დიდი ხნის განმავლობაში, უბრალოდ არ იყო უხეში სიარული გიგანტური შარვლით... სანამ ვინმეს გადაწყვიტა რომ იყო. დიდი მნიშვნელობა არ აქვს, ეს ვინმე იყავით თქვენ (რომელმაც გადაწყვიტა თქვენი ნაღვლის სმენა) თუ თქვენი დედა და მამა (ვინც გადაწყვიტეს, რომ ისინი ზედმეტი არევის გაწმენდით დაასრულეს). როგორიც არ უნდა იყოს სცენარი, დაიწყო ტუალეტის მომზადების საშინელი ეტაპი…
რატომ ვსაუბრობთ საკუთარ ისტორიაზე საფენებზე, აი ამ მრავალი წლის წინ? თანაგრძნობა, ხალხი. ბოლოს და ბოლოს, პატარა ბავშვის ქოთანში ვარჯიში, ისევე როგორც აღზრდის მრავალი ასპექტი, დიდ მოთმინებას მოითხოვს, ამიტომ აუცილებლად დაიწყეთ თქვენი თანაგრძნობის რეზერვების გამოყენება. მაგრამ ამას ასევე სჭირდება მონდომება, იუმორი და თამაშის გეგმა. წაიკითხეთ საუკეთესო მეთოდებისა და სავარჯიშო რჩევების მიმოხილვა - შეკუმშული, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადახედოთ მათ იმ დროს, რაც გჭირდებათ... უჰ, რაც არ უნდა იყოს.
დაკავშირებული: ეს ხარის თვალის შუქი არის წვრილმანი-სავარჯიშო აქსესუარი, რომელიც ყველა მშობელს სჭირდება
კავან სურათები / გეტის სურათებიარის თუ არა ჩემი შვილი მზად ქოთანში ვარჯიშის დასაწყებად?
ჭურჭლის მომზადების სამუშაოს პირველი ნაწილი დაკავშირებულია თქვენი ბავშვის მზადყოფნის შეფასებასთან. თქვენ უკვე იცით ყველაფერი განვითარების ეტაპების შესახებ...და საფენების მოშორება ერთ-ერთი მათგანია. ბევრი სხვა ეტაპების მსგავსად, ამ ეტაპს ყველა ბავშვი ერთდროულად ვერ მიაღწევს (და დიაპაზონი ფართოა), მაგრამ ბავშვების უმეტესობა ამ პროცესს იწყებს სადღაც 18 თვიდან 3 წლამდე.
მაგრამ როგორ განვსაზღვროთ, დადგა თუ არა თქვენი შვილის დრო? ისე, 1999 წელს, ამერიკული პედიატრიის აკადემიის ჟურნალმა გამოაქვეყნა ა საცნობარო სახელმძღვანელო კლინიცისტებისთვის, რომლებიც მხარს უჭერდნენ ბავშვზე ორიენტირებულ მიდგომას (დაწვრილებით ამის შესახებ მოგვიანებით) და ურჩიეს მოძებნონ ფიზიოლოგიური, კოგნიტური და ემოციური მზაობის ქვემოთ მოცემული ნიშნები დაწყებამდე:
- სველი ან ჭუჭყიანი საფენის ამოღება ან ამოღება
- საქმის გაკეთებამდე მოშარდვის ან გამონაყარის აუცილებლობის გამოცხადება (სიტყვიერი გამოხატვა).
- მშრალად გაღვიძება ძილისგან, ან მშრალად დარჩენა სიფხიზლის ორი ან მეტი საათის განმავლობაში
- დისკომფორტის გამოხატვა ჭუჭყიანი საფენის არსებობის გამო და გამოსაცვლელის მოთხოვნა
- კერძო ადგილის დამალვა/ძიება მოშარდვის ან ღვარცოფისთვის
მაგრამ უამრავ სხვა ფაქტორს შეუძლია ხელი შეუწყოს ბავშვის ინდივიდუალურ მზადყოფნას და ზოგჯერ ნიშნები არც ისე სპეციფიკური და მკაფიოდ არის განსაზღვრული, ამბობს T. Berry Brazelton, M.D., ბავშვზე ორიენტირებული მიდგომის ინჟინერი და ავტორი. ტუალეტის სწავლება: Brazelton Way . AAP-ის მიხედვით: ტუალეტის ვარჯიშის ეს მოდელი მოიცავს ბავშვის განვითარების სამ ვარიანტს: ფიზიოლოგიურ მომწიფებას (მაგ., ჯდომის, სიარულის, ჩაცმისა და ჩაცმის უნარი); გარე კავშირი (ანუ ესმის და პასუხობს ინსტრუქციას); და შიდა უკუკავშირი (მაგ., თვითშეფასება და მოტივაცია, მენტორებთან მიბაძვისა და იდენტიფიცირების სურვილი, თვითგამორკვევა და დამოუკიდებლობა).
