ერთი. გადატვირთეთ თქვენი სილამაზის რუტინა
ორი. განდევნეთ საშიში და უსარგებლო პროდუქტები
3. ფიტნესის შეცვლა
ოთხი. თმის მაკიაჟი
5. Ace the brow თამაში
6. მაკიაჟი მაკიაჟისთვის
7. მითი 1: პრაიმერები არ არის აუცილებელი
8. მითი 2: შიშველი პომადა ყველას უხდება
9. მითი 3: თუ ტონალური ჩრდილი ემთხვევა თქვენს მაჯას, ეს თქვენთვისაა
10. მითი 4: კარგია მაკიაჟის გაზიარება
თერთმეტი. სქოლიო
სადღესასწაულო სეზონი თითქმის გვიახლოვდება. ასე რომ, თუ ფიქრობთ, რომ გადაკეთება ძალიან გჭირდებათ, ახლა დროა მიაღწიოთ ამ მიზანს! ზოგჯერ, საფუძვლების დაცვა და თქვენი რუტინის ოდნავ შესწორება შეიძლება დიდ გზას გაუწიოს მომხიბლავი რემონტის უზრუნველსაყოფად. პროფესიონალ კოსმეტოლოგთან შეხვედრის დანიშვნა ყოველთვის შეიძლება დაგვეხმაროს, მაგრამ წვრილმანი შეცვლა შესაძლოა თავისთავად უფრო მომგებიანი გამოცდილება იყოს. აქედან გამომდინარე, აქ მოცემულია ძირითადი სახელმძღვანელო, რათა დარჩეთ სილამაზის თამაშზე წინ ამ ეფექტური მაკიაჟის რჩევებით.
გადატვირთეთ თქვენი სილამაზის რუტინა
უგულებელყოფდით ისეთ ფუნდამენტურ ნაბიჯებს, როგორიცაა CTM ამ დღეებში? არ ადევნებდით თვალყურს ახალი ასაკის ტექნიკებს, რომლებსაც შეუძლიათ ცვლილებების შეტანა? კარგად, მაკიაჟის პროგრამა იდეალურად უნდა დაიწყოს თქვენი სილამაზის რეჟიმის ხელახალი დიზაინით, ახალი ელემენტების ჩართვით და, ამავე დროს, ძირითადი მოვლის მკაცრად დაცვით.
მოახდინე კანის დეტოქსიკაცია: ამ დღეებში კანის დეტოქსიკაცია ისეთივე მნიშვნელოვანი გახდა, როგორც სუნთქვა. იმ დროს, როდესაც დაბინძურების დონე საგანგაშო დონემდე იზრდება ჩვენს თითქმის ყველა ქალაქში, აუცილებელია სილამაზის რეჟიმი, რომელიც მიზნად ისახავს კანის გაწმენდას ჭუჭყისა და დამაბინძურებლებისგან. ახლა შემოთავაზებულია სხვადასხვა თერაპიები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი კანის გაახალგაზრდავება. მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ დეტოქსიკაციის თერაპია არ არის დასრულებული, თუ არ დაიცავთ ძირითად ნაბიჯებს, რომლებიც ეხება კანის გაწმენდას, ტონუსს და დატენიანებას. დაუმატეთ მას შეზეთვა. CTOM (გასუფთავება, მატონიზირებელი, ზეთოვანი და დამატენიანებელი) რუტინა აუცილებელია. „CTOM არის კანის მოვლის ყოველდღიური დღიურის განუყოფელი ნაწილი. გაიწმინდეთ სახე საფუძვლიანად და დაეხმარეთ კანს იკვებებოდეს და დატენიანდეს CTOM-ის რუტინის დაცვით დღეში ორჯერ“, - ამბობს სამანტა კოჩარი, ცნობილი სახეების ვიზაჟისტი.
აქერცვლა: იაშოდჰარა ხაიტანი, Solace-ს სპა და სალონის დირექტორი, კოლკატა, ურჩევს აქერცვლას მსუბუქი სკრაბით ან AHA (ალფა ჰიდროქსი მჟავა) პროდუქტით კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, როგორც კანის დეტოქსიკაციის რუტინის ნაწილი, რა თქმა უნდა. ”თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ სახის პაკეტი კვირაში ერთხელ,” - ამბობს ის.
