ᲡᲪᲐᲓᲔᲗ ᲔᲡ ᲑᲣᲜᲔᲑᲠᲘᲕᲘ ᲛᲪᲔᲜᲐᲠᲔᲣᲚᲘ ᲨᲐᲛᲞᲣᲜᲘᲡ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲔᲑᲘ ᲡᲐᲝᲪᲐᲠᲘ ᲗᲛᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Თმის მოვლა თმის მოვლა oi-Monika Khajuria By მონიკა ხაჯურია 2019 წლის 22 მარტს

ქიმიკატებით გაჟღენთილი პროდუქციის ბაზარზე დაგვჭირდება უკან დახევა და მარტივი და უსაფრთხო ვარიანტისკენ გადაადგილება. გვიან, ბევრი ქალი დიდ ყურადღებას აქცევს სახლის სამკურნალო საშუალებებს და ეცოდინება მათი სარგებელი.

მიუხედავად იმისა, რომ სახლის პირობებში დამზადებულმა სახის ნიღბებმა და თმის ნიღბებმა იპოვეს გზა კანისა და თმის მოვლის რუტინაში მრავალი ქალისთვის, ბევრმა არ იცის საშინაო შამპუნების შესახებ. უფრო საინტერესოა ის, რომ ეს შამპუნები მცენარეულია და შედგება ყველა ბუნებრივი ინგრედიენტისგან.

ეს მცენარეული შამპუნები საოცარ შედეგს მოგცემთ თმის დაზიანების გარეშე. უფრო მეტიც, ბუნებრივი ინგრედიენტები მათ იდეალურს ხდის ყველასთვის.

ასე რომ, ამ მცენარეული შამპუნების ყველა საოცარი სარგებელის გადახედვისას, ჩვენ არ შეგვეძლო, გაგიზიაროთ ზოგიერთი. მოდით გაეცნოთ რამდენიმე მცენარეული შამპუნს, რომლითაც შეგიძლიათ აირჩიოთ.

მცენარეული შამპუნის რეცეპტები

1. ფენუგრის თესლის შამპუნი

ცერეცოს თესლი ასტიმულირებს თმის ზრდას. ცერეცოს თესლში არსებული სხვადასხვა ცილები და ცხიმოვანი მჟავები თმას სარგებლობს. ^[1] ცერეცოს თესლი შერეული ინგრედიენტებით, როგორიცაა ამლა, შიკაკაი და რეეტა, ღრმად კვებავს თმას და აძლიერებს მათ.

ინგრედიენტები

2 ს / კ ცერეცოს თესლი
& frac12 ჭიქა მშრალი ამლა
& frac12 ჭიქა მშრალი შიკაკაი
10 reetha (საპნის კაკალი)
1,5 ლიტრი წყალი

გამოყენების მეთოდი

წაიღეთ წყალი ღრმა ჭურჭელში.
დაამატეთ ყველა სხვა ინგრედიენტი წყალში და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.
მეორე დღეს, ნარევი ადუღეთ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე, სანამ არ გახდება შავი ფერის და საპნის ტექსტურა.
ახლა ნარევი გაწურეთ მინის ქილაში.
შამპუნით შეიზილეთ თმა ამ ნარევით, როგორც ჩვეულებრივ გააკეთებდით.

Შენიშვნა: არ არის რეკომენდებული ამ შამპუნის დიდხანს შენახვა. გამოიყენეთ იგი სანამ სუფთაა. იგი შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის თმისთვის.

2. შიკაკაის შამპუნი

შიკაკაი სასწაულებს ახდენს თქვენი თმისთვის. მას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას და ინარჩუნებენ სკალპის ჯანმრთელობას. მას აქვს სხვადასხვა ვიტამინები, როგორიცაა A, C, D და K, რომლებიც კვებავს თმას. იგი ასევე მკურნალობს ისეთ თემებს, როგორებიცაა dandruff, თმის ცვენა, თმის ნაადრევი ჭაღარა და ა.შ.

ინგრედიენტები

შიკაკაი - 250 გრ
ბენგალური გრამი - 250 გ
Moong dal - 250 გ
Poopy თესლი - 250 გ
ცერეცოს თესლი - 100 გრ
ცხენის გრამი - 100 გ

გამოყენების მეთოდი

ყველა ინგრედიენტი ერთად გახეხეთ.
შეინახეთ ეს ნარევი ჰერმეტულ ქილაში.
მიიღეთ ამ ნარევის საჭირო რაოდენობა თქვენი თმის სიგრძის შესაბამისად.
წაისვით ეს ნარევი სველ თმაზე.
ჩამოიბანეთ თბილი წყლის გამოყენებით.

3. შამპუნი Reetha

Reetha თმას არბილებს. მას აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ინარჩუნებს სკალპის სისუფთავეს და მკურნალობს ისეთ თემებს, როგორიცაა ქერტლი. ^[ორი] ეს ასევე ძალიან ეფექტურია თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად.