თავს ზედმეტად გრძნობ? ნუ. თუ ხედავთ ამ სპეციფიკურ ნიშანს, იღებთ მწვანე შუქს. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი თქვენი შვილის განვითარების მზადყოფნაში, პირველ რიგში გაესაუბრეთ თქვენს პედიატრს დამშვიდებისთვის. (და დაიმახსოვრეთ, თუ ძალიან მალე დაიწყებთ, შეგიძლიათ უბრალოდ შეაჩეროთ და მოგვიანებით სცადოთ ხელახლა. დიდი საქმე არ არის, სანამ არ მიაღწევთ მას.)
ქოთნის ვარჯიშის ორი მეთოდი
არსებობს მრავალი წვრილმანი ვარჯიშის მეთოდი, მაგრამ თუ მათ ძალიან ბევრს წაიკითხავთ (დამნაშავე!), ისინი შეიძლება საკმაოდ მსგავსი ჟღერდეს მხოლოდ მცირე ცვლილებებით. თუმცა, სიმარტივისთვის, ის ემყარება თქვენს განზრახ ვადებს. ამ თვალსაზრისით, ორი ძირითადი მეთოდია ბავშვის მიერ მართული მიდგომა (დამტკიცებულია AAP-ის მიერ) და სამდღიანი ქოთანში ვარჯიშის მეთოდი (დამტკიცებულია დედების მიერ მთელ მსოფლიოში, რომლებსაც არ სურთ ორი წლის ქოთანში ვარჯიშის გატარება). ორივე მეთოდი მუშაობს. წაიკითხეთ თითოეული სტრატეგიის სკუპი.
yaoinlove/Getty Imagesბავშვის ხელმძღვანელობით მიდგომა
ეს მეთოდი პირველად შეიმუშავა დოქტორმა ბრეზელტონმა 1960-იან წლებში და დარჩა აზროვნების ერთ-ერთ დომინანტურ სკოლად ჭურჭლის მომზადების სამყაროში. ცნობილი პედიატრი, დოქტორი ბრაზელტონი აკვირდებოდა თავის პაციენტებს და დაასკვნა, რომ მშობლები შვილებს ძალიან მალე უბიძგებდნენ ქოთანში ვარჯიშისკენ და ბავშვებზე განხორციელებული ზეწოლა ამ პროცესს კონტრპროდუქტიული იყო. თავის ბესტსელერ წიგნში, შეხების წერტილები დოქტორი ბრეზელტონი მხარს უჭერს, რომ მშობლებმა თავი შეიკავონ მანამ, სანამ მათი შვილი არ გამოავლენს მზადყოფნის ნიშნებს (სადღაც დაახლოებით 18 თვის ასაკში), რაც მოიცავს ენის განვითარებას, იმიტაციას, მოწესრიგებას, ნეგატივიზმის დაქვეითებას… როგორც კი ეს ნიშნები გამოჩნდება, ტუალეტის ვარჯიში. პროცესი შეიძლება დაიწყოს - ძალიან ნელა და თანდათან. რა არის მშობლების როლი, გეკითხებით? ეს ძალიან პასიურია. დოქტორი ბრეზელტონი გვირჩევს, რომ მშობლებმა აჩვენონ შვილს პროცესის ყოველი ნაბიჯი...და ასეა. ამ მეთოდის გასაღები ისაა, რომ თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ, რომ თქვენ არ გაქვთ წილი ამ პროცესში, როდესაც თქვენი შვილი მიბაძავს თქვენ მიერ ნანახ ნაბიჯებს და უნდა აღიაროთ, რომ შესაძლოა დიდი დრო დასჭირდეს მანამ, სანამ ის დაინტერესდება. მისი ბიზნესი შესაბამის ადგილას.
