ᲠᲝᲒᲝᲠ ᲒᲐᲛᲝᲕᲘᲧᲔᲜᲝᲗ ᲒᲣᲐᲕᲐᲡ ᲤᲝᲗᲚᲔᲑᲘ ᲗᲛᲘᲡ ᲛᲝᲕᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ?

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Კანის მოვლა კანის მოვლის საშუალება Amruta Agnihotri By სომია ოჟა 2019 წლის 8 მარტს

ბაზარზე ამდენი თმის მოვლის საშუალებით, თმის მოვლაზე საკმაოდ მარტივი ამოცანა გახდა. ეს პროდუქტები უზრუნველყოფს თქვენს თმის საჭირო კვებას და აძლიერებს და აჯანსაღებს შიგნიდან, ამით გარედან ბრწყინვალე და გრძელი თმა გეძლევათ. ზოგჯერ, ეს გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე პროდუქტები შეიძლება მართლაც აზიანებდეს თქვენს თმას, რაც დამოკიდებულია მათი ქიმიური შემცველობითა და სხვა ინგრედიენტებით. რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ შემთხვევაში? მარტივია, გადადით სახლის საშუალებებზე.

საშინაო სამკურნალო საშუალებებზე საუბრისას, ოდესმე გიცდიათ გუავას ფოთლების გამოყენება თმის მოვლისთვის? იცოდით, რომ ეს ქალების ერთ-ერთი ყველაზე სასურველი არჩევანია თმის მოვლის დროს?

გუავას ფოთლების გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა ფორმით, როდესაც თმის მოვლას ეხება. შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში დამზადებული მატონიზირებელი საშუალება გუავას ფოთლებისა და წყლის საშუალებით ან გახეხოთ, რომ თმის ნიღაბი გააკეთოთ და შეურიოთ სხვა აუცილებელ ინგრედიენტებს, რომლებიც ადვილად ხელმისაწვდომია თქვენს სამზარეულოში ან თუნდაც გამოიყენოთ ღრმა კონდიცირების თმის ნიღაბი.

ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე ბუნებრივი გზა, რომლითაც გუავას ფოთლები შედის თმის მოვლაში.

1. გუავას ფოთლები და ლიმონის წვენი ქერტლისა და გაყოფილი ბოლოების სამკურნალოდ

ლიმონის წვენი, გუასას ფოთლებთან ერთად გამოყენებისას, ხელს უწყობს თმის პრობლემების მკურნალობას, როგორიცაა ქერტლი და გაყოფილი ბოლოები. ^[ორი]

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
2 ს / კ ლიმონის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

გახეხეთ გუასას ფოთლები, რომ გახდეს დაფხვნილი ფორმა და გადაიტანეთ თასში.
დაამატეთ ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ.
წაისვით სკალპზე და თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
გარეცხეთ თბილი წყლით და მშრალი თმა გაუშვით ჰაერში.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.

2. გუავას ფოთლები და ქოქოსის ზეთი გაბერილი თმისთვის

ქოქოსის ზეთი, გუასას ფოთლებთან ერთად გამოყენებისას, ხელს უწყობს თმის არასაჭირო ფრიალთან ბრძოლას და უფრო მგრძნობიარე ხდის მას. ^[3]

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
2 ს / კ ქოქოსის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

გახეხეთ გუასას ფოთლები ქოქოსის ზეთით და გახადეთ პასტა.
წაისვით თმაზე და დაიდეთ შხაპის ქუდი. დატოვეთ ნარევი თმაზე დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
გარეცხეთ ის თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნით და კონდიციონერით.
გამოიყენეთ თმის უცხიმო შრატის თმის დაბანა.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

3. გუავას ფოთლები და ავოკადოს ზეთი დაზიანებული თმისთვის

ავოკადოს ზეთი შეიცავს მინერალებს, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის კუტიკულის უჯრედების დალუქვას, რითაც ხელს უშლიან მის გატეხვასა და დაზიანებას. ^[4]

შოკოლადის ნაყინის დაბადების დღის ტორტი

ინგრედიენტები

2 ს / კ გუას ფოთლების წვენი
2 ს / კ ავოკადოს ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