ინგრედიენტები

Reetha - 100 გ
ამლა - 100 გ
შიკაკაი - 75 გ

გამოყენების მეთოდი

წაიღეთ წყალი ღრმა ჭურჭელში.
დაამატეთ ყველა ინგრედიენტი წყალში.
გავაჩეროთ მთელი ღამით.
დილით ეს ნარევი გააჩერეთ ცოტა ხნით.
გავაგრილოთ.
დაასხით ნარევი.
წაისვით ეს ხსნარი თქვენს თმაზე.
გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

4. ლიმონისა და თაფლის შამპუნი

ლიმონი შეიცავს ციტრუსის მჟავას და, ამრიგად, ანტიმიკრობული თვისებები აქვს ^[3] რომ დაიცვას სკალპი ჯანმრთელი და მოშორდეს ისეთი საკითხებისგან, როგორიცაა ქერტლი. ის კვებავს თმის ფოლიკულებს და აკონტროლებს თქვენს სკალპზე ზედმეტ ცხიმს. ეს შამპუნი გამდიდრებულია ანტიოქსიდანტური თვისებებით, რომლებიც იცავს სკალპს და ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელ ზრდას. ^[4]

ინგრედიენტები

3 ს / კ ლიმონის წვენი
3 ს / კ თაფლი
2 კვერცხი
3 წვეთი ზეითუნის ზეთი

გამოყენების მეთოდი

თასში დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი.
ცალკე ჯამში ათქვიფეთ კვერცხები.
კვერცხები დაამატეთ ლიმონის წვენისა და თაფლის ნარევს.
დაბოლოს, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი მიქსში.
გამოიყენეთ ეს ნაყენი თმის დასაბანად.

5. ამლას და ლიმონის შამპუნი

ამლას აქვს ანტიოქსიდანტური და ანტიბაქტერიული თვისებები ^[5] ეს ხელს უწყობს სკალპის ჯანმრთელობას. ის მკურნალობს ისეთ თემებს, როგორიცაა ქერტლი და თმის ცვენა.

ინგრედიენტები

3-4 ს / კ ლიმონის წვენი
ამლას ფხვნილი - 50 გრ

გამოყენების მეთოდი

აურიეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად.
გამოიყენეთ ეს ნარევი თმის დასაბანად.
კარგად ჩამოიბანეთ იგი.

6. ალოე ვერას გელი

ალოე ვერა შეიცავს A, C და E ვიტამინებს, რომლებიც თმისთვის სასარგებლოა. მას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომელიც იცავს სკალპს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან. მასში არსებული მინერალები და ცხიმოვანი მჟავები კვებავს თმას. ^[6]

ინგრედიენტი

ალოე ვერას ნაჭერი

გამოყენების მეთოდი

ალოე ვერას ნაჭერი დავჭრათ.
შეიზილეთ იგი თავის კანზე და შეიმუშავეთ თმის სიგრძეზე.
გარეცხეთ იგი თბილი წყლით.

მცენარეული შამპუნის გამოყენების უპირატესობები

ისინი ხელს უწყობენ თმის ვარდნის შემცირებას.
ისინი ხელს უწყობენ თმის ზრდას.
ისინი ხელს უწყობენ ქერტლის მკურნალობას.
ისინი ძვირი არ დაგიჯდებათ.
ისინი ქიმიური არ არის და არ აზიანებს თქვენს თმას.
ისინი კვებავენ თმას.

იხილეთ სტატიების წყაროები

[1]Rampogu, S., Parameswaran, S., Lemuel, M. R., & Lee, K. W. (2018). Fenugreek– ის თერაპიული შესაძლებლობების შესწავლა მე –2 ტიპის დიაბეტისა და ძუძუს კიბოს საწინააღმდეგოდ მოლეკულური დოკისა და მოლეკულური დინამიკის სიმულაციების გამოყენებით. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 2018 წ.
[ორი]Gandreddi, V. D., Kappala, V. R., Zaveri, K., & Patnala, K. (2015). საპნის თხილის (Sapindus trifoliatus L. Var. Emarginatus) თესლიდან ტრიპსინის ინჰიბიტორის როლის შეფასება ლარვის ნაწლავის პროტეაზების მიმართ, მისი გაწმენდა და დახასიათება. BMC ბიოქიმია, 16, 23. დოი: 10.1186 / s12858-015-0052-7
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). სხვადასხვა ციტრუსის წვენის კონცენტრატების ფიტოქიმიური, ანტიმიკრობული და ანტიოქსიდანტური მოქმედებები. კვების მეცნიერება და კვება, 4 (1), 103-109.
[4]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). თაფლი და ჯანმრთელობა: ბოლოდროინდელი კლინიკური კვლევის მიმოხილვა. ფარმაკოგნოზიის კვლევა, 9 (2), 121.
[5]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Phyllanthus emblica (ამლა) თერაპიული პოტენციალი: აიურვედული საოცრება. ძირითადი და კლინიკური ფიზიოლოგიისა და ფარმაკოლოგიის ჟურნალი, 21 (1), 93-105.
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). ალოე ვერა: მოკლე მიმოხილვა. ინდური დერმატოლოგიური ჟურნალი, 53 (4), 163-6.