ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- BSNL ხსნის ინსტალაციის ხარჯებს გრძელვადიანი ფართოზოლოვანი კავშირისგან
- IPL 2021: BalleBaazi.com მიესალმება სეზონს ახალი კამპანიით 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
თბილი რძისა და თაფლის კომბინაცია ითვლება უძველესი სამკურნალო სასმელად. ოქროს სითხე ტრადიციულად გამოიყენება ჯანმრთელობის პრობლემების უმეტესი ნაწილის სამკურნალოდ, რადგან ის შეიცავს სამკურნალო თვისებებს, ანტიოქსიდანტებს, ანტიბაქტერიულ და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებს. უფრო მეტიც, თაფლი დამამშვიდებელი ინგრედიენტია და მას ასევე შეუძლია განკურნოს ორგანოების პრობლემები და სუნთქვასთან დაკავშირებული.
რძე, მეორე მხრივ, კიდევ ერთი საუკეთესო ინგრედიენტია, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით და მინერალების შემცველობით. რძე განიხილება, როგორც ა სუპერ საკვები რადგან იგი შეიცავს ვიტამინი- A, B და D მაღალ დოზას, ასევე კალციუმს, ცხოველურ ცილებს და რძემჟავას.
ახლა, როდესაც თბილი რძე და თაფლი შერწყმულია, ჯანმრთელობის სარგებელი იზრდება. ამ ორი ინგრედიენტის გასაოცარი კომბინაცია, როდესაც თქვენს ყოველდღიურ დიეტას ემატება ხელს უწყობს ნერვების შემცირებას სტრესის დონის შემცირებაში, განსაკუთრებით დაძინებამდე ერთი საათით ადრე, ის ხელს უწყობს უკეთეს ძილს და რაც მთავარია თბილი რძე და თაფლი იცავს და ხელს უშლის კუჭის ინფექციებს .
ასე რომ, თუ გაინტერესებთ თბილი რძის ჯანმრთელობის სარგებელი და ძვირფასო, უნდა გადახედოთ თუ რა შეუძლია ამ სასმელს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. გაგაოცებთ.
თავისუფლდება სტრესიდან
თბილი რძისა და თაფლის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი ჯანმრთელობისთვის ის არის, რომ ის ხელს უწყობს ნერვების დამშვიდებას და დაგეხმარებათ სტრესისგან დაცვაში. შემოთავაზებულია დალიოთ ეს სასმელი დღეში ორჯერ, თუ თქვენი სტრესის დონე მაღალია.
უკეთესად გძინავს
როდესაც თბილი რძე და თაფლი მიიღება ძილის წინ ერთი საათით ადრე, ეს ხელს უწყობს ტვინის სიმშვიდეს. თაფლი ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის შემცირებას და ამით საიდუმლოებს ორექსინს, რაც საშუალებას გაძლევთ უკეთესად იძინოთ.
ეხმარება უკეთეს მონელებას
თუ გაღიზიანება და საჭმლის მონელების პრობლემა გაქვთ, უმჯობესია დალიოთ თბილი რძე და თაფლი. ეს სასმელი ხელს უწყობს კუჭის აირების გამოყოფას და ტკივილის განმუხტვას.
ხელს უწყობს ძვლის ჯანმრთელობას
მას შემდეგ, რაც რძე შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს და თაფლს აქვს სამკურნალო თვისებები, რძისა და თაფლის ეს კომბინაცია სასარგებლოა ძვლის ჯანმრთელობაზე. ის ასევე ეხმარება დაზიანებული და გაცვეთილი ძვლების აღდგენას.
ზრდის გამძლეობას
ამბობენ, რომ ნუშის რძე ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ძროხის რძე. დაამატეთ თაფლი ერთ ჭიქა ნუშის თბილ რძეში. დალიეთ ეს სასმელი პირველ დილით, რომ მთელი დღის განმავლობაში ენერგიულად იგრძნოთ თავი. ნუშის რძე შეიცავს ნუტრიენტებსა და ვიტამინებს, რომლებიც ხელს გიწყობთ აქტიურობის განცდაში.
ებრძვის კუჭის ინფექციებს
კუჭის ინფექციების მკურნალობა ამ სამკურნალო და სამკურნალო სასმელის საშუალებით შეიძლება. თაფლში არსებული ანტიოქსიდანტები და ანტიბაქტერიული თვისებები გაანადგურებს სისტემის ყველა მავნე მიკრობს. გარდა ამისა, თუ ამ სასმელის ყოველდღე მიღებას გააგრძელებთ, მოიშორებთ ორგანიზმში არსებულ ყველა ტოქსინს.
შეფერხებები მოხუცდება
თბილი რძისა და თაფლის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი ის არის, რომ ის ხელს უწყობს დაბერების შეფერხებას. საუკუნეების შემდეგ ეს კომბინაცია განიხილება, როგორც ახალგაზრდობის ელექსირი.
ხელს უწყობს კონცენტრაციას
თაფლი ხელს უწყობს ტვინის დამშვიდებას და ეს დაგეხმარებათ ყოველდღიური საქმიანობის კონცენტრირებაში. მეორეს მხრივ, რძე გონებას აქტიურად ინარჩუნებს, რის გამოც რძე და თაფლი სარგებლობს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
შეიძინეთ ჯანმრთელობის საუკეთესო დაზღვევის გეგმები
