ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ასე რომ, თქვენ ყველაფერი მზად ხართ ღამის კარგი ძილისთვის! თქვენ გააკეთეთ გამაგრილებელი აბაზანა, გაიხეხეთ კბილები და წაისვით თქვენი ღამის კრემი! მაგრამ ახლა, როდესაც თქვენ აპირებთ შეიცვალოთ თქვენი ღამის კაბა, ოდესმე გიფიქრიათ სხვა ჯანმრთელი გადაწყვეტილების მიღებაზე? უნდა გეცვათ ბიუსჰალტერი ძილის დროს? ეს არის ჩვეულებრივი კითხვა, რომლის განხილვასაც ხშირად ვადევნებთ თვალს ან ვიეჭვიანებთ საჯარო ფორუმზე.
ზოგს სწამს, რომ მძინარე ბიუსტჰალტერის ტარება ძილის დროს ხელს უშლის მათ მკერდის ჩამოშლას. მაგრამ, თუ ამ სფეროს ექსპერტებს ჰკითხავთ, ისინი აშკარად იტყვიან, რომ ძილის დროს მჭიდრო ბიუსტჰალტერის ტარება არ არის ჯანმრთელი ვარიანტი.
12 მარტივი რჩევა მკერდისთვის
მზის ტელევიზიის ახალი ამბების მკითხველი აკილა
კითხვის განხილვისას, უნდა ატაროთ თუ არა ბიუსჰალტერი ძილის დროს, ის ჩვეულებრივ განიხილება, როგორც პირადი არჩევანი. თუ თქვენ გირჩევნიათ აცვიათ იგი, დარწმუნდით, რომ არ იყენებთ მკაცრ ან მკაცრს.
თქვენი ბიუსტჰალტერის ფხვიერი შენარჩუნება თქვენ უფრო კომფორტულს გახდის, რადგან ეს უზრუნველყოფს სისხლის კარგ მიმოქცევას.
არ აქვს მნიშვნელობა, რომელი მოდური სტილის ბიუსტჰალტერებს ატარებთ თქვენი დღის გასატარებლად, გირჩევთ გამოიყენოთ ყველაზე კომფორტული ძილის დროს.
არასასურველი ბიუსტჰალტერის ზომაზე ჯანმრთელობის შედეგები
ინგლისური საოჯახო კომედიური ფილმები
აქ განვიხილავთ რამდენიმე საკითხს, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ, სანამ იპოვნეთ საერთო დილემის პასუხი 'შეგიძლიათ ატაროთ ბიუსტჰალტერი ძილის დროს'.
ბიუსჰალტერი ძირს არ შეცვლის:
გვესმოდეს, რომ მჭიდრო ბიუსტჰალტერის ტარება მთელი დღისა და ღამის განმავლობაში არაფერს კარგავს მკერდის ძირს დაწევას. დღემდე არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ მჭიდრო ბიუსტჰალტერის ტარება გააუმჯობესებს მკერდის ფორმას. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ თავისუფალ და რბილ ბიუსტჰალტერს.
შეინახეთ კომფორტულად:
ღამით თქვენი ბიუსტჰალტერის ტარების შემდეგ, გადაწიეთ ხელები ზემოთ და ნახეთ, თავისუფლად შეგიძლიათ თუ არა ხელების გადაადგილება. თუ ხელების გადაადგილება გიჭირთ, ბიუსჰალტერი არ არის კომფორტული კარგი და მშვიდი ღამის ძილისთვის.
ბიუსტჰალტერის მასალა:
გირჩევნიათ ბამბის ბიუსტჰალტერი უფრო კომფორტული იყოს და ეს თქვენი მკერდის ტემპერატურას ნორმალურ დონეზე შეინარჩუნებს. თუ გსურთ კითხვაზე პასუხის გაცემა, კარგია, რომ ძილის დროს აცვიათ ბიუსჰალტერი, გაითვალისწინეთ ესეც.
თავიდან აცილება bra bra underwire:
ბევრი ქალი, ვინც ღამით ატარებს ბიუსჰალტერს, უჩივის არასასიამოვნო ძილს. ის ზედმეტად დააჭერს თქვენს სხეულს, რაც ართულებს სისხლის მიმოქცევას. ასევე, მჭიდროდ დამონტაჟებული ბიუსტჰალტერები გამოიწვევს კანის მუქ ფერის შეცვლას.
შეარჩიეთ სრულყოფილი ფორმა:
ბიუსტჰალტერის არასწორი შერჩევა უმეტესი დისკომფორტის მთავარი მიზეზია. სწორად გააკეთე შენი მკერდის გაზომვა და იყიდე ის, რაც იდეალურად ჯდება. სპორტული ბიუსჰალტერი კარგი ვარიანტია, რომელიც ღამის საათებში უნდა ატაროთ. ეს იქნება რბილი და არ უბიძგებს თქვენს სხეულს.
დაბადების დღის სადილის რეცეპტები
Ზომა მნიშვნელოვანია:
თუ თქვენი მკერდის ზომაა A- ან B- ჭიქა, თქვენ შეგიძლიათ კომფორტულად იძინოთ ბიუსტჰალტერის გარეშე. მაგრამ თუ მძიმე მკერდი გაქვთ, ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ დიდი 'დიახ' თქვენი კითხვისთვის შეგიძლიათ ატაროთ ბიუსჰალტერი ძილის დროს.
ეს უფრო მოდუნებული დარჩება კარგი ძილისთვის.
იცოდეთ ჯანმრთელობის საკითხები:
გაითვალისწინეთ ჯანმრთელობის საკითხი, რომელიც შეიძლება მოხდეს მჭიდრო ბიუსტჰალტერის გამოყენების გამო. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის პიგმენტაცია, ლიმფური დრენაჟის ბლოკირება, ანთება, გავლენა მოახდინოს სისხლის მიმოქცევაზე, კანის გაღიზიანებაზე და შეშუპებაზე.
თუ ეძებთ სრულყოფილ მიზეზს, რომ უპასუხოთ თქვენს ეჭვს, არის თუ არა ცუდი ძილის დროს ბიუსტჰალტერის ტარება, გაითვალისწინეთ ეს საკითხები.
