ᲑᲣᲜᲔᲑᲠᲘᲕᲘ ᲡᲐᲨᲣᲐᲚᲔᲑᲔᲑᲘ ᲛᲝᲖᲠᲓᲘᲚᲔᲑᲨᲘ ᲛᲐᲓᲘᲡ ᲒᲐᲡᲐᲣᲛᲯᲝᲑᲔᲡᲔᲑᲚᲐᲓ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა დარღვევები კურნავს დარღვევები განკურნება oi-Lekhaka By პადმაფრიტჰემი მაჰალინგამი 2017 წლის 21 ოქტომბერს

მადის შეცვლა შეიძლება იყოს დაავადების დაწყების სიმპტომები. როგორც წესი, მადის დაკარგვა არის ძირითადი საკითხი, რომელიც შეიძლება გამომდინარეობდეს მრავალი ფაქტორიდან, როგორიცაა დაძაბულობა, დეპრესია, ემოციური დაძაბულობა, ნერვიულობა და შფოთვა.

ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ცუდი პატჩი თავიანთ ცხოვრებაში ან აქვთ პირადი პრობლემები ოჯახურ ცხოვრებაში, არ ექნებათ სურვილი საკვებისა და ამან განსაკუთრებით შეიძლება დააწყებინოს მათი მადა.

მადის დაკარგვა შეიძლება იყოს დროებითი საკითხი ან გრძელვადიანი პრობლემა, მაგრამ ის ჩვეულებრივ ასოცირდება ემოციურ ფაქტორებთან.

ახალი ინგლისური რომანტიკული ფილმები

წონის დაკლება, მადის დაქვეითება და ძილის ცვლილებები ხშირად მოზრდილებში გვხვდება და ძირითადად დეპრესიის გამო ხდება.

ღამის ან დილით ადრე უფრო ხშირად გაღვიძებაც კი შეიძლება დიდ გავლენას ახდენს თქვენს ძილის სისტემაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მელანქოლია და დეპრესია.

სტრესი და ფსიქოლოგიური ფაქტორები საჭმლის უნარის დაქვეითებას იწვევს. შემცირებულმა მადამ შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის წინააღმდეგობის შემცირება, ასევე ცუდი ჯანმრთელობა.

საცხობი სოდას გამოყენება სახეზე

ადამიანის სხეულის წინააღმდეგობის გასაუმჯობესებლად და ავადმყოფობისგან თავის დასაღწევად მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული შინაგანი საშუალებები, რათა განკურნოს მადის დაკარგვა. აქ მოცემულია რამდენიმე ბუნებრივი საშუალება მოზრდილებში მადის დასაწინაურებლად.

კოჭა და წიწაკა

ჯანჯაფილი ასტიმულირებს მადას და ახერხებს საჭმლის მონელების პრობლემის შემცირებას. მას აქვს სამკურნალო თვისებები, რომელსაც შეუძლია შეამსუბუქოს კუჭის ტკივილი. საინტერესოა, რომ ჯანჯაფილი და შავი პილპილი კომბინაციის გამოყენებით არამარტო ანადგურებს უჯრედებს, რომლებზეც მოქმედებს პათოგენები, არამედ ახერხებს მადის სტიმულირებას.

დაჭერით კოჭას ინჩი რამდენიმე ნაწილად და შემდეგ შეეცადეთ ადუღოთ 2 ჭიქა წყალში. მასში შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი ან თაფლი.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ სცადოთ მეორე რეცეპტიც. დაჭერით ჯანჯაფილი პატარა ნაჭრებად და დაამატეთ რიზომის რამდენიმე ცალი. შემდეგ გახეხეთ ისინი პასტაზე და შეეცადეთ გაწურეთ წვენის ამოსაღებად. შემდეგ დაამატეთ შავი წიწაკის ფხვნილი ნარევს და შემდეგ ჩადეთ მასში რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. ეს ხელს უწყობს თქვენს მადას და ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.

