ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო კამა (Shepu)

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 7 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 8 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 10 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 13 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა კვება კვების oi-Praveen ავტორი პრავენი კუმარ | განახლებულია: შაბათს, 2015 წლის 14 მარტს, 14:42 [IST]

იცით თუ არა კამა სარგებელი? ისე, კამა შეიცავს სამკურნალო თვისებებს. ამ მცენარის ფოთლებს, ყლორტებს და თესლებს სამკურნალო თვისებებისათვის იყენებენ. ფოთლები არომატულია. ისინი შეიცავს მონოტერპენებს, მინერალებს, ამინომჟავებს და ფლავონოიდებს. კამა ფოთლები ბუმბულს ჰგავს და გვიმრას ჰგავს. ყვავილები ყვითელი ფერისაა და ფოთლები მომწვანოა.



კამა და ოსპის სუპი - მშობიარობის შემდგომი დიეტის მარტივი რეცეპტი



რაც შეეხება კამა ჯანმრთელობის სარგებელს, ამ მცენარის შესახებ უამრავი კარგი რამ უნდა იცოდეთ. ეს კარგია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და ასევე სასარგებლოა ნერვული სისტემისთვის. ფოთლების რომელიღაც ან სხვა სახით მოხმარება აუცილებლად დაეხმარება თქვენს ჯანმრთელობას.

კამა შეიცავს ფლავონოიდებს, C ვიტამინს და მინერალებს. ნათქვამია, რომ იგი გთავაზობთ თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან დაცვას. ეს არის ანტიბაქტერიული და ასევე სასარგებლოა თქვენი ძვლებისთვის. ამ გზით, კამა ამდენი ჯანმრთელობის სარგებელია.

მასივი

ხელს უშლის უძილობას

კამა შეიცავს ვიტამინებს და ფლავონოიდებს. ის ამშვიდებს თქვენს ნერვულ სისტემას და ასევე დაგეხმარებათ კარგად დაძინებაში. სინამდვილეში, მათ, ვისაც ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული გარკვეული დარღვევები აწუხებს, კამა ჭამს.



მასივი

კარგია საჭმლის მონელებისათვის

კვლევის თანახმად, კამა ნაღვლის გამოყოფას ეხმარება. ეს მნიშვნელოვან როლს შეასრულებს საჭმლის მონელების პროცესში და სწორედ ამიტომ ეხმარება მის რეგულარულ მიღებას. ასევე, კარგია მათთვის, ვისაც მუცლის ტკივილი აქვს.

მასივი

კურნავს დიარეას

თუ თქვენ გაქვთ დიარეა ინფექციის ან საჭმლის მონელების შედეგად, შეგიძლიათ სცადოთ კამა ფოთლები, როგორც სახლის საშუალება. ნათქვამია, რომ ეს ფოთლები აწყნარებს ნაწლავებს, აწესრიგებს ნაწლავის მოძრაობას და ასევე ებრძვის გარკვეული ტიპის ინფექციებს.

მასივი

მტკივნეული თვალები

თუ თვალების ტკივილი გაქვთ, სცადეთ ეს საშუალება. უბრალოდ ჩაყარეთ კამა თესლი მდუღარე წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დახუჭე ქუთუთოები და განათავსე თბილი ჩანთები. 15 წუთის შემდეგ, თქვენ მოიშორებთ ანთებას. სინამდვილეში, კამა ასევე სასარგებლოა თქვენი კანისთვის. ეს არის კამა თესლის ერთ-ერთი სარგებელი.



მასივი

მკურნალობს დიზენტერიას

ზოგიერთი წყარო ირწმუნება, რომ კამა ასევე შეუძლია დიზენტერიის წინააღმდეგ ბრძოლა და მკურნალობა. ასე რომ, თუ გსურთ ამ მდგომარეობის განკურნება, ჯერ სცადეთ კამა.

მასივი

ახალი სუნთქვა

ფოთლებისა და კამა თესლის საშუალებით შეგიძლიათ გაახალისოთ თქვენი სუნთქვა. რადგან კამა არომატული და ანტიმიკრობულია, მისი მოხმარება კარგია. პირის ღრუს მიკრობებთან ბრძოლა შესაძლებელია კამა ანტიმიკრობული თვისებების წყალობით.

მასივი

რესპირატორული პრობლემები

კამა ფოთლების ჯანმრთელობის ერთ-ერთი სარგებელი ის არის, რომ ისინი ასუფთავებენ თქვენს სასუნთქ სისტემას და გეხმარებათ გარკვეული ალერგიისგან გათავისუფლებაში.

მასივი

ზრდის ლიბიდოს და აძლიერებს ძვლებს

კამა ასევე კარგია ლიბიდოს გასაზრდელად. ის ასევე აძლიერებს კბილებსა და ძვლებს. ეს არის კამა მცენარის ჯანმრთელობის ზოგიერთი სარგებელი.

მასივი

არეგულირებს მენსტრუალური ციკლი

კვლევის თანახმად, კამა შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებსაც შეუძლიათ ქალებში მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზება.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები