უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდათ მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი ეჯახებოდა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს მასტერსიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
დჰოკლა გუჯარათის კერძია. ეს არის ვეგეტარიანული ნივთი. ეს არის პროდუქტი, რომელიც უპირატესად ჩიტის ფქვილით მზადდება. ზოგი იყენებს როგორც ბრინჯის ფქვილს, ასევე წიწიბურას. იგი მზადდება დადუღებული ცომით. ბევრი მას ჭამს როგორც საჭმლის, ასევე საუზმედ.
ასევე წაიკითხეთ: რა ხდება, თუ ცერეცოს ჩაის სვამთ
სინამდვილეში, დჰოკლას უამრავი სახეობა არსებობს. ხათა დჰოკლა, რავა დჰოკლა, ტოორ დალ დჰოკლა დჰოკლას ცნობილი ტიპებიდან არის. სინამდვილეში, ამ საკვები პროდუქტის 10-ზე მეტი სახეობაა.
ასევე წაიკითხეთ: 7 სავარჯიშო, რომელიც ზრდის სექსუალურ შესრულებას
თითოეულ ჯიშს ჯანმრთელობის სხვადასხვა სარგებელი მოყვება, რაც დამოკიდებულია მასში გამოყენებული ინგრედიენტებით. ახლა კი, მოდით განვიხილოთ ზოგადი სარგებლობა, რომლებიც ჭირდება დჰოკლას.
სარგებელი # 1
დჰოკლას მომზადებამდე ფქვილს ადუღებენ. დუღილის პროცესი ზრდის ამ საკვების კვების ღირებულებას.
სარგებელი # 2
ვინაიდან ამ საკვების გლიკემიური ინდექსი დაბალია, კარგია მათთვის, ვისაც სისხლში შაქრის დონის შენარჩუნება სჭირდება.
სარგებელი # 3
დალი შეიცავს როგორც ცილებს, ასევე ბოჭკოებს, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ბოჭკოვანი დიდხანს ინარჩუნებს თქვენ კვებას და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.
სარგებელი # 4
ეს არის დაბალკალორიული საკვები. ყოველ 50 გრამ დჰოკლაში შეგიძლიათ მიიღოთ დაახლოებით 80 კალორია.
სარგებელი # 5
ეს არის ორთქლზე მომუშავე საკვები და ორთქლის პროცესში შენარჩუნებულია საკვები ნივთიერებების უმეტესი ნაწილი.
საუკეთესო თავსებადობა ბიბლიოთეკისთვის
სარგებელი # 6
იგი ასევე შეიცავს ნახშირწყლებს, რომლებიც ენერგიას გვთავაზობენ. იმის ნაცვლად, რომ ცხიმიანი სამოსი მიირთვათ საუზმედ, ზოგჯერ შეგიძლიათ სცადოთ dhokla.
სარგებელი # 7
თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ კარტოფილი კარტოფილი, მაშინ შეგიძლიათ ენდოთ ორთქლზე საჭმელს. Dhokla შეიძლება იყოს ერთ-ერთი საუკეთესო არჩევანი ორთქლსაწინააღმდეგო საკვებს შორის.