ბავშვის ხელმძღვანელობით ტუალეტის მომზადების ეტაპები:
- მოხსენით საფენები და აცნობეთ თქვენს შვილს, რომ ამას აკეთებთ. გახადეთ ის სახალისო და პოზიტიური, მაგრამ დაიწყეთ პროცესი რაც შეიძლება ნაკლები ხმაურით, რათა თქვენს შვილს თავი იგრძნოს, როგორც ქოთანში ვარჯიში ნორმალური და არა დიდი საქმე. გლოვაკი ამბობს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ საფენები ღამით და პრაქტიკული მიზეზების გამო (როგორიცაა მანქანით მგზავრობა), მაგრამ ის აფრთხილებს, რომ ეს პროცესს გაახანგრძლივებს, რადგან თქვენი შვილი მაინც იფიქრებს, რომ ეს არის ვარიანტი.
- პირველი სამი დღე სახლიდან არ გადიხარ, შვილს შარვალს და საცვლებს არ ჩააცვამ და თვალს არ მოაშორებ. როგორც კი შეამჩნევთ თქვენი ბავშვის ზოგიერთ ინდივიდუალურ მინიშნებს, მიიყვანეთ იგი ქოთანში (ან გაასრიალეთ ქოთანი მის ქვეშ), რომ სიტყვასიტყვით დაიჭიროთ მისი გამონაყარი ან გაფუჭება. თუ ცდილობთ, იყავით სწრაფი, მაგრამ არა გაბრაზებული. დიახ, სხეულის სითხეები დაეცემა იატაკზე. მაგრამ იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ ეს მოხდება სულ უფრო და უფრო ნაკლებად, როდესაც ის იწყებს იმ შეგრძნებების ამოცნობას, რამაც განაპირობა თქვენი ჩქარობა ქოთანში. საბოლოო ჯამში, როგორც კი იგრძნობს, რომ მოვა, ის ამჯობინებს ქოთანში მოხვედრას.
- ქოთნისკენ მიმავალ ტირეებს შორის, პერიოდულად აცნობეთ თქვენს შვილს და შეახსენეთ, რომ მოუსმინოს მის სხეულს. ზედმეტად ნუ მთხოვთ, რადგან ეს ღელვაა, ჩხუბი კი გამაღიზიანებელია. შეაქეთ თქვენი შვილი იმის გამო, რაც ქოთანში მთავრდება, მაგრამ არ გადააჭარბოთ მას, რადგან ქოთანში სიარული არის ნორმალური . თუ მოშარდვა იატაკზე წავა, ნუ განაწყენდებით და არ გაკიცხავთ, უბრალოდ თქვით მსგავსი რამ, ოჰ, შემდეგ ჯერზე ამას ქოთანში ჩავსვამთ.
- ქოთანთან შეგუების რამდენიმე დღის შემდეგ, შეგიძლიათ ბავშვს ქვედა ფენად დააყენოთ - შარვალი. ან საცვლები. გლოვაკი ამბობს, რომ უმჯობესია ორივე არ გააკეთოთ, რადგან ბავშვებს შეუძლიათ აირიონ ორი ფენის შეგრძნება საფენის ტარების შეგრძნებაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როგორც კი ფიქრობთ, რომ მზად ხართ სახლიდან გასასვლელად, დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი კომანდოში მიდის.
- დანარჩენი ისტორიაა. უნარების გაძლიერება გაგრძელდება და საბოლოოდ თქვენ არც კი დაგჭირდებათ გარე ქოთნის მოტანა თქვენს საქმეებზე.
ასე რომ, ამ ნაბიჯების მიხედვით, ბავშვის მიერ მართული მიდგომა, როგორც ჩანს, გონივრულ ტემპში ექვსკვირიანი ვალდებულებაა. არა ზუსტად. დოქტორი ბრეიზელტონი ამბობს, რომ დაუბრუნდით საფენებს, თუ თქვენს შვილს ავარია დაემართა იატაკზე, და თუ თქვენი შვილი შეშფოთებულია ან რეზისტენტულია, სწრაფად დაბრუნდით უკან და დაივიწყეთ. ორივე უბედური შემთხვევა და წინააღმდეგობა საკმაოდ გარდაუვალია, ასე რომ თქვენ ალბათ ბევრჯერ აღმოჩნდებით მოედანზე. ამრიგად, ბავშვის ხელმძღვანელობით მიდგომას შეიძლება ძალიან დიდი დრო დასჭირდეს და ხშირად ასოცირდება გვიან ტრენინგთან. დადებითი მხარე ის არის, რომ თუ მოთმინება გაქვთ ბავშვების მიერ ხელმძღვანელობით ვარჯიშისთვის, პროცესი საკმაოდ ნაზია და თავიდან აიცილებს ყველა გავრცელებულ წვრილმანს, მაგალითად, როდესაც მშობლების ზეწოლა ქმნის ნეგატიურ ასოციაციებს და შვილსა და მშობელს ძალაუფლებისთვის ბრძოლას.
