ᲛᲘᲘᲠᲗᲕᲘᲗ ᲔᲡ ᲡᲐᲙᲕᲔᲑᲘ ᲓᲐ ᲓᲐᲔᲛᲨᲕᲘᲓᲝᲑᲔᲗ ᲡᲐᲨᲕᲘᲚᲝᲡᲜᲝᲡ ᲤᲘᲑᲠᲝᲘᲓᲔᲑᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა დარღვევები კურნავს დარღვევები განკურნება oi-Luna Dewan By ლუნა დევანს 2017 წლის 4 იანვარს

საშვილოსნოს ფიბროიდი: მიზეზი და მკურნალობა | საშვილოსნოს მიომის მიზეზები და მკურნალობა. ბოლდსკი

სიმსივნის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმა, რომელიც ქალებს აწუხებთ, არის საშვილოსნოს მიომა. ეს ყველაზე ხშირად ქალებში გვხვდება მათი ასაკის ბავშვებში.

კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს გარკვეული საკვები, რომელიც საშვილოსნოს მიომის შემცირებასა და მკურნალობას უწყობს ხელს. დღეს, ბოლდსკში ჩვენ განვმარტავთ რამდენიმე საკვებს საშვილოსნოს მიომის მკურნალობისთვის.

ასევე წაიკითხეთ: რისკის ფაქტორი ფიბროიდებისთვის

შეგვიძლია თუ არა ყოველდღიურად დავლიოთ ბანანის ღეროს წვენი?

საშვილოსნოს მიომას გარკვეული სიმპტომებია, რომელთა შენიშვნაც შეიძლება. რამდენიმე სიმპტომში შედის მტკივნეული და მძიმე პერიოდები, ტკივილი სქესობრივი კავშირის დროს, ხშირი შარდვა და წელის მწვავე ტკივილი.

საშვილოსნოს მიომა ან სიმსივნეები კეთილთვისებიანია, ისინი არ არიან ავთვისებიანი, ამიტომ შეიძლება არც ისე საშიში იყოს. მაგრამ საჭიროა ფრთხილად იყოთ და გადაამოწმოთ, თუ პრობლემა დიდხანს გაგრძელდება. თუ არ მკურნალობენ, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ანემია, დისკომფორტი და შეიძლება გავლენა მოახდინოს კონცეფციაზე და ორსულობაზეც.

ასევე წაიკითხეთ: როდის უნდა მოვიცილოთ ფიბრომა ქირურგიულად

აქ მოცემულია რამდენიმე საკვები პროდუქტის ჩამონათვალი, რომლებიც ეხმარება საშვილოსნოს მიომის ეფექტურად მკურნალობას და შემცირებას. Შეხედე.

1. ამლა:

ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ამლა ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი ინგრედიენტია, რომელიც მკურნალობს საშვილოსნოს მიომას. აიღეთ ჩაის კოვზი ამლას ფხვნილი, შეურიეთ თაფლის კოვზთან ერთად და მიიღეთ ეს დილით დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. შედეგები საოცარია.

როგორ აცვიათ სპორტული ფეხსაცმელი ჯინსებთან ერთად

2. დაბალი ცხიმიანი რძის პროდუქტები:

ჩართეთ დაბალი ცხიმიანი რძის პროდუქტები, როგორიცაა რძე და იოგურტი, რომლებიც მდიდარია კალციუმით. კალციუმი ხელს უშლის სიმსივნური უჯრედების ზრდას.

3. ხილი და ბოსტნეული:

ხილი და ბოსტნეული დაბალკალორიულია, მდიდარია ნუტრიენტებით და ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებით. ეს ხელს უწყობს ანთების და საკვებისადმი ლტოლვის შემცირებას, რაც ხელს უშლის ჭარბი წონის მატებას. წონის მომატება პირდაპირ კავშირშია ფიბრომის განვითარებასთან.

4. ნიორი:

უძველესი დროიდან ცნობილი, ნიორი ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა, რომელიც ხელს უშლის საშვილოსნოს მიომისა და სხვა სიმსივნეების ზრდას. ყოველდღე 2-3 ნივრის კბილი ჭამა ეხმარება.

5. მთელი მარცვალი:

მდიდარია ბოჭკოთი, მარცვლეული ხელს უწყობს საშვილოსნოს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და ხელს უშლის საშვილოსნოს მიომის განვითარებას.

6. ლობიო:

ლობიო მდიდარია ბოჭკოთი და დაბალია გლიკემიური ინდექსით, რაც ცნობილია საშვილოსნოს მიომის შემცირებაში. ყოველდღიური დიეტის დროს ლობიოს დამატება ეხმარება.

7. მე ვარ:

სოიო შეიცავს ნაერთს, სახელწოდებით ფიტოესტროგენი, ბუნებრივი ესტროგენი, რომელიც ხელს უშლის საშვილოსნოში ფიბროიდების ზრდას.

8. მწვანე ჩაი:

მწვანე ჩაი შეიცავს ნაერთს, რომელიც ცნობილია როგორც Epigallocatechin gallate (EGCG). რამდენიმე კვლევის შედეგად დაასკვნეს, რომ ეს EGCG ხელს უშლის ფიბროზული უჯრედების ზრდას.

საუკეთესო bb კრემი ცხიმიანი აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის ინდოეთში

9. სელის თესლი:

მდიდარია ბოჭკოთი და ომეგა -3 ცხიმით, სელის თესლი ხელს უწყობს საშვილოსნოს მიომის ზრდის თავიდან ასაცილებლად. თქვენს ყოველდღიურ დიეტას დაამატეთ სელის თესლი, რაც ხელს უწყობს საშვილოსნოს მიომის შემცირებას.

10. ვაშლის ძმარი:

ვაშლის ძმარი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების მოცილებას და ხელს უწყობს წონის დაკლებას და ასევე ხელს უწყობს საშვილოსნოს მიომის შემცირებას. აიღეთ ერთი ჭიქა წყალი, შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი და დალიეთ დღეში ერთხელ.