ჰმ, როგორც ჩანს, თქვენი ბავშვი ახლა განივი პოზაშია, მითხრა ჩემმა გინეკოლოგმა ულტრაბგერითი 30-კვირიანი პრენატალური ვიზიტის დროს. ვწყევლიდი. ხმამაღლა. ორთვიანი ბედნიერად დაკიდების შემდეგ თავდახრილ მდგომარეობაში, რა ჯანდაბას აკეთებდა გვერდით? ის აპირებდა ჩიპს. მე იცოდა ის. უბრალოდ ვიცოდი.
როგორ მოვიშოროთ აკნეს ნიშნები სახეზე
ყველა ეს პოზიციონირება ცნობილია, როგორც ნაყოფის პრეზენტაცია, და როცა დაბადების თარიღთან ახლოს ხართ, თქვენი ბავშვის საშვილოსნოში მდებარეობა არის ყველაფერი. ორსულობის გვიან პერიოდში ბავშვის დვრილი (თავი ზემოთ) ან განივი (გვერდითი ან დიაგონალური) პოზაში ყოფნა, როგორც წესი, ნიშნავს ავტომატურ საკეისრო კვეთას. და როგორც ბევრი ორსული ქალი, მეც გავაკეთე არა მინდა საკეისრო კვეთა, გარდა იმ შემთხვევისა, როცა აბსოლუტურად არ მჭირდება მისი გაკეთება.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩემმა ექიმმა დამარწმუნა, რომ პანიკაში არ ჩავვარდი და რომ ბავშვს ჯერ კიდევ ბევრი დრო და სივრცე ჰქონდა თავის დასაწევად, მე გავაკეთე ის, რასაც აკეთებს ნებისმიერი ნორმალური ტიპის ორსული: მოსაცდელ დარბაზში შეხებისთანავე გაბრაზებული გუგლი დავიწყე. .
სახლის გზაზე აღმოვაჩინე დაწნული ჩვილი , სავარჯიშოების სერია, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ ნაყოფს დაეხმაროს საშვილოსნოში ოპტიმალური პოზიციის პოვნაში. მინეაპოლისელი ბებიაქალი გეილ ტულის მიერ შექმნილი, Spinning Babies არის პროგრამა, რომელიც მოუწოდებს ბავშვს მოტრიალდეს და დარჩეს თავით დაბლა მდგომარეობაში, რაც იწვევს მშობიარობას უფრო ადვილი და დაბალი ინტერვენციით.
როგორია ვარჯიშები?
შემთხვევით ვიღებდი HypnoBirthing კლასი იმ დროს ჩემმა ინსტრუქტორმა, დულამ, გვაჩვენა რამდენიმე სავარჯიშო Spinning Babies კანონიდან. მაშინაც კი, თუ ბავშვი არ იყო ბუჩქოვანი, მან მოგვიწოდა, რომ სავარჯიშოები ჩავრთოთ ჩვენს ყოველდღიურ რუტინაში, რათა დავეხმაროთ ბავშვს ოპტიმალურ პოზიციაში მოხვედრაში (ან დარჩენაში).
ეს ვარჯიშები მოიცავდა ოთხზე დგომას ჩემი ქმრის დროს მუცელი შარფით ვიბრირა , ჩემს გვერდზე იწვა საწოლზე მაშინ როცა ფეხი იატაკისკენ მივეშვი და მეტი შარფი ტრიალებს… ჩემს უკანალზე . უამრავი სხვა Spinning Babies სავარჯიშო ხელმისაწვდომია უფასოდ ონლაინ, მათ შორის მენჯის დახრილობა (როდესაც მენჯს აწევთ ზევით და ქვევით ოთხზე დგომისას) და თუ ბავშვი ჯიუტად დგას ბუჩქის მდგომარეობაში და არ იძვრება, დაიჩოქება დივანზე, ტანის თავდაყირა აწევა და საკუთარი იდაყვებითა და თავით იატაკზე დადექით და იქით ჩამოკიდეთ. ასევე არის სავარჯიშო, სახელად ბრიჯის დახრილობა , რომელსაც თქვენ უნდა მოჰყვეთ. და, ჰმ, ის მოიცავს საუთაო დაფას.
დარღვევის ჯიუტი შემთხვევებისთვის, Spinning Babies რეკომენდაციას უწევს სპეციალური breech e-book-ის შეკვეთას, მაგრამ SB-ის ვებსაიტზე ხელმისაწვდომია უფასო ვიდეოების თაიგულები, რომლებიც ასევე ეხება ჩვილის მოქცევას.
მაგრამ მუშაობს თუ არა ამ ნივთებიდან რომელიმე?
დიდი კითხვა. ანეკდოტურად, ვფიქრობ, შეიძლება ითქვას, რომ ეს ჩემთვის მუშაობდა. ამ სავარჯიშოების რამდენიმე კვირის შემდეგ (ვიბრაციული შარფები გაიზარდა და თავს საკმაოდ მაგრად ვგრძნობდი), დავბრუნდი ექოსკოპიაზე და მან გამოაცხადა, რომ ბავშვის პოზიცია აღარ იყო განივი, არამედ თავი ქვემოთ ( ალილუია !) და ასე დარჩა სანამ არ მშობიარობა. მაგრამ ბავშვი მაინც ასე გადაინაცვლებდა, თუნდაც მე არ გამეკეთებინა ვარჯიშები? შესაძლოა. მეანობის სახელმძღვანელოს მიხედვით, ჩვილების უმეტესობა ორსულობის 34-ე კვირაში თავს დაბლა დაიკავებს. Oxorn Foote ადამიანის შრომა და დაბადება . და სწორედ მაშინ, როცა ჩემმა ბავშვმა გადატრიალება გადაწყვიტა.