გახსოვდეთ, რომ ეს საშუალება არ მისცეთ ორსულ ქალებს. კოჭას ჩაისაც კი აქვს საჭმლის მომნელებელი ძალა დაღლილი მადის სტიმულირებისთვის. ჯანჯაფილის ჩაის დალევა საუკეთესო გზაა დასვენების დღის დასაწყებად, რადგან მას ჯანმრთელობისთვის წარმოუდგენელი სარგებელი მოაქვს.

ბროწეულის წვენი

ბროწეული არის კარგი ბოჭკოვანი წყარო, A, C და E ვიტამინები, რკინა და სხვა ანტიოქსიდანტები. არსებობს გარკვეული ხილი, რომელიც შიმშილის სტიმულირებასა და თქვენი სხეულის გაახალგაზრდავებას უწყობს ხელს და საინტერესოა, რომ ბროწეული ერთ-ერთი მათგანია.

მისი წვენი ხელს უწყობს მადის გაუმჯობესებას და გაძლიერებას. აიღეთ ჭიქა ბროწეულის ტკბილი წვენი და შემდეგ ჩაყარეთ ნარევში ნახევარი ჭიქა ვაშლის წვენი, ლიმონის წვენი და პიტნის ფოთლების წვენი. ბოლოს შეურიეთ ეს წვენი 2 ს / კ შაქარს. წვენს ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლისა და როკ მარილი.

რისგან მზადდება multani mitti

კუმინის თესლი და მდოგვის თესლი

კუმინსის თესლი ძალზე კარგია საჭმლის მონელების პრობლემების დროს. ეს ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ახერხებს თქვენი მადის გაძლიერებას. ვიტამინი A, C, E & B6 კარგი წყარო აქვს, რიბოფლავინი და მინერალები, როგორიცაა რკინა, მანგანუმი, სპილენძი, კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი და კალიუმი, კუმისის თესლებს და მდოგვის თესლებს აქვთ იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად რესპირატორული ჯანმრთელობა. ამ თესლის მოხმარება ხელს შეუწყობს თავისუფალი რადიკალების მოშლას საჭმლის მომნელებელი სისტემისგან და აძლიერებს მადას.

ბლენდერში დაამატეთ თანაბარი რაოდენობით კუმინი, მდოგვის თესლი, კოჭა, შავი მარილი და ასაფოეტიდა. უბრალოდ გახეხეთ ეს სანელებლები და შემდეგ დაამატეთ მას ერთი ჭიქა ზეთი. კარგად მოურიეთ და დარწმუნდით, რომ ეს სასმელი მხოლოდ ჭამამდე მიირთვით.

Carom Seeds

კარომის თესლი გამორჩეულია საჭმლის მონელების პრობლემების სამკურნალოდ, აგრეთვე ყაბზობის სამკურნალოდ. მადის დაკარგვისთვის აურიეთ კარმონის თესლი, ცერეცოს თესლი, კოჭას გამხმარი ფხვნილი და დაამატეთ მარილი გემოვნებით. კარგად აურიეთ ინგრედიენტები და გახეხეთ, რომ წვრილი პასტა იყოს. მოგვიანებით დაამატეთ ცოტაოდენი ცხელი ღილი ამ ნარევს. ამ ნარევის მიღება შეგიძლიათ ბრინჯთან ერთად. ეს რეცეპტი ხელს უწყობს მადის გაუმჯობესებას

თბილი წყალი და ლიმონი

თუ გსურთ მადა გაზარდოთ, მიირთვით ერთი ჭიქა თბილი წყალი, რომელშიც 1/2 ლიმონი გაწურეთ. ეს უნდა ჩამოაგდოთ ცარიელ კუჭზე განსაკუთრებით დილით. ლიმონის წვენი ახერხებს თქვენი სისტემის გაწმენდას, ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ფუნქციის გაცხელებას.

ამლა

თუ გსურთ შეამციროთ თქვენი მადა, მაშინ დარწმუნდით, რომ ამლაში მიირთვით. Gooseberry, ასევე მოხსენიებული, როგორც amla არის სიკეთე კაცობრიობის მისი ჯანმრთელობის სარგებელი. ის ახდენს ღვიძლის დეტოქსიკაციას და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის გაძლიერებას. წაიღეთ კოვზი ამლას წვენი თასში და დაამატეთ მასში ლიმონის წვენი და თაფლი. შეეცადეთ დაამატოთ ეს წვენი ჭიქა თბილ წყალში და დარწმუნდით, რომ ეს სასმელი უზმოზე მიირთვით დილით.