ჩაყარეთ გუვას ფოთლები ბლენდერში და დაამატეთ წყალი. დასრულების შემდეგ გამოწურეთ წვენი და გადაიტანეთ თასში მოცემული რაოდენობით.
დაამატეთ მას ავოკადოს ზეთი და აურიეთ ორივე ინგრედიენტი.
წაისვით თქვენს სკალპზე და თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით 20-25 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

4. გუავას ფოთლები და კვერცხის ცილა ცხიმიანი თმისთვის

ცილებით დატვირთული კვერცხის ცილები შეიცავს ამინომჟავებს, რომლებიც სასარგებლოა თქვენი თმისთვის და ხელს უწყობს ცხიმიანობის შემცირებას, გარდა იმისა, რომ იცავს თმას გატეხვისა და გათხელებისგან.

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
1 კვერცხი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

გამოყავით კვერცხის ცილა გულყრისგან და დაამატეთ იგი თასში. გადააგდეთ კვერცხის გული და კვერცხის ცილა გვერდზე გადადეთ.
აიღეთ მუჭა გუასას ფოთლები და გახეხეთ, რომ გახდეს დაფხვნილი ფორმა.
კვერცხის ცილის შემცველ თასში დაამატეთ გუვას დაფხვნილი ფოთლები და აურიეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად.
წაისვით თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
გარეცხეთ თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნისა და კონდიციონერის გამოყენებით.
გაიმეორეთ ეს ყოველ 15 დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

5. გუავას ფოთლები, ზეითუნის ზეთი და ვაშლის ძმარი მშრალი და მოსაწყენი თმისთვის

შესანიშნავი ბუნებრივი თმის კონდიციონერი, ზეითუნის ზეთი ინარჩუნებს თქვენს თმის დატენიანებას და კვებას და ამუშავებს მას. ის იცავს თქვენს კუტიკულებს თმის ღერზე დამცავი ფენის შექმნით.

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
2 ს / კ ზეითუნის ზეთი
1 ს / კ ვაშლის ძმარი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

აურიეთ ზეითუნის ზეთი და ვაშლის ძმარი თასში.
გახეხეთ გუავას ფოთლები, გახადეთ ფხვნილის ფორმა და დაამატეთ იგი თასში.
აურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით თქვენს სკალპზე და თმაზე.
დატოვეთ დაახლოებით 15-20 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნისა და კონდიციონერის გამოყენებით.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

6. გუავას ფოთლები, ჰენა და კურის ფოთლები ნაცრისფერი თმისთვის

ჰენა არა მხოლოდ ხელს უწყობს თმის კონდიცირებას, არამედ ეფექტური საშინაო საშუალებაა ნაცრისფერი თმის მოსაშორებლად. ^[5] შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხნა კომლის რამდენიმე ფოთოლთან და გუავას ფოთლებთან ერთად, რომ ისარგებლოთ მათგან.

ინგრედიენტები

2 ს / კ გუას ფოთლების წვენი
1 & frac12 სტადიის ჰანას ფხვნილი
1 curry ტოვებს პასტა

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

ჩაყარეთ გუვას ფოთლები ბლენდერში და დაამატეთ წყალი. დასრულების შემდეგ გამოწურეთ წვენი და გადაიტანეთ თასში მოცემული რაოდენობით.
დაამატეთ მას ხნას ფხვნილი და კარგად აურიეთ.
ახლა, აიღეთ ქარის ფოთლები და გახეხეთ წყალი, რომ გახდეს პასტა. დასრულების შემდეგ დაამატეთ იგი თასში და აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
წაისვით სკალპზე და თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
გარეცხეთ ის თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნით და კონდიციონერით და დაეტევით თმა ბუნებრივად.

7. გუავას ფოთლები და ამლას ფხვნილი თმის ცვენისთვის

Amla ფხვნილი, ასევე ცნობილი როგორც ინდური Gooseberry, არა მხოლოდ სარგებლობს თქვენი თმისთვის, არამედ თქვენი თავის კანისთვისაც. ეს ხელს უწყობს თმის ჯანსაღი ზრდის შენარჩუნებას და ამით თმის ცვენას აფერხებს. უფრო მეტიც, ეს ასევე ხელს უწყობს თქვენი თავის კანის საერთო ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. ^[6] თქვენ შეგიძლიათ შეიზილოთ თქვენი სკალპი ამლას ფხვნილით ან ამლას წვენით, რომ ისარგებლოთ მისი უპირატესობებით.

