უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- შარად პავარი 2 დღეში გაწერეს საავადმყოფოდან
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ინდოეთი შაქრის ლერწმის მსოფლიოში ერთ-ერთი წამყვანი მწარმოებელია და ეს მას ინდოეთში ყველაზე პოპულარულ და საყვარელ სასმელად აქცევს. არსებობს დავა ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენების უსაფრთხოების საკითხებთან დაკავშირებით.
ექსპერტის მოსაზრებების თანახმად, ორსული ქალების მიერ შაქრის ლერწმის წვენის გამოყენება სავსებით უსაფრთხოა, სანამ არ გაქვთ დიაბეტი.
შაქრის წვენი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო სასმელია, საკვები ნივთიერებების შემცველობის გამო. ეს დააკმაყოფილებს არა მხოლოდ თქვენს გემოვნებას, არამედ თქვენ და თქვენს ჯერ არ დაბადებულ ბავშვს ჯანმრთელობას.
თქვენი ხელოვნური გამაგრილებელი სასმელების ჩანაცვლება ამ ჯანსაღი წვენით ერთ – ერთი ყველაზე გამორჩეული რჩევაა ქალისთვის. შაქრის წვენი მდიდარია კალციუმით, ქრომით, კობალტით, სპილენძით, მაგნიუმით, მანგანუმით, ფოსფორით, კალიუმით და თუთიით.
ეს არის რკინისა და A, C, B1, B2, B3, B5 და B6 ვიტამინების მდიდარი წყარო. ეს ასევე ცნობილია ფიტოელემენტების, ანტიოქსიდანტების, ცილების და ხსნადი ბოჭკოების მაღალი კონცენტრაციით.
ეს არის ერთ – ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა ორსულობისთვის ქალებისათვის, შეამოწმონ აქვთ თუ არა დიაბეტი, სანამ დიეტაში შაქრის ლერწმის წვენი შეიტანეთ. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ შემდგომი გართულებები დიაბეტის გამო ორსულობის პერიოდში.
აქ მოცემულია ჯანმრთელობის ზოგიერთი სარგებელი იმის დასადასტურებლად, რომ შაქრის ლერწმის წვენი ჯანმრთელია ორსული ქალებისთვის.
მყისიერი ენერგია: შაქრის ლერწმის მყისიერი ენერგიის მიცემის შესაძლებლობა ორსულთა ერთ – ერთ საყვარელ სასმელად აქცევს მას. ეს ენერგიის დაუყოვნებლივ დარტყმას მისცემს და წყურვილს დააკლავს. ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენება დაეხმარება მათ სხეულის ხელახლა დატენიანებაში.
2014 წლის საუკეთესო საიდუმლო ფილმები
დაბალი გლიკემიური ინდექსი: მიუხედავად იმისა, რომ შაქრის ლერწმის წვენი შეიცავს შაქრის მაღალ შემცველობას, ის შედარებით კარგია დიაბეტით დაავადებულებისთვის. იგი შეიცავს ბუნებრივ შაქარს დაბალი გლიკემიური ინდექსით. ეს ხელს შეუშლის ორსულ ქალებში სისხლში გლუკოზის დონის ზრდას, თუ ისინი გამოიყენება მხოლოდ ზომიერი რაოდენობით.
ცილებით მდიდარი: ცილა მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულისთვის და მომავალი ბავშვისთვის. ორსული ქალების ერთ – ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა, რომ მიიღონ საკმარისი რაოდენობის ცილები, არის შაქრის წვენის დიეტაში შეტანა. ეს ორსული ქალების მიერ შაქრის ლერწმის წვენის გამოყენებას ღირსეულს ხდის.
UTI– სთვის: თუ შაქრის ლერწმის წვენი განზავებულია ცაცხვის წვენით და ქოქოსის წყლით, ეს ხელს შეუწყობს წვის შეგრძნების შემცირებას, რაც საშარდე გზების ინფექციების დროს ვლინდება. მას შემდეგ, რაც UTI ორსულ ქალებში ძალიან ხშირია, ორსულთათვის ეს არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა, გამოიყენონ შაქრის პენის წვენი.
იმუნიტეტის გაძლიერება: შაქრის წვენი ძალიან მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და ეს ხელს შეუწყობს ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას. ამავე დროს, ეს ხელს შეუწყობს თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებას. ეს ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენების მნიშვნელოვანი სარგებელია.
საჭმლის მონელების გაუმჯობესება: შაქრის წვენს ასევე შეუძლია კარგი საჭმლის მომნელებელი საშუალება. ეს გამოწვეულია კალიუმის არსებობით. ითვლება, რომ ეს ძალიან სასარგებლოა ორსულ ქალებში ყაბზობის სამკურნალოდ. ეს ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენების მნიშვნელოვანი სარგებელია.
ჯანმრთელი კანი: ორსულობა არის დრო, როდესაც თქვენ განიცდიან ბევრ კანის პრობლემას, როგორიცაა მუწუკები ან პიგმენტაცია. ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენება დაგეხმარებათ ამ პრობლემების მოგვარებაში შაქრის ლერწმის წვენში მაღალი გლიკოლის მჟავის გამო.
ატენიანებს თქვენს სხეულს: შაქარი თქვენი სხეულის შესანიშნავი დამატენიანებელი საშუალებაა. დატენიანება ძალზე მნიშვნელოვანია ორსულობის პერიოდში და ორსული ქალების მიერ შაქრის წვენის გამოყენება დაგეხმარებათ დატენიანებაში.
ანტიოქსიდანტების კარგი წყარო: შაქრის წვენი არის ფლავონოიდებისა და ფენოლური ნაერთების ძალიან მდიდარი წყარო. ფლავონოიდები ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულისგან ანთებისგან და ალერგიისგან თავისუფალი. ეს ორსულთა მიერ შაქრის ლერწმის გამოყენებას მნიშვნელოვნად აქცევს.