ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- შარად პავარი 2 დღეში გაწერეს საავადმყოფოდან
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
მოდით წინაშე იგი! სხეულის არასასურველი თმა ერთ – ერთი ყველაზე ცუდი კოშმარია. და მისგან თავის დასაღწევად, ხშირად მივმართავთ ისეთ საშუალებებს, როგორიცაა ეპილაცია ან ძაფები. მაგრამ ეს საშუალებები შეიძლება არ იყოს კარგი ვარიანტი მათთვის, ვისაც ნამდვილად მგრძნობიარე კანი აქვს, რადგან მათ შეიძლება რაიმე სახის გაღიზიანება განიცადონ ან წითელი ლაქებიც კი დაინახონ მათ კანზე. უფრო მეტიც, არსებობს ლაზერული მკურნალობის სხვა ვარიანტებიც, მაგრამ ისევ ყველას არ აქვს კომფორტულად აირჩიოს იგი. ეს შეიძლება მართლაც ძვირი იყოს. [1]
ასე რომ ... რა ვქნათ ამ შემთხვევაში? პასუხი საკმაოდ მარტივია - გადადით სახლის სამკურნალო საშუალებებზე. სახლის საშუალებები შესანიშნავი გამოსავალია, როდესაც საქმე კანის მოვლას ეხება, რადგან ისინი სრულიად უსაფრთხო და ბუნებრივია და არ აქვთ რაიმე გვერდითი მოვლენა. გარდა ამისა, საშინაო სამკურნალო საშუალებები იყენებს ძირითად ინგრედიენტებს, რომლებიც ადვილად ხელმისაწვდომია თქვენს სამზარეულოში და, შესაბამისად, ისინი არ იწვება ხვრელი თქვენს ჯიბეში.
ქვემოთ ჩამოთვლილია საოცარი საშინაო საშუალებები სხეულის არასასურველი თმის მოსაცილებლად. გადახედეთ ამ საოჯახო საშუალებებს და სამუდამოდ დაემშვიდობეთ სხეულის არასასურველ თმას.
1. კურკუმა და გრამის ფქვილი (ბეზანი)
კურკუმა შეიცავს გარკვეულ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის არასასურველი თმის მოცილებას, რაც მას მრავალი ქალის პრემიუმ არჩევანს ხდის. [5]
მეორეს მხრივ, გრამი ფქვილი, კანზე გამოყენებისას, ღრმად აღწევს თქვენი თმის ფოლიკულში და ასუსტებს მათ ფესვებს, რის შედეგადაც ხდება სხეულის თმის მოცილება.
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ კოცნა
- & frac12 tsp კურკუმა
- 1 ს / კ ხაჭო
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- პატარა თასში დაამატეთ ბეზანი და ხაჭო და კარგად აურიეთ ინგრედიენტები.
- ახლა მას დაუმატეთ კურკუმის ფხვნილი და კვლავ კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ პასტას არ შექმნიან.
- წაისვით პასტა შერჩეულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 15-20 წუთი.
- 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლით ან მოიწმინდეთ სველი პირსახოცით.
- გაიმეორეთ კვირაში სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად. ამ ბეზანით გამდიდრებული პასტის რეგულარული გამოყენება დაგეხმარებათ სხეულის არასასურველი თმის მოცილებაში.
2. თაფლი და ლიმონი
თაფლი, როდესაც შერეულია შაქართან და გარკვეულ ტემპერატურაზე თბება, იქცევა ცვილის მსგავს კომპოზიციაში, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის არასასურველი თმის მოცილებას რაიმე სახის გაღიზიანებისა და გამონაყარის გამომწვევად. [ორი]
ინგრედიენტები
- & frac12 ლიმონი
- 1 ს / კ თაფლი
- 1 ს / კ შაქარი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- პატარა თასში დაამატეთ თაფლი და შაქარი. გაათბეთ ინგრედიენტები დაბალ ცეცხლზე რამდენიმე წამით. გამორთეთ ცეცხლი და მიეცით შინაარსის გაგრილება.
- ახლა გამოწურეთ წვენი ნახევარი ლიმონისგან და დაამატეთ იგი თასში.
- კარგად აურიეთ ინგრედიენტები და წაუსვით მას არჩეულ ადგილას ფუნჯის ან სპატულის გამოყენებით.
