5 რამ, რაც ბავშვთა ფსიქიატრს სურს, რომ არ ვუთხრათ ჩვენს ქალიშვილებს

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

თქვენ ეუბნებით თქვენს ქალიშვილს, რომ ის შეიძლება იყოს ის, რაც უნდა იყოს, დაბადების დღიდან, მაგრამ ოდესმე შეწყვიტეთ დაფიქრდეთ თქვენს მიერ წარმოთქმულ უგონო სიტყვებზე და ფრაზებზე, რამაც შეიძლება შეზღუდოს მისი უნარი იყოს ის, ვინც მას სურს. იყოს გრძელვადიანი? ჩვენ შევიარეთ ექიმ ლეა ლისთან, ბავშვთა ფსიქიატრთან და ავტორის სირცხვილი არ არის: ნამდვილი საუბარი თქვენს შვილებთან , იმ გამონათქვამებზე, რომლებსაც ჩვეულებრივ ვეუბნებით (ან მათ თანდასწრებით) ჩვენს გოგოებს და რატომ გვჭირდება გაჩერება.



1. ლამაზად გამოიყურები.

რატომ არის პრობლემური: ქალიშვილებთან ერთად, თქვენ არასოდეს გინდათ ყურადღება გაამახვილოთ მათ გარეგნობაზე, როდესაც ქება-დიდება, ამბობს დოქტორი ლისი, რადგან ეს არასწორ გზავნილს აგზავნის იმის თაობაზე, თუ რა ფასდება. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ ხასიათის შემქმნელ კონკრეტულ თვისებებზე. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ: ვაა, საოცარი სამოსი გამოარჩიე! ან ასე თავდაჯერებულად გამოიყურები. ისინი ასახელებენ ატრიბუტებს, რომელთა კონტროლიც შეუძლიათ იმ ნივთების წინააღმდეგ, რაც არ შეუძლიათ.



2. წადი ძია ლარის ჩაეხუტე!

რატომ არის პრობლემური: ყველა ბავშვს, განსაკუთრებით კი გოგოებს, უნდა მიეცეს უფლება, განავითარონ სხეულის ავტონომია, ანუ გადაწყვიტონ, ვინ და როდის შეეხოს მათ, თუნდაც ადრეულ ასაკში. ამიტომ, რამდენადაც არ გსურთ მისი გრძნობების შელახვა, როდესაც თქვენი საყვარელი ბიძა ხელებგაშლილი დგას, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს ქალიშვილს არჩევანის საშუალება მისცეთ. შესთავაზეთ ალტერნატიული მისალმება (ვთქვათ, ხელის ჩამორთმევა ან მუშტის დარტყმა) ან უთხარით, რომ კარგია უბრალოდ გამარჯობა. მასზე ზეწოლის გარეშე, თქვენ ასწავლით თქვენს ქალიშვილს, რომ ის ყოველთვის აკონტროლებს თავის სხეულს - უნარების ნაკრები, რომელიც გსურთ, რომ მას ჰქონდეს თინეიჯერობის წლებში.

3. შენ მე გამაამაყე ან მე ვამაყობ შენით.

რატომ არის პრობლემური: საკმარისად უვნებელია, არა? არა ზუსტად. იხილეთ, გოგოებისთვის, სიამოვნების საჭიროება არის ის, რაც საკმაოდ ხშირად ისწავლება დაბადებისას. და როდესაც ისინი თავიანთ ბედნიერებას და წარმატებას ასე პირდაპირ უკავშირებენ შენს სიამაყესა და ბედნიერებას, მათ შეუძლიათ დაიწყონ თავიანთი შინაგანი შემოქმედების ან თავდაჯერებულობის გაჩუმება. ისეთი ფრაზით, როგორიცაა 'მე ძალიან ვამაყობ შენით', თქვენ გაქვთ საუკეთესო ზრახვები, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება არ მიაქციოთ იმას, რაც გსიამოვნებს. შენ და სამაგიეროდ მოდელის გზები, რომლითაც მათ შეუძლიათ იამაყონ საკუთარ თავს . ამის ნაცვლად, სცადეთ: „ვაი, ასე უნდა იამაყო საკუთარი თავით“, რათა აჩვენო, რომ ისინი საკუთარი კომპასია და არ სჭირდებათ სხვების დადასტურება ან მოწონება წარმატების მისაღწევად. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ეს ხელს უწყობს ჯანსაღი თვითშეფასების საფუძველს, ამბობს დოქტორი ლისი.

4. ოდესმე შენ და შენი ქმარი...

რატომ არის პრობლემური: როდესაც ჩვენ ვივარაუდებთ გარკვეულ სექსუალურ ორიენტაციას, ჩვენ ვქმნით სტანდარტს ან მოლოდინს, მიუხედავად იმისა, გვინდა თუ არა. ამის ნაცვლად, დოქტორი ლისი გვთავაზობს ისეთი ტერმინების გამოყენებას, როგორიცაა მომავალი ადამიანი ან ოდესმე, როდესაც დაიწყებთ შეხვედრას, რადგან ეს ფრაზები ღიად ტოვებს თხევადი სექსუალური ორიენტაციის შესაძლებლობას. შეტყობინებების ამგვარმა ცვლილებამ შეიძლება დაეხმაროს თქვენს შვილს თავი კომფორტულად იგრძნოს თავის სექსუალობაზე საუბრისას, მაშინ როცა პირველმა შეიძლება შეაშინოს თქვენს შვილს გულწრფელი იყოს თქვენთან, თუ ეჭვი ეპარება, რომ ისინი შეიძლება იყოს LGBTQ, განმარტავს ის.



5. უნდა დავიკლო წონაში.

რატომ არის პრობლემური: ჩვენ ყველანი ვართ დამნაშავე საკუთარი თავის შერცხვენაში. მაგრამ ამის გაკეთება თქვენი შვილების, განსაკუთრებით გოგონების წინაშე, შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის გამოსახულების გრძელვადიანი პრობლემები, ამბობს დოქტორი ლისი. უკეთესი გეგმა: ისაუბრეთ მათ ირგვლივ ჯანსაღ კვებაზე (როგორც ის, რომ ბოსტნეული გეხმარებათ გაძლიერდეთ), მაგრამ ასევე ყველა მშვენიერი რამ, რისი გაკეთებაც სხეულს შეუძლია (ცეკვა, სიმღერა, სწრაფად სირბილი მოედანზე და ა.შ.).

დაკავშირებული: 3 რამ, რაც ბავშვთა ფსიქოლოგს სურს, რომ აღარ ვუთხრათ ჩვენს შვილებს

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები