დღის შემდეგ, ოჰ, ერთი მილიონი მცდელობის შემდეგ, რომ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა სახლში (ჩვენი შიდა გამოთვლებით), ჩვენ ფულს ვდებთ იმ ფაქტზე, რომ თქვენი ვარჯიშის რუტინა შეიძლება საკმაოდ მოძველებული იყოს. ჰეკ, იქნებ ახლავე შეგექმნათ რუტინის იდეა. სხვათა შორის, ძირითადი ტაში. მიუხედავად იმისა, რომელ ბანაკში მოხვდებით, თქვენ უნდა იცოდეთ ამის შესახებ Les Mills x Reebok Nano Series სავარჯიშოები . ჩვენ მას ვანგრევთ ყველა იმ კითხვაზე პასუხის გაცემით, რომელიც ახლა გაჩნდა თქვენს თავში, ქვემოთ.
რა არის Les Mills?
წისქვილები არის გლობალური ლიდერი ფიტნეს კონტენტის შექმნაში, რომელიც მხარდაჭერილია მეცნიერებით და წარმოდგენილია მსოფლიოს საუკეთესო ტრენერების ნიჭის მიერ. Les Mills ასევე არის LES MILLS On Demand-ის შემქმნელი, ფიტნეს პლატფორმა, რომელიც გთავაზობთ უამრავ მაღალი დამწვრობის ვარჯიშს, დაწყებული HIIT-დან ბარელამდე და ახალგაზრდულ კლასებამდე. მისიით, რათა ადამიანებს შეაყვარონ ფიტნესი, ისინი ქმნიან მსოფლიოს საუკეთესო სავარჯიშოებს, რომლებიც ხელმისაწვდომია კლუბებში მთელს მსოფლიოში ან ნებისმიერ ადგილას მოთხოვნით.
მაგარია. და როგორ ჯდება ამაში Reebok?
Les Mills და Reebok არიან საბოლოო ფიტნეს პარტნიორები და მათ ერთად შექმნეს მიმდინარე, ერთობლივი ბრენდირებული ფიტნეს ასორტიმენტი. ჩვენ აღვნიშნეთ ნანო სერია ვარჯიშები უკვე - ეს გამოჩნდა, როგორც ახლის საინტერესო გაშვების აღსანიშნავად Les Mills-ის თანაბრენდირებული ფეხსაცმელი Reebok Nano X1 . ელიტარული სპორტსმენების მიერ ათწლეულზე მეტი ხნის განმავლობაში სრულყოფილება მოხდა, რათა უზრუნველყოს მრავალფეროვნება და მობილურობა, მფლობელებს სჭირდებათ თავისუფლად გადაადგილება ვარჯიშებს შორის და, რა თქმა უნდა, ზოგადად ცხოვრებას შორის. ეს არის ორი ძალის შეერთება ფიტნეს სამყაროში, რაც იწვევს არა მხოლოდ წარმოუდგენელ ფეხსაცმელს, არამედ საკმაოდ ამაღელვებელ ვარჯიშს, რომელიც, სავარაუდოდ, პასუხი იქნება თქვენს რუტინულ ცდომილებაზე (დაწვრილებით ამის შესახებ ცოტა ხანში).
როგორია კლასები?
არსებობს სამი კლასი, ყველა დაფუძნებულია HIIT-ზე, ძალასა და ძირითად ვარჯიშზე. და სანამ ქვემოთ მიიღებთ მათ გემოვნებას, ჩვენ ვერ მოგიწოდებთ საკმარისად, რომ სცადოთ ისინი თქვენთან ერთად უფასო 30 დღიანი საცდელი . თქვენ არასოდეს იცით, რამდენს ისიამოვნებთ, სანამ არ იგრძნობთ დამაკმაყოფილებელ წვას, არა?
MILLS GRIT Nano სერია: მაღალი ინტენსივობის სვლები, ძირითადი LES MILLS GRIT სავარჯიშოები და ახალი კომბინაციები შეფუთულია ამ 30 წუთიან HIIT ვარჯიშში. ეს არის გულის ამოტუმბვის სესია, რომელიც გამოიწვევს უფრო სწრაფ ფიტნეს პასუხს და გააუმჯობესებს თქვენს საერთო სპორტულ შესრულებას.
BODYPUMP Nano სერია: თუ წინააღმდეგობა და აწევა ხართ, ეს თქვენთვისაა. ის აერთიანებს სტანდარტულ ლიფტინგს და დინამიურ თანამედროვე ფუნქციურ მოძრაობებს ტონუსის, ფორმისა და გაძლიერების მიზნით, ამაღლებს გულისცემას და ხელს უწყობს ცხიმების ხანგრძლივ წვას. ატმოსფერო არის მაგარი და დაბალი და შესანიშნავია ახალი მონაწილეებისთვის. მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ გამოცდილი პროფესიონალები, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი რეგულარული ვარჯიშის შერევას, ასევე ისიამოვნებენ ამ სესიით.
The Thousand CORE Nano სერია: Core არის მეფე და ამ სერიის მესამე ვარჯიში შექმნილია იმისათვის, რომ სტიმულირდეს და გამოსცადოს თქვენი ძირითადი ძალა გაუმჯობესებული განსაზღვრებისა და სპორტული შესრულებისთვის. ეს არის საბოლოო სამეცნიერო სესია - ის, რომელიც აერთიანებს ახალ და საყვარელ Les Mills-ის ძირითად სავარჯიშოებს და ბევრჯერ აგდებს მათ ვარჯიშის დროს. ოჰ, და ფონზე დარტყმები გაგაძლიერებთ გონებრივ და ფიზიკურად, სანამ ოფლიანობთ.
ასე რომ, თქვენ ალბათ იწყებთ იმის გაგებას, თუ რატომ ვართ ყველანი ნანო სერიის ვარჯიშებსა და ახალ Nano X1 ფეხსაცმელს ახლა... და მხოლოდ ჩვენს შორის, ჩვენ ვერასოდეს შევეწინააღმდეგებით 30 დღიანი უფასო საცდელი პერიოდი .
ხელნაკეთი სახის კომპლექტი მბზინავი კანისთვის
