ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს სამაგისტრო პროგრამებიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
სქელი, გრძელი და პრიალა თმა თქვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზის ანარეკლია. ცნობილია, რომ წვენი შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ენერგიისა და ფიტნესისთვის. ეს არ განსხვავდება თქვენი თმის ზრდის შემთხვევაში. სქელი თმისთვის წვენების გამოყენების მეთოდი შეიძლება დაიყოს ორად. ერთია თმის ზრდის წახალისებით წვენების მიღებით. სხვა მეთოდი არის წვენისა და ექსტრაქტების პირდაპირი გამოყენება თმაზე. საერთოდ, ამ ორის კომბინაცია გამოიყენება თმის ღრმა შიგნიდან გასამაგრებლად და გარედან ბრწყინავს.
წვენები სქელი თმისთვის სხვადასხვა გზით იმუშავებს. ზოგი ხელს შეუშლის თმის გატეხვასა და სიმშრალეს, ზოგი კი ხელს უწყობს სკალპის სისხლის მიმოქცევას. წვენები ხელს შეუწყობს სკალპის ინფექციების პრევენციასაც. პირდაპირი ხილისა და ბოსტნეულის მიღებას მისი წვენების შედარებისას, მთავარი განსხვავებაა ნუტრიენტების შეწოვის სიჩქარე. წვენებიდან მიღებული საკვები სწრაფად იწოვება ჩვენს ორგანიზმში და შედეგებიც უფრო სწრაფი იქნება.
ინგლისური ცხელი რომანტიული ფილმების სია
დარწმუნდით, რომ წვენები მზადდება ახალი ზედმეტი კონსერვანტებისა და დამატებითი კალორიების გარეშე. აქ არის რამოდენიმე ეფექტური წვენი სქელი თმისთვის, რომელიც შესანიშნავ შედეგს მოგცემთ.
სტაფილო
სტაფილო დატვირთულია ვიტამინებით და მინერალებით, რომლებიც საჭიროა თმის ზრდისთვის, რაც მას ერთ – ერთ საუკეთესო წვენს ხდის სქელი თმისთვის. დღეში ერთი ჭიქა სტაფილოს წვენის მიღება უზრუნველყოფს აუცილებელ ბეტა კაროტინს, რაც ხელს შეუწყობს სკალპის წარმოქმნას ცხიმის წარმოებაში.
ხახვის წვენი
ეს არის ერთ-ერთი ეფექტური წვენი სქელი თმისთვის. ხახვის წვენი მდიდარია გოგირდითა და ის გაზრდის კოლაგენის ქსოვილების გამომუშავებას. გამოწურეთ წითელი ხახვის წვენი და წაისვით სკალპზე.
კარტოფილის წვენი
წაისვით სკალპზე კარტოფილის წვენი და გააჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. გარეცხეთ რბილი შამპუნით. ეს ითვლება ერთ – ერთ ყველაზე ეფექტურ წვენად სქელი თმისთვის, რადგან მისი თვისებაა ალოპეციის სამკურნალოდ (თმის შესუსტება).
როგორ მოვიშოროთ სიყვარულის ნაკბენები ღამით
ინდური ბატი
კარგად არის ცნობილი ბატიბადის ჯადოსნური უნარი გააძლიეროს და ხელი შეუწყოს თმას. იგი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და C ვიტამინით. Gooseberry ხელს უწყობს და აუმჯობესებს თქვენი თმის პიგმენტაციას. თქვენს დიეტაში ბაწრის წვენის დამატება და მისი გამოყენება თავის კანზე ხელს უწყობს თმის ზრდას.
ჰიბისკუსის წვენი
ჰიბისკუსის წვენი არის გარე გამოყენებისათვის, რათა თქვენი თმა იყოს სუფთა და ჯანმრთელი. ჰიბისკუსის წვენების გამოყენება სქელი თმისთვის თმის მოვლის ერთ-ერთი უძველესი და ეფექტური მეთოდია. შესუსტეთ ჰიბისკუსის ყვავილი და ფოთლები, რომ მიიღოთ წვენი და გამოიყენეთ იგი ქერტლის სამკურნალოდ და თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად.
ფორთოხლის წვენი
მდიდარი C ვიტამინების შემცველობა ფორთოხლის წვენს აჩერებს სქელი თმის წვენების სიაში. ის ეხმარება კოლაგენის გამომუშავებას. ფორთოხლის ანტიოქსიდანტური თვისება ეფექტურია თავისუფალი რადიკალების წინააღმდეგ საბრძოლველად, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თმის ფოლიკულებზე.
კივი
კივი არის ციტრუსის ხილი და ეს მას ეფექტურად ხდის თქვენი თმის ზრდის მხარდაჭერას. კივის წვენი ასევე ცნობილია C ვიტამინის მაღალი შემცველობით. დიეტის დროს კივის წვენის დამატება ხელს შეუწყობს თქვენი თმის შინაგან სიმტკიცეს.
თმის შეკვრა ალოე ვერასთან ერთად
Მანგოს წვენი
მანგო ხილის მეფეა. იგი მდიდარია მრავალი აუცილებელი ვიტამინით და მინერალებით. A ვიტამინის მაღალი შემცველობა ხდის ერთ – ერთ საუკეთესო წვენს სქელი თმისთვის. თქვენს რაციონში შეიტანეთ მანგოს წვენი და ეს ხელს შეუწყობს თქვენს თმას შიგნიდან.
Ყურძნის წვენი
ყურძნის წვენი ძალიან მდიდარია B ვიტამინით. ეს თვისება ხელს უწყობს ჰემოგლობინის წარმოქმნას, რომელიც არის ჟანგბადის მატარებელი სისხლში. ეს ხელს შეუწყობს სკალპის სისხლის ნაკადის გაზრდას და ჟანგბადის მიწოდებას.
