ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ცხიმოვანი ღვიძლის სინდრომი ამ დღეებში ახალგაზრდებში ძალიან გავრცელებულ დაავადებად იქცა. მიზეზი, რა თქმა უნდა, მათი საშინლად არაჯანსაღი კვების ჩვევებია. ცხიმოვანი ღვიძლი არ ჰგავს ცხიმოვან მუცელს. თქვენ არ უნდა უგულებელყოთ იგი, როგორც ღვიძლის უმნიშვნელო პრობლემა.
მნიშვნელოვანია ცხიმოვანი ღვიძლის განკურნება დიაგნოზის დადგენისთანავე. ეს ხდება იმის გამო, რომ ცხიმის ფენები ღვიძლზე დროთა განმავლობაში იზრდება და ისინი მწვავე საჭმლის მონელებას იწვევს.
ბევრ ადამიანს აქვს ცხიმოვანი ღვიძლის მსუბუქი შემთხვევა და აგრძელებს ცხოვრებას ისე, თითქოს მათ არაფერი მოუვიდათ. თუ არ ცდილობთ ცხიმოვანი ღვიძლის განკურნებას, ამან შეიძლება სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს. თქვენ ვერ შეძლებთ წყლის მონელებასაც კი.
არავის სურს სამუდამოდ იყოს მედიკამენტებზე მკურნალობა, ამიტომ უმჯობესია დაეხმაროთ შინაგან სამკურნალო საშუალებებს ცხიმოვანი ღვიძლის სამკურნალოდ. ძირითადად ეს საშუალებები დამოკიდებულია დიეტაზე და ცხოვრების წესის შეცვლაზე.
ეს არის ცხიმოვანი ღვიძლის სინდრომის განკურნების რამდენიმე გამოცდილი სახლი.
არ არის ზეთოვანი საკვები
ზეთს აქვს ცხიმები და ეს უარყოფითად აყენებს ადამიანს, რომელსაც უკვე აწუხებს ცხიმოვანი ღვიძლი. უფრო მეტიც, მნიშვნელოვნად შემცირდა ღვიძლის საჭმლის მომნელებელი წვენების გამოყოფა. ასე რომ, ზეთოვანი საკვები მხოლოდ საჭმლის მონელებას და გულისრევას გამოიწვევს.
სწრაფი გასეირნება
ჩვენ გვაქვს ეს არასწორი წარმოდგენა, რომ ჩვენს შინაგან ორგანოებს არ სჭირდებათ ვარჯიში. თქვენ უნდა ასტიმულიროთ თქვენი შინაგანი ორგანოები, რომ ჯანმრთელი დარჩნენ და გამართულად იმუშაონ. სიარული ხელს უწყობს ღვიძლის შენარჩუნებას და მონელების ფერმენტების გამოყოფას.
იოგა
იოგის ზოგიერთი პოზა ხელს უწყობს მუცლის არეში სისხლის მიმოქცევის გაზრდას და ამით ღვიძლის სტიმულირებას. ცხიმოვანი ღვიძლის განკურნების ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა იოგის ასანების მოსინჯვა, როგორიცაა მშვილდის პოზა, ხიდის პოზა და ა.შ.
მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული
პირველ რიგში, მწვანე ბოსტნეულს არ აქვს ცხიმები. მეორეც, მათ აქვთ უამრავი ანტიოქსიდანტი, რაც ხელს უწყობს ღვიძლის ტოქსინების გამოდევნას. მწვანე დიეტაზე ყოფნა ერთ – ერთი საუკეთესო გზაა ცხიმოვანი ღვიძლის სინდრომის მოსაგვარებლად.
შეაჩერე ჭამა არაჟანი
არაჟანი, როგორიცაა ბატი, მწნილი, ლიმონი და ა.შ. არ არის კარგი ღვიძლისთვის. ყველა მაწონი უნდა მოაჭრათ, როდესაც ღვიძლის პრობლემები გაქვთ.
არ ვსვავ ალკოჰოლს
ცხიმოვანი ღვიძლის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის ალკოჰოლი. ადამიანების უმეტესობა, რომლებიც ჭარბ ალკოჰოლურ სასმელებით სარგებლობენ, ამ პრობლემით სრულდება. ბევრი ალკოჰოლური სასმელი ძალიან ცხიმდება და, შესაბამისად, ზედმეტი ცხიმები ილექება ღვიძლზე. სასმელს თავი უნდა დაანებოთ.
Peepal ფოთლები
ოვალური სახის ფორმის ბოლივუდის მსახიობი
აიღეთ 8-10 პიპალის ფოთოლი და გახეხეთ, რომ სქელი პასტა იყოს. ახლა შეურიეთ იგი ცივ წყალს და დალიეთ. ძველი ინდური მედიცინის მიხედვით, ეს არის ცხიმოვანი ღვიძლის ერთ – ერთი საუკეთესო საშუალება.
შეეცადეთ განკურნოთ თქვენი ღვიძლის პრობლემები ცხოვრების ჯანსაღი წესის შენარჩუნებით. უარი თქვით უსარგებლო საკვებ პროდუქტებსა და გაზიან სასმელებზე. თუ ეს არ შეგიქმნით, მთელი ცხოვრება გაგიჟდებათ საჭმლის მონელების პრობლემები.