მლადენ სლადოევიჩი/გეტის სურათები3-დღიანი ქოთნის ტრენინგი
ეს სწრაფი ცეცხლსასროლი ჭურჭლის ვარჯიშის მეთოდი ძირითადად ეწინააღმდეგება დოქტორ ბრიზელტონის ბავშვების მიერ მართულ მიდგომას და პირველად გახდა პოპულარული 70-იან წლებში ნათან აზრინისა და რიჩარდ ფოქსის წიგნით. ტუალეტის სწავლება ერთ დღეში ნაკლებ დროში . მას შემდეგ ის შეიცვალა მრავალი სხვა ავტორისა და ექსპერტის მიერ, რათა უკეთ მოერგოს აღზრდის ამჟამინდელ ეთოს. ჩვენი აზრით, საუკეთესო წიგნი სამდღიანი ქოთანში ვარჯიშის მეთოდით არის ოჰ სისულელე! Იოლი ვარჯიში , დაწერილია ჯეიმი გლოვაკი , ჭურჭლის მომზადების გურუ და თვითგამოცხადებული Pied Piper of Poop. ამ მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ საზეიმოდ ხსნით საფენებს, ბლოკავთ თქვენს განრიგს ხანგრძლივი შაბათ-კვირისთვის და მთელ თქვენს ყურადღებას უთმობთ თქვენი შიშველი ქვედა ბავშვის ყოველი ნაბიჯის ყურებას, რათა ისწავლოს მისი მინიშნებები (და დაეხმაროს მას საკუთარი თავის შესწავლაში).
როდის იწყებ? ცალსახად, ქოთანში ვარჯიში ყველაზე მარტივია, როცა კეთდება 20-დან 30 თვემდე ასაკში, წერს გლოვაკი, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი ფიქრი მზადყოფნაზე, სანამ თქვენი შვილი 18 თვეზე უფროსია, რადგან ეს პროცესი ძირითადად იწყება თქვენით. ბავშვი აღმოაჩენს საკუთარ მზადყოფნას. გლოვაკი აღწერს ვადებს: ჩვენ ვიღებთ თქვენი შვილის ცნობიერებას უგუნური რომ მე ვწუწუნებ რომ მე ვგიჟდები რომ უნდა წავიდე პეე რამდენიმე დღეში.
3-დღიანი ქოთნის ვარჯიშის მეთოდის ეტაპები
გლოვაკი აღწერს პროცესს ბლოკად და არა დღეებში, მაგრამ ბავშვების უმეტესობისთვის ყველაფერი საკმაოდ სწრაფად ხდება - სამი დღიდან ორ კვირამდე, სანამ სრულფასოვნად ვარჯიშობენ. მხოლოდ პირველი ბლოკი მოითხოვს სრულ სიფხიზლეს, რადგან ამ ეტაპზე თქვენი შვილი ჯერ კიდევ არ იცის. მეორე ბლოკი ჯერ კიდევ მოითხოვს ფხიზლად ყურებას, მაგრამ ამ დროს თქვენი შვილი უფრო აქტიურად იქნება ჩართული პროცესში. მესამე ბლოკი მხოლოდ უნარების გამყარებას გულისხმობს, ამბობს ის.
ამ მეთოდის სწრაფი მუშაობის მიზეზი არის ის, რომ თქვენ არ უნდა დაიხიოთ უკან, წინააღმდეგობის პირველ ნიშანზე. გლოვაკი განმარტავს, რომ თითოეულ ბლოკს აქვს საკუთარი უნიკალური დრამა, რომელსაც მოუთმენლად ელოდება და თქვენი რეაქცია დრამაზე განსაზღვრავს თქვენი შვილის პროგრესს და დამოკიდებულებას ამ პროცესის მიმართ. თქვენი შვილი წინააღმდეგობას გაუწევს ცვლილებას და შესაძლოა შიშიც კი იგრძნოს. Კეთება არა გააუქმეთ მისი გრძნობები, ამბობს გლოვაკი, მაგრამ დარჩით თანმიმდევრული, თორემ მის შიშებს მიაღწევთ. თუ ქოთნის გამოყენების გამო სრულ ტანჯვას აწყდებით, გლოვაკი თავის კლიენტებს ეუბნება, რომ იყვნენ მტკიცე, მაგრამ ნაზი: შეახსენეთ და შემდეგ წადით... არასოდეს აწუხებს ბავშვი ცარიელ ოთახში.