დარიჩინი

როგორც ცნობილია, დარიჩინი წარმოადგენს მეტაბოლიზმის საიდუმლო გამაძლიერებელს, რომელსაც შეუძლია ინსულინის დონის სტაბილიზაციაც კი. ის შეიცავს ჰიდოქსიქალკონს, რომელიც ახერხებს მადის გაუმჯობესებას.

დარიჩინს აქვს საკვები ნივთიერებების ნაზავი, რომელსაც შეუძლია საფუარის ინფექციის მკურნალობა. ჩვეულებრივ, ამ სანელებელს ადამიანები მოიხმარენ სადღეგრძელოს, იოგურტს, ბურღულეულს, შვრიის ფაფას, ყავას და დესერტებს.

აიღეთ დარიჩინის 2 ჯოხი და ადუღეთ წყალში 15 წუთის განმავლობაში. ჩაის ჩაასხით თაფლით და შავი პილპილის ფხვნილით. დალიეთ ეს ჩაი დილით ადრე, თუ გსურთ დააჩქაროთ მეტაბოლიზმი.

მაღალწელიანი გრძელი კალთები ტოპებით

შეგიძლიათ მიიღოთ თანაბარი რაოდენობით დარიჩინის ქერქი, ქინძის თესლი და შემდეგ დაუმატოთ კარდამონის თესლი და ცერეცოს თასი. გავაჩეროთ იგი ღამით წყალში. მეორე დღეს შეეცადეთ გაასწოროთ ნარევი წვრილი საცრის მეშვეობით და გადადოთ ინგრედიენტები. მოიხმარეთ ეს წყალი ცარიელ კუჭზე, რადგან ეს დაგეხმარებათ დაღლილი მადის სტიმულირებაში.

ქინძის თესლი და წყალი

ქინძი ინგლისელებმა რომაელებმა გააცნეს. ეს არის ერთ – ერთი პირველი კულინარიული მწვანილი, რომელიც ბევრ სამზარეულოში გამოიყენება. ქინძის თესლი ითვლება მადის მასტიმულირებლად, რადგან ის სასიამოვნო გემოს ანიჭებს. შეეცადეთ ერთი ღამე თესლი დაასველოთ ღამით და შემდეგ გავფილტროთ თესლი. იმპორტი არის ამ წყლის მიღება საუზმის მიღებამდე.

იოგურტი და პიტნა

რკინის უკმარისობამ და ანემიამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის მადაზე. ასე რომ, თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი კვების ჩვევები, ასევე გააუმჯობესოთ მადა, დარწმუნდით, რომ სცადეთ ეს რეცეპტი. შეეცადეთ პიტნის ფოთლები შეურიოთ იოგურტს და შემდეგ დაამატოთ მას შავი პილპილი. ეს არის ერთ-ერთი ასეთი საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ კუჭის წვენების გამოყოფაში. მოიხმარეთ ეს ინგრედიენტი დღეში ორჯერ.

ნედლი პომიდორი

როგორც ცნობილია, პომიდვრის რეგულარული მიღება მადას ზრდის, ასე რომ დარწმუნდით, რომ ამ წითელი ფერის უზარმაზარი რაოდენობით შეიტანეთ თქვენი დიეტა, ჯანმრთელობის კრიზისის თავიდან ასაცილებლად. ეს, როგორც წესი, არასოდეს იწვევს გვერდით მოვლენებს.

ის ეხმარება საჭმლის მონელებას და აძლიერებს მადას. თუ გსურთ მადა გაზარდოთ, ან დალიეთ პომიდვრის წვენი ან შეეცადეთ წვნიანი შეიტანოთ კვებაში. მას შეუძლია მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეიტანოს თქვენს დიეტაში, ასევე დაეხმაროს ანორექსიის განკურნებას.