ᲠᲩᲔᲕᲔᲑᲘ ᲗᲛᲘᲡ ᲛᲝᲕᲚᲘᲡ ᲨᲔᲡᲐᲮᲔᲑ, ᲠᲝᲛᲔᲚᲘᲪ ᲧᲕᲔᲚᲐᲛ ᲣᲜᲓᲐ ᲓᲐᲘᲪᲕᲐᲡ ᲐᲛ ᲖᲐᲛᲗᲠᲘᲡ ᲡᲔᲖᲝᲜᲨᲘ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Თმის მოვლა თმის მოვლა oi-Monika Khajuria By მონიკა ხაჯურია 2020 წლის 7 იანვარს

როგორ გსიამოვნებს ზამთრის ამინდი? სიმართლე გითხრათ, ზამთარში ბევრი რამის ტკბობაა, გარდა რამდენიმეისა. ვიცით, რომ პირდაპირ მშრალ კანზე გადახტებოდი. მაგრამ, ო, ბიჭო, ვისურვებდით რომ ეს მხოლოდ ეს ყოფილიყო. თავის ქავილი, ჩახლართული თმა და გაიზარდა თმის ვარდნა , ნაცნობი ჟღერს? დიახ, ეს თმის ვარცხნილობის რამდენიმე საკითხია, რომელსაც ზამთრის სეზონზე ვაწყდებით და არ არის კარგი იდეა პრობლემის უპრობლემოდ დატოვება.

თქვენი თმის მოვლისთვის ნაბიჯების გადადგმა ჩვეულებრივ მამაკაცებს არ სჭირდებათ. მცდარი მოსაზრება, რომ მოკლე თმას არ სჭირდება მართვა, შეიძლება ამის მიზეზი გახდეს. მაგრამ, მკაცრი ზამთარი არ არის უყურადღებო დრო. ჩვენ არ გეუბნებით, რომ დაიწყეთ თმის მოვლის რუტინა. დღეს ჩვენ გესაუბრებით რამდენიმე ეფექტურ რჩევაზე, რომელთა დაცვა შეგიძლიათ ზამთრის განმავლობაში თქვენი თმის ჯანმრთელად და გაჯანსაღებისთვის. Აქ ჩვენ მივდივართ.

თქვენ შეიძლება შამპუნი გახდეს საკითხი

შამპუნი თმის მოვლის საშუალებაა, რომელსაც პირდაპირ სკალპზე ვატარებთ. და თუ შამპუნი ძალიან მკაცრია თქვენს სკალპზე, ამან შეიძლება დააზიანოს თმა. გახსოვდეთ, ბედნიერი სკალპი ტოლია ბედნიერ თმას. ასე რომ, გადაინაცვლეთ ორგანულ და მსუბუქ შამპუნებზე, რომლებიც კანის კანზე რბილია.

ზეთი თქვენი თმის

თქვენი სკალპი, ისევე როგორც კანი, მშრალი ხდება ზამთარში. ასე რომ, მნიშვნელოვანია მისი კვებისა და დატენიანების შენარჩუნება, ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად. ზეთის გაკეთება ამის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა. შეიზილეთ სკალპის ქოქოსის, ზეითუნის ან ნუშის ზეთი, დატოვეთ დაახლოებით ერთი ან ორი საათი და შემდეგ დაიბანეთ.

დაე, თმა გაშრეს

ჩვენ გვესმის, რამდენად დამღლელი შეიძლება იყოს შენი გამშრალ ზამთარში თმის გაშრობის მოლოდინი. ჩვენ ვცდილობთ დავკარგოთ მოთმინება და ვიყენოთ საშრობი საშრობი, რომ გამოვასწოროთ. ჩვენ გირჩევთ ამას ნუ გააკეთებთ. ეს არამარტო აზიანებს თქვენს ტრესს, არამედ თქვენს თმიან ნაწილს ზედმეტი სითბოს გამოვლენამ შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი თავის კანზე, დაასუსტოს თქვენი თმის ფესვები და ამით გამოიწვიოს თმის ცვენა.

თმის კონდიცირება მნიშვნელოვანია

თქვენი თმის კონდიცირება ჰგავს დამცავ ფარს თმაზე, რომ არ მოხდეს მისი დაზიანება. ის უცვლელი ინარჩუნებს თქვენი ტრესების ელასტიურობას და ტენიანობას. ასე რომ, ყოველთვის, როდესაც თმას შამპუნით ატარებთ, მიჰყევით მას მკვებავ კონდიციონერს.

თავის გადაცემა აუცილებელია

ქუდები და ქუდები არა მხოლოდ სტილის გამოხატვას, არამედ იცავს თქვენს კანს ზამთრის მკაცრი ამინდისგან. იგი იმოქმედებს როგორც ცივი ზამთრის ქარი, თქვენი სამუშაო ადგილის ან სახლის AC და მზის მავნე სხივებისგან. ასე რომ, სანამ გამოდგები, ქუდი მოიხადე და დაფარავ.

მიეცით თმის ჯელებს შესვენება

თმის გელები თქვენ ძალიან გიყვართ და ყოველდღიურად იყენებთ თმის ვარცხნილობისთვის, ისინი აზიანებენ თქვენს თმას. თმის გელები აშრობს თქვენს თმას და იწვევს თმის სხვადასხვა პრობლემას. ზამთრის ცივი ქარები ამძიმებს საკითხს. ასე რომ, უარი თქვით თმის გელების ყოველდღიურ გამოყენებაზე და მიეცით თმის დასვენება.

გაასწორეთ თმა

თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მოკლე თმაც კი ძალიან ირევა, დროა იფიქროთ თმის მორთვაზე. მოკლე თმას ნაკლები თმის ვარდნა დაეცემა და დაზიანებულ მანეს მოაჭრით.

იტვირთეთ ეს აუცილებელი საკვები ნივთიერებები

დაიცავით დიეტა ზამთრის სეზონში. თქვენი დიეტა საკმაოდ აისახება თქვენი თმის ჯანმრთელობაზე. იკვებეთ ჯანმრთელად და დალიეთ ბევრი წყალი. მაქსიმალურად მოერიდეთ უსარგებლო, ზეთოვანი და შაქრიანი საკვების მიღებას. ეს არამარტო მნიშვნელოვანია თქვენი თმის ჯანმრთელობისთვის, არამედ თქვენი ჯანმრთელობისთვისაც.