სახის საშუალებები: ესენიც ეხმარებიან. სალონის პროფესიონალები მთელს ინდოეთში ატარებენ ექსპერიმენტებს სახის საშუალებებზე, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს კანის დეტოქსიკაციისთვის. მაგალითად, სახის ოქსიდირება დღესდღეობით კანის დეტოქსიკაციის ყველაზე მოთხოვნადი ტექნიკაა. როგორც წესი, ტარდება კლინიკურ ან სამედიცინო დაწესებულებებში, ეს სახის პროცედურები მეტ-ნაკლებად ორიენტირებულია შედეგზე. ფაქტობრივად, სახის ჟანგბადის ან გამანადგურებელი პილინგი განიხილება ახალი სახის დეტოქსიკაციის პროცესი, რომელიც დამამშვიდებელი და უმტკივნეულოა. ექსპერტები ამბობენ, რომ ძირითადი პრინციპი მარტივია და შედეგები შეიძლება იყოს ძალიან სასიამოვნო. დოქტორი შეფალი ტრასი ნერურკარი, კონსულტანტი დერმატოლოგი, Dr Trasi's Clinic & La Piel, განმარტავს, „წნევის ქვეშ მყოფი ჰაერი აჩქარებს მიკრო წვეთების ნაკადს და ეს მიკრო გამანადგურებელი გამოიყენება ნაზად და უმტკივნეულოდ გაწმენდისა და კანის გასაწმენდად. ჭავლი აწვდის ტენიანობას, ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს თქვენს კანში (მას შეხების გარეშე და ნემსის გარეშე). უნიკალური ხელის ნაჭრის გამოყენებით, პრაქტიკოსი დაასკანირებს თქვენს კანს და ნაზად გარეცხავს მას წნევით. თქვენი კანი იქნება დატენიანებული, მკვებავი და გამსჭვალული საკვები ნივთიერებებით.
სანამ ასეთ ტექნიკას აირჩევთ, ხელახლა შეაფასეთ თქვენი კანის ტიპი და გაიარეთ კონსულტაცია გაწვრთნილ კანის თერაპევტთან.
განდევნეთ საშიში და უსარგებლო პროდუქტები
თქვენ უნდა შეზღუდოთ თქვენი გადაჭარბებული დამოკიდებულება გარკვეულ კოსმეტიკურ საშუალებებზე, თუ ბოლომდე არ იცით მათი ფარული საფრთხეები. სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოთ ახალი კოსმეტიკური საშუალებების გამოცდისას. ინგრედიენტების საერთო იდეა შეიძლება დაგეხმაროთ არასასურველი გვერდითი ეფექტების თავიდან აცილებაში. პირველი ნაბიჯი თქვენი მხრიდან იქნება თქვენი კანის ტიპის დადგენა ახალი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამდე.
დერმატოლოგები გვირჩევენ პატჩის ტესტებს ახალი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამდე. „პაჩ-ტესტი განსაკუთრებით აუცილებელია მათთვის, ვისაც მგრძნობიარე კანი აქვს“, - ამბობს დოქტორი საჩინ ვარმა, კოლკატაში დაფუძნებული დერმატოლოგი და ევროპის დერმატოლოგიის აკადემიისა და დერმატოლოგიის საერთაშორისო საზოგადოების წევრი. „შეგიძლიათ გაიკეთოთ პაჩ-ტესტი საკუთარ თავს, კოსმეტიკური პროდუქტის ოდნავ წაისვით წინამხრის კანზე ან, კიდევ უკეთესი, წარბების გვერდით 2 სმ-ის მიდამოზე. თქვენ უნდა დატოვოთ იგი ღამით და დააკვირდეთ ნებისმიერ რეაქციას 24 საათის განმავლობაში. კოსმეტიკა იდეალურად უნდა შემოწმდეს 4-5 დღით ადრე, სანამ ისინი უსაფრთხოდ ითვლება. თუ რაიმე რეაქცია მოხდა კანის გამოსაცდელ ადგილზე, უმჯობესია საერთოდ არ გამოიყენოთ ეს კოსმეტიკა.'