მე გამოვკითხე დედაჩემი მეგობრები და იმ ხუთი ქალიდან, ვისთანაც დავწერე ტექსტი, ორმა მათგანმა ორსულობის ბოლოს სცადა Spinning Babies ვარჯიშები. ჩემი ვაჟი ბუჩქოვანი იყო და ჩემმა ბებიაქალმა რეკომენდაცია გაუწია Spinning Babies-ს, რომ ეცადონ მის შემობრუნებას, მითხრა ერთმა მეგობარმა. ეს არ მუშაობდა. მან დაასრულა საკეისრო კვეთა. მეორე მეგობარმა სცადა გამოეყენებინა სავარჯიშოები მზიანი ბავშვის დასაბრუნებლად და ის გააკეთა მუშაობა… ათი წუთით ადრე მან ქალიშვილი გააჩინა. ასე რომ, სანამ ჩვენ სამივე ვატარებდით ერთსა და იმავე ვარჯიშებს, ყველას სრულიად განსხვავებული შედეგი გვქონდა.
რას ამბობს მეცნიერება? ისე, ეს რთულია. ზოგადად ორსულ ქალებზე ბევრი კვლევა არ ჩატარებულა, რადგან მათზე სამედიცინო ექსპერიმენტების ჩატარება არ არის ყველაზე უსაფრთხო რამ მსოფლიოში. მაგრამ ა კოკრეინის მიმოხილვა რომელიც აერთიანებს ექვსი კვლევის შედეგებს, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ 417 ქალიდან, რომლებიც ტესტირებას ჩაუტარდა, არ იყო მნიშვნელოვანი სარგებელი პოზურალური განლაგებისთვის, როგორიცაა მენჯის დახრილობა და სხვა დაწნული ბავშვების ვარჯიშები, და მეტი კვლევაა საჭირო მისი ეფექტურობის დასადგენად. დარნი.
არის თუ არა ჩვილების გადაბრუნების სხვა გზები?
დიახ, თუმცა არის მხოლოდ ერთი, რომელსაც ექიმები რეგულარულად გირჩევენ საკეისრო კვეთის გამოყენებამდე: გარეგანი ცეფალიური ვერსია. ძირითადად, მეანობა ცდილობს ხელით მოაბრუნოს ბავშვი ხელით მუწუკის გარეზე მყარი ზეწოლის გამოყენებით (და დიახ, ეს შეიძლება იყოს მტკივნეული). ECV მუშაობს დროის ნახევარზე ცოტა მეტს, ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თქვენ ეთანხმებით, რომ თქვენს ექიმს ამის გაკეთებას აძლევთ, ეს მაინც არ არის გარანტია. (ჩემმა მეგობარმა, რომელმაც დაასრულა საკეისრო კვეთა, ასევე სცადა ECV, მაგრამ არ გაუმართლა.)
ბავშვის მობრუნების სხვა მეთოდები მოიცავს ქიროპრაქტიკულ კორექტირებას, აკუპუნქტურას და მოქსიბუსიას (სადაც ბალახს, რომელსაც ეწოდება მუგვორტი, მოძრაობს სხეულზე კონკრეტული წნევის წერტილებზე). ერთ-ერთი მეთოდი გულისხმობს ბავშვის თავთან ახლოს გაყინული ბოსტნეულის ჩანთის დაჭერას იმ იმედით, რომ მას ისეთი დისკომფორტი შეექმნება, რომ გადაადგილება გადაწყვეტს. არცერთი ეს მეთოდი არ არის ისეთი ეფექტური, როგორც ECV.
დასკვნა: ზოგიერთი ბებიაქალი და მეანობა კეთება გირჩევთ სცადოთ Spinning Babies სავარჯიშოები, როგორც საშუალება ბავშვის ოპტიმალურ მდგომარეობაში მოქცევაში. [ჩვენ] წლების განმავლობაში ვურჩევთ Spinning Babies ვებსაიტს, ამბობენ ნიუ ჯერსის ბებიაქალები , ექვსი ბებიაქალი კოლექტივი. ბარტყის დახრილობა ხელს უწყობს ბავშვის გადაადგილებას დედის დიაფრაგმისკენ, საშვილოსნოს ქვედა და მენჯის შეზღუდვებისგან მოშორებით, რათა დაეხმაროს ბავშვს გადაიტანოს თავი დაბლა. ხალხს უნდა ახსოვდეს, რომ ბავშვი სურს თავი დაბლა, ასე რომ დადებითად უპასუხებს დამატებით ოთახს.
თუ იღებთ თქვენი ექიმის ნებართვას და გსურთ სცადოთ მენჯის დახრილობა, მიმართეთ ამას. მაგრამ რამდენიმე კვირის შემდეგ, შეიძლება დროა გადაიტანოთ პირსახოცი (აბა, ვიბრაციული შარფი?) და სცადოთ ECV.
დაკავშირებული: მე აღმოვაჩინე მშობიარობის ვიდეოები სახლში და მათ მთლიანად შეცვალეს ჩემი პერსპექტივა
