ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებზე მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარსალ პატელი
- შარად პავარი 2 დღეში გაწერეს საავადმყოფოდან
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ორსულობის დროს ქოქოსი | მშრალი ქოქოსი შეინარჩუნებს კარგ განწყობას ორსულობის პერიოდში. ბოლდსკიქოქოსი ნებისმიერი ფორმით, როგორიცაა მყარი ფორმა, ქოქოსის ზეთი, ნაზი ქოქოსი, მწიფე ქოქოსი, ქოქოსის წყალი და ა.შ. ძალიან სასარგებლოა ორსულობის დროს. ქოქოსის უსაფრთხოდ მიღება შესაძლებელია ორსულობის 9 თვის განმავლობაში.
ქოქოსი მდიდარია აუცილებელი ნუტრიენტებით, რომლებიც ყველაზე მეტად საჭიროა ორსულობის დროს. ეს დედას და ბავშვს კარგ ჯანმრთელობას ინარჩუნებს. ქოქოსის ზეთში არსებული აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები ხელს უწყობენ ბავშვის სწორად განვითარებას და მის ზრდას.
როგორ განკურნოს მშრალი კანი ბუნებრივი გზით
ქოქოსში არსებული ლაური მჟავა ხელს უწყობს დედის რძის გამომუშავების გაზრდას და ასევე ხელს უშლის ორსულობის დროს სახსრების ტკივილს. ქოქოსი ასევე შეიცავს E ვიტამინს, რომელიც ასევე სასარგებლოა ორსული ქალებისთვის.
ამრიგად, ორსულობის დროს უნდა მიირთვათ ქოქოსი ნებისმიერი ფორმით, რომ მიიღოთ ჯანმრთელი ბავშვი და თავიდან აიცილოთ ორსულობასთან დაკავშირებული დაავადებები. აი, რატომ უნდა ჭამოთ ქოქოსი ორსულობის დროს. Გადახედე.
ხსნის დილის დაავადებას
ქოქოსის ზეთის ქოქოსის ზეთი ორსულობის დროს ხსნის გულისრევას და ღებინებას. ის ასევე ხელს უშლის მჟავიანობას და გულის დამწვრობას ორსულობის დროს. თქვენ უნდა მიირთვათ მშრალი ქოქოსი ან სველი დილით, რომ გაათავისუფლოთ შემაშფოთებელი დილის გულისრევა ან გულისრევა. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ქოქოსის რძე ან ქოქოსის წყალი.
ხსნის სტრიებს და ხელს უშლის ქავილს მუცლის არეში
ორსულობის პერიოდში მუცელზე ქოქოსის ზეთის შეზავებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მუცელზე სტრიების წარმოქმნას. ქოქოსის ზეთი ასევე ატენიანებს და კვებავს თქვენს კანს და ხელს უშლის მუცლის ქავილს.
ხელს უწყობს დედის რძის ფორმირებას
თუ ორსულობის პერიოდში რეგულარულად მიირთმევთ ქოქოსს, თქვენი ბავშვისთვის დედის რძით მდიდარი და საკვები იქნება. ქოქოსის ზეთი შეიცავს ლაურის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს დედის რძის ფორმირებას ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.
ზრდის სისხლის მიმოქცევას
ორსულობის დროს, სისხლის მოცულობა შეიძლება 50 პროცენტით გაიზარდოს, რაც იწვევს ფეხებისა და ფეხების შეშუპებას. თუ სისხლის მიმოქცევა ცუდია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფეხის ტკივილი და შეშუპება. ქოქოსის მიღებამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი სისხლის მიმოქცევა და ამით თავიდან აიცილოთ ფეხის ტკივილი და შეშუპება.
ხელს უშლის შარდის ინფექციებს
ქოქოსის წყლის არსებობამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი შარდის მოცულობა და დინება და ამით თავიდან აიცილოთ ყველა ბაქტერია, რომლებიც შარდის ინფექციას იწვევენ, რადგან ისინი შარდის საშუალებით გამოიდევნება. თქვენ ასევე უნდა დალიოთ ქოქოსის წყალი, გარდა მთელი ქოქოსის ჭამისა.
ხელს უშლის ანემიას
ორსულობის დროს ქოქოსის რძის ქონა ხელს უშლის ანემიას, რაც ხშირი პრობლემაა ორსულობის დროს დედებისათვის, რომლებიც არ იყენებენ რკინით მდიდარ დიეტას. ქოქოსის რძე მდიდარია რკინით და მომავალ დედებს შეუძლიათ ქოქოსის რძის დალევა, რომ მიიღონ რკინის დოზა რეგულარულად.
ქოქოსის ზეთი კარის ფოთლებით თმისთვის
ხელს უშლის ყაბზობას და ეხმარება საჭმლის მონელებას
ქოქოსის ქოქოსის წყალთან ერთად (მგრძნობიარე ქოქოსი) ხელს შეუშლის შეკრულობას ორსულობის დროს, რადგან ნაზი ქოქოსი მოქმედებს საფაღარათო საშუალებად. ეს არის ორსულობის ნებისმიერი ფორმის ქოქოსის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი.
