, ისევ არსებობს მიზეზი, რის გამოც არ შეიძლება უარი თქვა უსარგებლო საგნებზე? დიახ, არსებობს მიზეზები, რადგან უსარგებლო საკვებზე დამოკიდებულება ნარკომანიას ჰგავს, უფრო მავნეა, ვიდრე მოწევა და სმა.
დამუშავებული საკვების მავნე ზემოქმედება
ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ საკვებთან დაკავშირებული საკითხები ამ დღეებში უფრო მეტ ადამიანს კლავს, ვიდრე მოწევის ან დალევის ჩვევები და ასევე ითვლის უამრავ ადამიანს.
ეს სტატია სპეციალურად შექმნილია იმისთვის, რომ გაიგოთ მიზეზები, თუ რატომ არ შეგიძლიათ უარი თქვათ უსარგებლო საკვებზე, მას შემდეგ რაც მასზე დამოკიდებულება მოვა.
სურვილები
როცა უსარგებლო საკვების მიღებას იწყებთ, იწყებთ სურვილს იმავესთვის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ტვინი ავტომატურად იწყებს ამ საკვების გამოძახებას.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ღრმად გვესმის, რომ ეს უსარგებლო საკვები არაჯანსაღია და ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, თავის ტვინის მეორე მხარე იმავეს არ ეთანხმება და საბოლოოდ ისევ უსარგებლო საკვებს მიირთმევთ.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს აქვს უნარი გააკონტროლოს ეს სურვილები უსარგებლო საკვების მიმართ, მათ უმეტესობას არა. მიუხედავად გადაწყვეტილებისა, რომ თავი აარიდონ არაჯანსაღ საკვებს, უსარგებლო საკვები დამოკიდებულება და ლტოლვა მათ კვლავ და ისევ მოიხმარენ.
ნებისყოფის ნაკლებობა
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ნებისყოფა, შეუძლიათ უარი თქვან უსარგებლო საკვებზე 'არა'. ამასთან, ბევრ ადამიანს არ აქვს ნებისყოფა. ნებისყოფის ეს ნაკლებობა მათ ადვილად მიდრეკილია უსარგებლო საკვებზე დამოკიდებულებისკენ.
მათ აქვთ აზროვნება, რომ სანამ ისინი ჯანმრთელები არიან, ნუ იდარდებენ უსარგებლო საკვების მოხმარების შეჩერებაზე.
ისინი დროულად ტოვებენ ამას და გადაწყვეტენ, რომ გაუმკლავდნენ ცუდ სიტუაციებს, როდესაც ისინი შედიან. მათ ავიწყდებათ სწორად ნათქვამი ანდაზა: პრევენცია განკურნებას სჯობს.
საშინაო საშუალებები ჰიპერმჟავიანობისთვის
ჯილდოს სისტემა ტვინის
ბოროტად გამოყენების ზოგიერთი ნარკოტიკი, როგორიცაა კოკაინი, თავის ტვინის ჯილდოს სისტემის სტიმულირებას ახდენს და ადამიანები, რომლებიც ამას მოიხმარენ, კარგავენ კონტროლს და უფრო და უფრო მეტ სარგებლობენ იგივეზე. უსარგებლო საკვების შემთხვევაში ესეც ასეა.
ამ საკვებში მარილისა და შაქრის შემცველობა ასტიმულირებს ტვინის ჯილდოს სისტემას და სულ უფრო მეტ ამ არაჯანსაღ საკვებს მიირთმევთ.
ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ამ უსარგებლო საკვებისადმი და კვლევებმა დაადასტურა, რომ მოზარდობის პერიოდში ჯანსაღი დიეტის მიღება შეიძლება შეცვალოს უსარგებლო საკვების უპირატესობა მამაკაცებში, მაგრამ არა ქალებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ტვინის არე ამ დროის განმავლობაში ყველაზე სწრაფად იზრდება და მგრძნობიარეა შეცვლისთვის.