- განათავსეთ ცვილის ზოლი იმ ადგილას, სადაც პასტა წაისვით და გაიზარეთ თმის ზრდის საწინააღმდეგო მიმართულებით.
- ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლით და გაიმეორეთ ყოველ 20 დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
3. უმი პაპაია
პაპაია შეიცავს ფერმენტს, სახელწოდებით პაპაინს, რომელიც ასუსტებს თქვენი თმის ფოლიკულებს, რაც ხელს უშლის თმის ხელახლა ზრდას. [3]
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ პაპაიას რბილობი
- მწიკვი კურკუმა
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- პატარა თასში დაამატეთ ახლად მოპოვებული პაპაის რბილობი.
- დაამატეთ მას ცოტაოდენი კურკუმა და აურიეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად.
- წაისვით შერჩეულ ადგილას და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
- გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს დღეში ერთხელ, თვენახევრის განმავლობაში, მოსალოდნელი შედეგებისთვის.
4. შაქარი და ლიმონი
შუგარინგი არის თმის მოცილების უძველესი ტექნიკა, რომლის დროსაც სხეულის ჭარბი თმის მოცილება ხდება სპეციალური პასტის გამოყენებით, რომელიც დამზადებულია შაქრის, ლიმონის წვენისა და წყლისგან. [4]
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ნედლი შაქარი
- & frac12 ლიმონი ან 1 & frac12 სტადიის კოვზი ლიმონის წვენი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- აიღეთ თასი და დაუმატეთ მას ცოტაოდენი შაქარი.
- ახლა, გამოწურეთ წვენი ნახევარი ლიმონისგან და შეურიეთ იგი შაქარს.
- თასის შინაარსი გადაიტანეთ გამათბობელ ტაფაში და მიეცით საშუალება ნელ ცეცხლზე გაათბოთ დაახლოებით 10-20 წამი.
- გამორთეთ ცეცხლი და მიეცით გაგრილება. მას შემდეგ, რაც ნარევი ოდნავ გაცივდება, გამოიყენეთ სპატული თქვენს ხელებზე ან ფეხებზე ან სხეულის სხვა ნაწილზე, საიდანაც გსურთ თმის მოცილება.
- განათავსეთ ეპილაციის ზოლი იმ ადგილას, სადაც პასტა წაისვით, ოდნავ წაუსვით და შემდეგ გაიტანეთ თმის ზრდის საწინააღმდეგო მიმართულებით.
- გაიმეორეთ ეს ყოველ 15-20 დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.
5. თეთრი წიწაკა და ნუშის ზეთი
ნუშის ზეთთან ერთად თეთრი წიწაკა სხეულის არასასურველი თმის მოცილებას უწყობს ხელს.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ თეთრი წიწაკა
- 1 ს / კ ნუშის ზეთი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- შეურიეთ თეთრი პილპილი და ნუშის ზეთი პატარა თასში, სანამ ის პასტად არ გადაიქცევა.
- წაისვით იმ ადგილას, საიდანაც გსურთ თმის მოცილება და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- ორიოდე წუთის შემდეგ შეამოწმეთ გამშრალია თუ არა პასტა. თუ აქვს, გარეცხეთ იგი ცივი წყლით
- გაიმეორეთ კვირაში სამჯერ უკეთესი შედეგის მისაღწევად.
6. ბანანის სკრაბი
შესანიშნავი ამქერცლავი საშუალება, ბანანი შესანიშნავი საშუალებაა სხეულის არასასურველი თმის მოცილებისთვის, განსაკუთრებით თუ კანის მშრალი ტიპი გაქვთ. მისი შერწყმა ასევე შეიძლება შვრიის ფაფასთან, ბანანის სკრაბის დასამზადებლად.
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ banana ბანანის რბილობი
- 1 ს / კ თაფლი
- 2 ს / კ მსხვილად დაფქული შვრიის ფაფა
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- პატარა თასში დაამატეთ უხეშად დაფქული შვრიის ფაფა თაფლთან ერთად.
- ორივე ინგრედიენტი კარგად აურიეთ.
- ახლა მას დაუმატეთ დაჭრილი ბანანი და კარგად ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ პასტას არ მიიღებთ.