როგორ ავირჩიო სწორი მეთოდი?
არ აქვს მნიშვნელობა რა მეთოდს აირჩევთ, პროექტის ნდობა. ექსპერტები ორივე ბანაკში თანხმდებიან, რომ მშობლების ზეწოლა მტერია, როცა საქმე ჭურჭლის წარმატებულ ვარჯიშს ეხება. მართლაც, ეს ფაქტი სამედიცინო საზოგადოებისთვის ძველი ამბავია. AAP-ის ექიმები აღნიშნავენ, რომ ტუალეტის მომზადების პრობლემების უმეტესობა, რომლებიც წარმოიქმნება ჯანდაცვის პრაქტიკოსთან, ასახავს არასათანადო ტრენინგ ძალისხმევას და მშობლების ზეწოლას. გლოვაკი ეთანხმება: ათწლეულზე მეტი ხნის გამოცდილებით ოჯახებთან მუშაობისას წვრილფეხა სწავლებაზე, მან უშუალოდ დაინახა, თუ როგორ მოჰყვება მშობლების ზეწოლის ორი ყველაზე გავრცელებული ფორმა - გადაადგილება და ზედმეტად მოწოდება - იწვევს ძალაუფლებაზე ბრძოლას, რომელიც არღვევს პროცესს. თქვენ არ შეგიძლიათ და ვერასოდეს მოიგებთ პატარა ბავშვებთან ბრძოლაში ძალისხმევის დროს.
ასე რომ, ძირითადად, ითამაშე მაგრად, თორემ დიდი ხნით ასუფთავებ ჭუჭყიან საცვლებს (და გააფუჭებ იმ დღეს, როცა ბავშვს გააცანი კრაპერი).
რომელია საუკეთესო ჭურჭლის სავარჯიშო ტუალეტები?
ყველაფერი იწყება ქოთნის სკამით, ამიტომ დარწმუნდით, რომ მიიღეთ კარგი და კომფორტული. შეამოწმეთ ეს რეკომენდაციები მშობლების მიერ დამტკიცებული და ჩვილების მიერ მიღებული ქოთანებისთვის.
ამაზონი BABYBJÖRN ქოთნის სკამი
ეს ქოთანი უზრუნველყოფს კომფორტს, ხოლო მაღალი ზურგი სასიამოვნო თვისებაა ბავშვისთვის ქოთანში ვარჯიშის ეტაპზე, რომელიც მოიცავს დიდხანს ჯდომას. ყველა სათამაშო . რაც მთავარია, ძალიან მარტივია დაცლა და გაწმენდა.
ამაზონი Jool Potty სასწავლო სკამი
კომფორტი არის მთავარი, როდესაც საქმე ეხება ბავშვის დარწმუნებას, დაჯდეს ქოთანზე და Jool-ის ეს სავარჯიშო სკამი კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია. სახელურები ეხმარება რყევად ჩვილ ბავშვებს დარჩეს სტაბილურად, როცა ჯდებიან და სთავაზობენ ადგილს, სადაც უნდა დაიჭირონ, როცა სწავლობენ, როგორ ამოიღონ განავალი მჯდომარე მდგომარეობაში.
ამაზონი Kalencom Potette Plus 2-ში-1 სამოგზაურო ქოთანი
შესანიშნავი პროდუქტი სახლის გარეთ გასასვლელად საფენების გარეშე. გახსენით ის სათამაშო მოედანზე, ავტოსადგომზე, ნებისმიერ ადგილას! ერთჯერადი ლაინერები აადვილებს წმენდას და ბრტყელ მდგომარეობაში ის ემაგრება ნებისმიერ სტანდარტულ ტუალეტს, რათა თქვენს შვილს კომფორტულად იჯდეს რესტორნის აბაზანაში.