პაჩ-ტესტები ასევე აუცილებელია მათთვის, ვისაც აწუხებს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა, ატოპიური დერმატიტი, ალერგიული დერმატიტი, ფსორიაზი და ჭინჭრის ციება (ჭინჭრის ციება).
უფრო მეტიც, თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ საბაზისო წარმოდგენა კოსმეტიკის ინგრედიენტების შესახებ, რომლებსაც ნებისმიერ ფასად უნდა მოერიდოთ. კანის სპეციალისტები ასახელებენ რამდენიმე ნივთიერებას, რომელსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს კანს. დოქტორი ტრასი ნერურკარი გვირჩევს მოძებნოთ ისეთი ინგრედიენტები, როგორიცაა იზოპროპილის სპირტი, პროპილენგლიკოლი, სოპროპილ სპირტი, ნატრიუმის ლაურილ სულფატი (SLS) და ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი (SLES), DEA (დიეთანოლამინი), MEA (მომოეთნანოლამინი) და ჩაი (ტრიეთანოლამინი). 'ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანისა და სასუნთქი გზების გაღიზიანება და შეიძლება იყოს კანცეროგენული', - ამბობს ის.
ასევე, თავი შეიკავეთ უსარგებლო, ჭკვიანური პროდუქტების გამოყენებისგან - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის პროდუქტები, რომლებიც ზოგადად აღწერილია, როგორც სილამაზის ინდუსტრიის 'გველის ზეთები'. ექსპერტები ამბობენ, რომ იდეალურად თავი უნდა შეიკავოთ ისეთ ზედმეტად ექსტრავაგანტულ პროდუქტებზე, როგორიცაა ანტიცელულიტური კრემები და ბიუსტის გელები.
ფიტნესის შეცვლა
ექსპერტები ამბობენ, რომ სილამაზის რუტინა უნდა შეავსოთ განახლებული ფიტნეს რეჟიმით. თუ თქვენ არ გქონიათ ადეკვატური ფიტნესის ძირითადი პროგრამის დაცვა, თქვენ უნდა მოიშოროთ ლეტარგია და გამოთვალოთ ძირითადი ფიტნეს სტრატეგია. ან თუ მიჰყვებით კონკრეტულ რუტინას ყოველგვარი შედეგის გარეშე, მიმართეთ ფიტნეს ტრენერს და სცადეთ უფრო ახალი ვარიანტები. ზოგჯერ შეგიძლიათ აურიოთ სავარჯიშოები - მაგალითად, შეგიძლიათ შეადგინოთ ყოველკვირეული სია, რომელიც მოიცავს იოგას, ცურვას, სწრაფ სიარულის და ა.შ. მთლიანობაში, არც ერთი სილამაზის შეცვლა არ არის სრულყოფილი ცხოვრების სტილის ცვლილებების განხორციელების გარეშე, რომელიც მოიცავს ვარჯიშებსა და ჯანსაღ კვებას. ჯანსაღი კანის უზრუნველსაყოფად თქვენ უნდა შეწყვიტოთ უსარგებლო საკვები. სასარგებლო რჩევები:
Დალიე ბევრი წყალი.
აირჩიეთ გამწმენდი, რომელიც არის ბუნებრივი, ქიმიკატების გარეშე და დაბალანსებული pH. მოერიდეთ უხეში საპონი, ქაფიანი გამწმენდი ან უხეში სკრაბი.
კვირაში ერთხელ ან კვირაში ორჯერ აბაზანა ეფსომის მარილებით და ჯანჯაფილით ან საცხობი სოდათ ან ძმრით ასუფთავებს ორგანიზმს.
მშრალი დავარცხნა რბილი ფუნჯით ყოველდღიურად რამდენიმე დღის განმავლობაში ეხმარება; ის აუმჯობესებს კუნთების ტონუსს, აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, ხელს უწყობს კანის უჯრედების განახლებას და ამცირებს შეშუპებას.