ინგრედიენტები

2 ს / კ გუას ფოთლების წვენი
2 ს / კ ამლას ფხვნილი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

თასში შეურიეთ გუავას ფოთლების წვენი და ამლას ფხვნილი.
წაისვით სკალპზე და თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
გარეცხეთ იგი თბილი წყლით და შემდეგ გამოიყენეთ თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნი და კონდიციონერი.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

8. გუავას ფოთლები და ხახვის წვენი თმის ზრდისთვის

ხახვის წვენი, ადგილობრივი გამოყენების შემთხვევაში, ხელს უწყობს ფერმენტის, კატალაზას წარმოქმნას, რომელიც ხელს უწყობს თმის ზრდას. უფრო მეტიც, ის ასევე მდიდარია გოგირდით, რომელიც ხელს უწყობს თქვენი თმის ფოლიკულების კვებას. რეგულარულად გამოყენებისას, იგი ინარჩუნებს თქვენი თავის კანის მთლიან ჯანმრთელობას. ^[7]

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
2 ს / კ ხახვის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

გახეხეთ გუასას ფოთლები, რომ გახდეს დაფხვნილი ფორმა და დაამატეთ იგი თასში.
დაამატეთ მას ხახვის წვენი და აურიეთ ორივე ინგრედიენტი, სანამ არ მიიღებთ თანმიმდევრულ ნარევს.
წაისვით სკალპზე და გააჩერეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
გარეცხეთ ის თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნით და კონდიციონერით.

9. გუავას ფოთლები, ნიორი და ძმარი ტილების სამკურნალოდ

ნიორი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული სახლის სამკურნალო საშუალებაა ტილების სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია ცოტა სუნი მიიღოს, ის ძალიან ეფექტურია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გუავას ფოთლებისა და ძმრის ნაზავით ტილების სამკურნალოდ. ^[8]

ინგრედიენტები

მუჭა გუავა ტოვებს
5-6 ნიორი კბილი
& frac12 სტადიის ძმარი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

თასში დაამატეთ გუავას ფოთლების ფხვნილი და შეურიეთ მას ძმარი.
აიღეთ ნივრის კბილი და გახეხეთ ცოტაოდენი წყლით, რომ ნივრის პასტა გაკეთდეს. დაამატეთ იგი გუავას ფოთლებსა და ძმრის თასში.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად.
სწორად წაისვით სკალპზე და გააჩერეთ დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში.
გარეცხეთ იგი ტილების სამკურნალო შამპუნით და კონდიციონერით.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

10. გუავას ფოთლები და ჩაის ხის ზეთი სკალპის ქავილისთვის

ჩაის ხის ზეთი ხელს უწყობს თქვენს სკალპის ფორების გაწმენდას, ამრიგად, ეფექტურად მკურნალობს ცხიმიან და ქავილზე. შეგიძლიათ დააკავშიროთ გუავას ფოთლების წვენი, რომ მიიღოთ ორივე ინგრედიენტი საუკეთესოდ. დადასტურებულია, რომ ჩაის ხის ზეთი ებრძვის ბაქტერიებს, სოკოებსა და ვირუსებს, რომლებიც აზიანებენ თქვენს სკალპს. ^[9]

ინგრედიენტები

2 ს / კ გუას ფოთლების წვენი
1 ს / კ ჩაის ხის ზეთი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

თასში შეურიეთ გუავას წვენი და ჩაის ხის ზეთი.
წაისვით სკალპზე და თმაზე და გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.
გარეცხეთ იგი თქვენი ჩვეულებრივი შამპუნით და კონდიციონერით და მიეცით საშუალება ბუნებრივად გაშრეს.
გაიმეორეთ ეს კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

გუავას ფოთლების თმის სარგებლობის უპირატესობები

სავსეა აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით და ვიტამინებით, როგორიცაა B & C, გუავას ფოთლები არა მხოლოდ სასარგებლოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, არამედ თმისთვისაც და კანისთვისაც. ქვემოთ ჩამოთვლილია გუავას ფოთლების საოცარი სარგებელი თქვენი თმისთვის.

