ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- შაჰ რუხ ხანის საკარანტინო მას შემდეგ, რაც პატანის ტესტირება ეკიპაჟის წევრებისთვის დადებითია COVID-19
- პრობლემას არ წარმოადგენს დეფიციტი: ჯანდაცვის სამინისტრო აკრიტიკებს ქვეყნებს COVID ვაქცინების 'არასწორად მართვაში'
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
რეცეპტები, რომლებიც მზადდება კარტოფილით, ყველაზე გემრიელი და ყველაზე გემრიელია. ან გამოაცხვეთ, ან შეწვით, კარტოფილი ყოველთვის აუმჯობესებს თქვენს გემოვნებას და ისინი ნამდვილად უგულებელყოფენ თქვენი გემოვნების ბუდს.
კარტოფილი კარტოფილიდან დამთავრებული გამომცხვარი კარტოფილის რეცეპტებით დამთავრებული, სახლში ყველას სურს დააგემოვნოს კარტოფილით დამზადებული ეს ლამაზი კერძები.
არა მხოლოდ ეს, კარტოფილს ჯანმრთელობის რამდენიმე სარგებელიც აქვს. ეს ძალიან ნოყიერია ჩვილებისა და ბავშვებისათვის. მას შემდეგ რაც მოხდება ძალიან რბილი მოხარშვის დროს, ჩვილებისთვის სასარგებლოა ყლაპვა.
ასევე წაიკითხეთ: ცხარე ჩილი კარტოფილის რეცეპტი
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი მიიჩნევს, რომ კარტოფილი იწვევს წონის მატებას, ბოლოდროინდელი გამოკვლევის თანახმად, მიიჩნევა, რომ კარტოფილი ძალიან ჯანმრთელია, როდესაც ყოველდღე მიირთმევენ და წონის მატებასთან დაკავშირებული არაფერია.
კარტოფილის ან ალოუს რეცეპტებს შორის კარტოფილი ფრი საუკეთესოა და ყველაზე მეტად უყვართ ახალგაზრდებს. ბავშვები და უფროსებიც არ არიან ამ გამონაკლისები.
აი, კარტოფილის შესანიშნავი რეცეპტი ყველა თქვენთვის კარტოფილის მოყვარულთათვის. აქ არის ჩინებული მანჯურიული კარტოფილის კარტოფილის შემწვარი შესანიშნავი რეცეპტი, რომელიც ყველა ჩემს მკითხველს გავუზიარე. Გადახედე!
ემსახურება - 4
მომზადების დრო - 15 წუთი
მომზადების დრო - 20 წუთი
შემადგენლობა:
- დაჭრილი კარტოფილი (ვერტიკალურად) - 2 ჭიქა
- სიმინდის ფქვილი - 2 ჩაის კოვზი
- წითელი ჩილის ფხვნილი - 1 ჩაის კოვზი
- მწვანე ჩილი - 5-დან 6-მდე
- სოიოს სოუსი - 1 ჩაის კოვზი
- ტომატის სოუსი - 1 ჩაის კოვზი
- ჩილის სოუსი - 1 ჩაის კოვზი
- ნიორი - 1 ჩაის კოვზი (წვრილად დაჭრილი)
- ხახვი - 1 ჭიქა
- Მარილი
- ზეთი
Პროცედურა:
- აიღეთ თასი კარტოფილთან ერთად დაამატეთ რქოვანა ფქვილი. ცალი კარგად აურიეთ სიმინდის ფქვილში.
- ახლა, ტაფაზე გაათბეთ ზეთი, რომ სიმინდის ფქვილში შერეული კარტოფილი ღრმად შეწვათ.
- ზეთის გახურების შემდეგ დაამატეთ კარტოფილი.
- ღრმად შეწვით ისინი, სანამ მოწითალო ყავისფერი ფერის არ გახდება.
- ამასობაში აიღეთ კიდევ ერთი ტაფა და დაამატეთ ცოტაოდენი ზეთი.
- შემდეგ დაამატეთ ნიორი, მწვანე ჩილი, წითელი ჩილის ფხვნილი და ხახვი ზეთის გახურების შემდეგ.
- კარგად შეწვით, შემდეგ დაამატეთ სოიოს სოუსი, ტომატის სოუსი და ჩილის სოუსი.
- კარგად შეწვით ყველა ინგრედიენტი.
- ახლა, იმავე ტაფაში დაამატეთ ღრმად შემწვარი კარტოფილი.
- დაამატეთ მარილი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- გავაჩეროთ კიდევ 10 წუთი.
- ახლა, გადმოიტანეთ სუფრის თეფშზე და მიირთვით ცხლად ტომატის სოუსთან ერთად.
სცადეთ ეს მარტივი და ცხარე რეცეპტი და შემატყობინეთ თქვენი გამოხმაურება.