კარგი ნიღაბი ბუნებრივი ინგრედიენტებით კვირაში ერთხელ ან სხეულის შეფუთვა ბუნებრივი ინგრედიენტებით, დაგეხმარებათ კანის მინარევების მოცილებაში.
დეტოქს დიეტის დაცვა შესაძლებელია 6 თვეში ერთხელ რამდენიმე დღის განმავლობაში, რადგან ის ასუფთავებს მთელ კუჭ-ნაწლავის სისტემას და ასევე ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას.
(წყარო: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, კონსულტანტი დერმატოლოგი, Dr. Trasi's Clinic & La Piel)
თმის მაკიაჟი
მოდი, ვაღიაროთ, რომ ახალი ვარცხნილობის გარეშე მაკიაჟი არ არსებობს. ასე რომ, გადადით რადიკალურად განსხვავებულ თმის შეჭრაზე. რა თქმა უნდა, პირველი ნაბიჯი თქვენი გარეგნობის შესაცვლელად იქნება გრძელი ღეროების მოჭრა, თუ ამას დიდი ხანია არ გააკეთებთ, ამბობს ალეიშა კესვანი, TIGI-ს მასწავლებელი. სცადეთ ახალი იერი, იქნებ შეცვალოთ თქვენი თმის გაყოფა გვერდიდან ცენტრში. ან სცადეთ რამდენიმე ბაფთა.
გახსოვდეთ, რომ თითოეული სახე უნიკალურია. ასე რომ, იცოდეთ რა ჭრილობები მოერგება თქვენს სახეს. სცადეთ თმის ახალი ტენდენციები - მაგალითად, წელს, ბობები დაბრუნდა და ისეთი ხმაურიანი სტილები, როგორიცაა კორნოროუ, ასევე მართავს ჩარტებს. მაგრამ ჯერ დარწმუნდით, რომ ის კარგად გამოიყურება თქვენზე.
ფერების ბუნტი: ზედმეტია იმის თქმა, რომ ჭრელი და ფერი ერთმანეთთან მიდის. გამოიყენეთ თმის ფერი, რომელიც იდეალურად შეეფერება თქვენს პიროვნებასა და კანის ტონს. ახალ ფერს ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს სახის თვისებები. თუ ფხიზელი იყავით, თმის ფერის მხრივ, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, გადადით ერთი ნაბიჯით წინ და შეარჩიეთ უფრო თამამი ელფერი. სცადეთ რაღაც მრავალგანზომილებიანი ფერის მსგავსი, ამბობს კესვანი TIGI-დან. თუ აქამდე არასდროს გქონიათ ფერი, მაშინ თბილი ქარვისფერი ტონების გამოყენება, უფრო ახლოს თმის ბუნებრივ ფერთან, უკეთესი იქნება. თუ გსურთ იყოთ თამამი, მაშინ გაიარეთ მთელი გზა - პლატინის ქერადან პასტელ ვარდისფერებამდე იისფერამდე.
Თმის მოვლა: თმის ვარცხნილობა გაფუჭდება, თუ არ დაიცავთ სწორ რეჟიმს თქვენი ბუჩქებისთვის. იცოდე შენი თმის ტიპი, გამოიყენე სწორი შამპუნი და კონდიციონერი. მაგალითად, სქელ და ხუჭუჭა თმას, რომელიც მშრალ და ფხვიერია, შეიძლება საჭირო გახდეს ინტენსიური დამატენიანებელი შამპუნი და კონდიციონერი. თმის ტიპის მიუხედავად, რეგულარული ღრმა კონდიცირების რიტუალი უნდა დაიცვათ თქვენი თმის შესანარჩუნებლად.