1. შეინარჩუნეთ სკალპის ჯანმრთელობა

გუავას ფოთლები გააჩნია ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც მას პრემიუმ არჩევანს ხდის სკალპის ჯანმრთელობაზე. შეგიძლიათ გააკეთოთ გუავას წვენი და ადგილობრივად წაისვათ თავის კანზე. ^[1]

2. ხელი შეუწყეთ თმის ზრდას

მდიდარია B და C ვიტამინებით, გუავას ფოთლები ხელს უწყობს თქვენი თმის ფოლიკულების კვებას, რაც ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელ ზრდას.

3. დაამუშავეთ ქერტლი, გაყოფილი ბოლოები და ტილები

გუავას ფოთლები, როდესაც ადგილობრივად წაისვით თქვენს სკალპზე, ხელს უწყობს თმის გავრცელებული პრობლემების მკურნალობას, როგორიცაა ქერტლი, თმის ცვენა, ტილები და გაყოფილი ბოლოები. უფრო მეტიც, გოვას ფოთლებში არსებული ანტიოქსიდანტური თვისებები ასევე ხელს უწყობს მავნე თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც აზიანებენ თქვენს თმას.

4. მოიშორეთ სკალპი ჭუჭყისა და ჭუჭყისაგან

როდესაც გუავას ფოთლებს იყენებთ წვენის სახით, ისინი ხელს უწყობენ სკალპისა და თმის ჭუჭყისა და ჭუჭყის დაგროვებას, ამით გამოიყოფა თმის ფოლიკულები. ეს, თავის მხრივ, ხელს უშლის თავის კანისა და თმის ცხიმიანობისა და წებოვნების თავიდან აცილებას.

5. ხელს უშლის მზის დაზიანებას

გუავას ფოთლები შეიცავს ლიკოპენს, რომელიც იცავს თქვენს თმას მზის შესაძლო დაზიანებისგან.

იხილეთ სტატიების წყაროები

[1]Metwally, A. M., Omar, A. A., Harraz, F. M., & El Sohafy, S. M. (2010). Psidium guajava L. ფოთლების ფიტოქიმიური გამოკვლევა და ანტიმიკრობული მოქმედება. ჟურნალი ფარმაკოგნოზი, 6 (23), 212-218.
[ორი]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). დასავლეთ სანაპირო-პალესტინაში თმის და თავის კანის სამკურნალოდ გამოყენებული საშინაო საშუალებების ეთნოფარმაკოლოგიური გამოკვლევა. BMC დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 17 (1), 355.
[3]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). სკალპის თმის ჯანმრთელობისა და თმის მოვლის პრაქტიკის შესწავლა მალაიზიის სამედიცინო სტუდენტებს შორის. ტრიქოლოგიის საერთაშორისო ჟურნალი, 9 (2), 58-62.
[4]გავაზონი Dias M. F. (2015). თმის კოსმეტიკა: მიმოხილვა. ტრიქოლოგიის საერთაშორისო ჟურნალი, 7 (1), 2-15.
[5]Singh, V., Ali, M., & Upadhyay, S. (2015). მცენარეული თმის ფორმულირებების შეღებვის ეფექტის შესწავლა ჭაღარა თმაზე. ფარმაკოგნოზიის კვლევა, 7 (3), 259-262.
[6]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). პრეკლინიკური და კლინიკური კვლევების თანახმად, მცენარეული ექსტრაქტი DA-5512 ეფექტურად ასტიმულირებს თმის ზრდას და ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელობას. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, eCAM, 2017, 4395638.
[7]შარკი, კ. ე., ალ-ობაიდი, ჰ. კ. (2002). ხახვის წვენი (Allium cepa L.), ალოპეციის არომატის ახალი ადგილობრივი მკურნალობა. J დერმატოლი, 29 (6), 343-346.
[8]Petrovska, B. B., & Cekovska, S. (2010). ექსტრაქტები ნივრის ისტორიიდან და სამედიცინო თვისებებიდან. ფარმაკოგნოზიის მიმოხილვები, 4 (7), 106-110.
[9]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (ჩაის ხის) ზეთი: ანტიმიკრობული და სხვა სამკურნალო თვისებების მიმოხილვა. კლინიკური მიკრობიოლოგიის მიმოხილვა, 19 (1), 50-62.