- გახეხეთ ის ადგილი, საიდანაც გსურთ თმის მოცილება ამ პასტით დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დატოვეთ იგი კიდევ რამდენიმე წუთით ადრე, სანამ არ გაირეცხეთ ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ.
7. კვერცხის პილინგის ნიღაბი
კვერცხი შეიცავს თვისებებს, რომლის შედეგადაც ხდება მისი მთლიანად გამოშრობა, რაც საშუალებას აძლევს მას კანზე დაეკრას. როდესაც მას ფურცლის ნიღაბივით ან პილინგის ნიღაბივით იძრობთ, თმაც იშლება მასთან ერთად.
ინგრედიენტები
- 1 კვერცხი
- 2 ს / კ სიმინდის ფქვილი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- სცემეს ერთი კვერცხი თასში და დაამატეთ მას სიმინდის ფქვილი.
- წაისვით ნარევი შერჩეულ ადგილზე და მიეცით გაშრობა. შეინახეთ იგი რამდენიმე წუთის განმავლობაში და შემდეგ გაიტანეთ ფურცლის ნიღაბივით.
- მოიწმინდეთ ადგილი სველი ქსოვილით ან ერთხელ დაიბანეთ ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს აქტივობა დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
8. ხახვი და რეჰანი ფოთლები
ხახვს და რეჰანის ფოთლებს აქვთ სხეულის თმის გაღიავების ტენდენცია, რითაც ისინი უხილავია.
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ხახვის წვენი
- 5-6 რეჰანის ფოთოლი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- დაჭრილი ერთი პატარა ხახვი სამ-ოთხ ნაწილად და გახეხეთ, სანამ წვენს არ მიიღებთ.
- წვენი გადაიტანეთ მოცემულ რაოდენობით პატარა თასში.
- ახლა გახეხეთ რეჰანის რამდენიმე ფოთოლი, სანამ ისინი პასტად არ გადაიქცევა.
- ორივე ინგრედიენტი აურიეთ ერთმანეთში და წაისვით შერჩეულ ადგილას.
- გააჩერეთ დაახლოებით 10-12 წუთი.
- გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
9. ქერის ფხვნილი და ლიმონი
ლიმონის წვენი ხელს უწყობს თქვენი სხეულის თმის გაღიავებას, რადგან ეს მათეთრებელი საშუალებაა. ის ასევე ხელს უწყობს სხეულის არასასურველი თმის მოცილებას, როდესაც ის გამოიყენება რძესთან და ქერის ფხვნილთან ერთად.
ინგრედიენტები
- & frac12 ლიმონი
- 2 ჩ / კ ქერის ფხვნილი
- 1 ს / კ რძე
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- დაამატეთ რძე თასში და შეურიეთ ქერის ფხვნილს.
- გამოწურეთ წვენი ნახევარი ლიმონისგან და შეურიეთ მას სხვა ინგრედიენტებთან, რომ მოხდეს პასტა.
- წაისვით არჩეულ ადგილას და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი.
- გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.
10. ფენუგრიკის თესლი და ვარდის წყალი
ბუნებრივი და მარტივი თმის მოცილების საშუალება, ცერეცოს თესლი არ აშორებს თმას მყისიერად. ამასთან, ხანგრძლივი გამოყენებისას, ისინი სხეულის არასასურველი თმის მოცილებაში დაგეხმარებათ. ცერეცოს თესლი არის კანის ამქერცლავი და ეხმარება თქვენს კანს არასასურველი ტოქსინებისა და ჭუჭყისგან გათავისუფლებაში, ასევე დაგეხმარებათ არასასურველი თმის მოცილებაში.
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ვარდის წყალი
- მუჭა ცერეცოს თესლი
Როგორ უნდა გავაკეთოთ
- გახეხეთ ერთი მუწუკის თესლი, რომ ის ფხვნილ ფორმად იქცეს და გადაიტანეთ პატარა თასში.
- დაამატეთ მას ვარდისფერი წყალი და კარგად აურიეთ ორივე ინგრედიენტი.
- ახლა წაისვით შეფუთვა სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე, საიდანაც გსურთ თმის მოშორება და დატოვეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
- 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.
ახლა, როდესაც მრავალფეროვანი არჩევანის საშუალება გაქვთ, სცადეთ ამ სახლის საშუალებები და ნახეთ საოცარი განსხვავება!