Ace the brow თამაში
იდეალურად შექმნილ წარბებს შეუძლიათ თქვენი სახის იერსახის მთლიანად შეცვლა. ეს შეიძლება იყოს ყველაზე ეფექტური ნაბიჯი სილამაზის გადაკეთების მისაღწევად, დაიჯერეთ თუ არა. ასე რომ, პირველად იკეთებთ წარბებს, თუ ბოლო დროს უგულებელყოფთ წარბებს, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ მოამზადოთ წარბები სწორად. და როგორც ყველა თმის შეჭრა არ უხდება სახის ყველა ფორმას, წარბებსაც მსგავსი სპეციფიკაციები სჭირდება. თქვენ უნდა იცოდეთ რა არის საუკეთესოდ თქვენი სახის ფორმისთვის. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ კვადრატული სახე, რბილად მომრგვალებული წარბები საუკეთესოდ გამოიყურება. ამ შემთხვევაში, თქვენი წარბის ფორმა არ უნდა იყოს ძალიან კუთხოვანი. მაგრამ ფრთხილად იყავით, არ გააკეთოთ ძალიან მრგვალი - მოერიდეთ ცისარტყელას ფორმას.მაკიაჟი მაკიაჟისთვის
თმისა და კანის გაფორმების უზრუნველსაყოფად, თქვენ უნდა განაახლოთ თქვენი მაკიაჟის თამაშის სტრატეგია. სამანტა კოჩარი, Blossom Kochhar-ის კომპანიების ჯგუფის მმართველი დირექტორი, გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას. წაისვით რუჟის ორი ელფერი ახალგაზრდობის იდეალური გაჟონვისთვის, ამბობს ის. კიდევ უკეთესი, წაისვით ბლაშერი ტონალური კრემის წასმამდე, რათა ჩანდეს, რომ ბზინვარება კანის ქვემოდან მოდის. ტუში შეიძლება წაისვათ თვალის ლაინერის წინ, რათა შექმნათ კატის თვალის სრულყოფილება. ბუნებრივი მაკიაჟის გამო, სამანტა გთავაზობთ კიდევ ერთ ხრიკს ტუჩის ბუნებრივი ფერის შესაქმნელად. ქვედა ტუჩი ჩამოწიეთ ქვემოთ და შეხედეთ ფერს შიგნით. აირჩიე ჩრდილი, რომელიც არის ან უფრო ღია ან ოდნავ ღრმა, მაგრამ იგივე ტონით, როგორც ტუჩის შიგნით, რომ მიიღოთ ბუნებრივი სახე, განმარტავს სახელგანთქმული ვიზაჟისტი.თქვენ ასევე უნდა შეწყვიტოთ ამ მაკიაჟის მითების რწმენა ნებისმიერ ფასად.
მითი 1: პრაიმერები არ არის აუცილებელი
ექსპერტები ამბობენ, რომ პრაიმინგი მაკიაჟის ერთ-ერთი ყველაზე შეუმჩნეველი და დაუფასებელი პრაქტიკაა. „ყველა მახასიათებელს, იქნება ეს თვალები თუ ტუჩები, აქვს სპეციალური პრაიმერი“, - ამბობს ბიჟონი, MyGlamm Artistry-ის დირექტორი. პრაიმერი ანიჭებს თქვენს მაკიაჟს ხანგრძლივობას. მათ ასევე აქვთ ოპტიკური დიფუზორები, რომლებიც მანიპულირებენ სინათლეს, რათა თქვენს კანს გაპრიალებულ იერს ანიჭებს წვრილი ხაზების დაბინდვის, ღია ფორების და ნაკეცების გამო.' ასე რომ, გახადეთ პრაიმერი თქვენი მაკიაჟის განუყოფელი ნაწილი. გაიარეთ კონსულტაცია მაკიაჟის მხატვართან გაკვეთილისთვის. მითი 2: შიშველი პომადა ყველას უხდება
ჰოლივუდის ცნობილი სახეები ხშირად შიშველი მაკიაჟით გამოირჩევიან, ამ ტენდენციამ დიდი პოპულარობა მოიპოვა. თუმცა შიშველი არ არის ყველასთვის. თითოეულ ადამიანს აქვს განსხვავებული სახის ფერი და ტონი. ამიტომ გაიარეთ კონსულტაცია მაკიაჟის მხატვართან და გაიგეთ თქვენი ტონი, რათა იპოვოთ იდეალური ნეიტრალური ჩრდილი თქვენი ტუჩებისთვის.მითი 3: თუ ტონალური ჩრდილი ემთხვევა თქვენს მაჯას, ეს თქვენთვისაა
ეს ჩვეულებრივი მითია. ექსპერტები ამბობენ, რომ ჩვენი სახე მზეზეა და, შესაბამისად, უფრო დაუცველია გარუჯვის მიმართ. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ტონალური კრემი შეიძლება ემთხვეოდეს თქვენს მაჯას, ის შეიძლება იყოს ერთი ან ორი ჩრდილით მსუბუქი ვიდრე თქვენი სახე. ასე რომ, მაჯის ნაცვლად, სცადეთ ტონალური კრემი ყბის ხაზზე.მითი 4: კარგია მაკიაჟის გაზიარება
ბაქტერიები და მიკრობები ყველგანაა, თუნდაც ჩვენს მაკიაჟის პროდუქტებზე. როდესაც მაკიაჟს ვიზიარებთ, ჩვენ რისკავს, რომ მიკრობები ერთმანეთს გადავიტანოთ, - ამბობს მეჰრა.
სქოლიო
მაკიაჟები შეიძლება იყოს სახალისო ან საშინელი. გამოყავით გარკვეული დრო და ჩაატარეთ კვლევა. თქვენ უნდა იყოთ გონებრივად მომზადებული ცვლილებებისთვის, ამბობს ალეიშა კესვანი. დღესდღეობით ინტერნეტი საუკეთესო საშუალებაა იმისთვის, რომ გაარკვიოთ შესანიშნავი გარეგნობა, რომელიც ნამდვილად გსურთ თქვენთვის.და თუ გსურთ ინსტაგრამის ეფექტი, აქ მოცემულია რამდენიმე წვრილმანი რჩევა:
ბაზა:
დაიწყეთ კანის დატენიანებით
მაკიაჟის პრაიმერის სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ BB ან CC კრემები. BB კრემებს აქვთ მცირე ბაზა (Maybelline, MAC და Bobbi Brown) ისინი ხელს უწყობენ ფორების ოდნავ დახურვას.
შეუფერხებელი გარეგნობისთვის გამოიყენეთ კარგი ფუნჯი. ვეტერანი ვიზაჟისტები იტყვიან, რომ თითების წვერები საუკეთესოა.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემის ბაზა/ტონალური კრემი. ტონალური კრემი კისერზეც შეურიეთ. თუ კისერი უფრო მუქია, ვიდრე სახე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მუქი ბაზა.
ბაზაზე, რომელიც უფრო დიდხანს გაგრძელდება, გამოიყენეთ BB კრემი. მსუბუქი ტონალური კრემისთვის გამოიყენეთ სხვა რამ.
დამალეთ ლაქები მათზე მხოლოდ ძირის წასმის გზით
თუ სახე ბრტყლად გამოიყურება, დაიწყეთ კონტურის გაკეთება. დაფარვა მნიშვნელოვანია. გთხოვთ იზრუნოთ თქვენს მუქ წრეებზე.
თვალები:
დაიწყეთ ძირითადი თვალის ჩრდილით - მქრქალი ან მბზინავი და ბზინვარე თვალის ჩრდილები
შეამოწმეთ წარბის ფორმა. მიჰყევით წარბის ხაზს.
გამოიყენეთ შიშველი თვალის ჩრდილი
დაიწყეთ თვალის ჩრდილის წასმა თვალის ცენტრში და შემდეგ გადადით ზემოთ, ქვემოთ და ცენტრში.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თვალის პრაიმერი უფრო გლუვი ბაზისთვის
პრაიმერის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღია თვალის ჩრდილი.
გააკეთეთ საყრდენი ხაზი ქუთუთოს კუთხეში
გამოიყენეთ ნამცხვარი ან გელის ლაინერი.
ტუჩები
წითელი არის ფერი ყველა სეზონისთვის. შეგიძლიათ აირჩიოთ პრიალა წითელი ან მქრქალი წითელი.
მიიღეთ, დააყენეთ, წადით!
