ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ბევრ ჩვენგანს უყვარს noodles და ყოველთვის მზად არის მისი სხვადასხვა ჯიშის მოსინჯვა. ერთ-ერთი ასეთი ჯიშია Egg Noodles ან Egg Chow Mein. ადამიანები, რომლებიც კვერცხებს ჭამენ, ხშირად უყვართ კვერცხის ჭამა მენი ბევრჯერ. ასე რომ, თუ თქვენც გინდათ გემრიელი ჩაუ მეინი გქონდეთ, აი კვერცხის ჩაის მეინის რეცეპტი თქვენთვის. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია და ასევე უფრო ჯანსაღია, ვიდრე სხვა სწრაფი კვების პროდუქტები.
ასევე წაიკითხეთ: მარტივად შეგიძლიათ გააკეთოთ Bhakarwadi რეცეპტი საღამოს საჭმლისთვის
მეთოდი
კვერცხის ლაფშების რეცეპტი | Egg Chow Mein რეცეპტი Egg Noodles რეცეპტი | Egg Chow Mein რეცეპტის მოსამზადებელი დრო 5 წთ მზარეულის დრო 30 მ მთლიანი დრო 35 წთრეცეპტი: ბოლდსკი
რეცეპტის ტიპი: სწრაფი კვება
ემსახურება: 4 ხალხს
ინგრედიენტები
-
- Noodles 3 ნამცხვარი
- 2-3 კვერცხი
- 4 ჭიქა წყალი
- 3-4 კბილი ნიორი (გახეხილი)
- 1 ჭიქა წვრილად დაჭრილი კომბოსტო
- 1 წვრილად დაჭრილი მწვანე ჩილი
- 1 წვრილად დაჭრილი ხახვი
- ½ ჭიქა კაფსიუმი
- 1 ხახვი
- 1 სტაფილო
- ½ ჩაის კოვზი ძმარი
- 1 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი
- 1 სუფრის კოვზი ჩილის სოუსი
- 1 სუფრის კოვზი ტომატის კეტჩუპი
- წიწაკის ფხვნილი თქვენი საჭიროების მიხედვით
- მარილი გემოვნების მიხედვით
- 2 ½ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
-
1 მდუღარე ლაფშები
ორი კვერცხის შემწვარი
3 Egg Chow Mein- ის დამზადება
- ყოველთვის მოხარშეთ და ათქვიფეთ კვერცხები საშუალო ცეცხლზე.
- ხალხები - 4
- კალორია - 443 კკალ
- ცხიმი - 15 გრ
- ცილა - 6 გ
- ნახშირწყლები - 25,1 გ
- ბოჭკოვანი - 0.2 გ
მდუღარე ჩოუ მეინი
- ღრმა ჭურჭელში დაამატეთ 4 ჭიქა წყალი და გააჩერეთ წყალი, რომ გახურდეს საშუალო ცეცხლზე.
- მას შემდეგ, რაც წყალი გაცხელდება, დაამატეთ 3 ნამცხვარი ნუდლი და გააჩერეთ საშუალო ცეცხლზე.
- ასევე, დაამატეთ მასში ½ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. ეს უზრუნველყოფს, რომ noodles არ მიიღებს წებოვებას.
- ამას დაახლოებით 5-10 წუთი დასჭირდება.
- მოხარშვის შემდეგ გამოწურეთ ნუდები და გარეცხეთ ნორმალური გამდინარე წყლით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცივი წყალი.
- დაიცავით noodles განზე.
შემწვარი კვერცხები
- გატეხეთ კვერცხი თასში, კარგად ათქვიფეთ და აურიეთ მარილი და პილპილი ფხვნილი.
- გააცხელეთ ტაფა და დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი.
- ათქვეფილი კვერცხები დაამატეთ გახურებულ ტაფაში და კარგად ათქვიფეთ.
- კვერცხი ლამაზად მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე. კვერცხის სწორად მოხარშვისა და გახეხვის შემდეგ, განათავსეთ იგი თეფშზე და გააჩერეთ განზე.
Egg Chow Mein- ის დამზადება
- ახლა კადაიში ან იმავე ტაფაში დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და გაათბეთ 1-2 წუთი საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ გახეხილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი ხახვი და ჩილი. შეწვით მათ 2-3 წუთის განმავლობაში.
- ახლა დაამატეთ დაჭრილი კომბოსტო, კაპსიკა და სტაფილო და შეწვით მათ, სანამ რბილი გახდება. ამას 2-3 წუთი დასჭირდება.
- დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი, ჩილის სოუსი და პომიდვრის კეტჩუპი.
- კარგად აურიეთ და ახლა დაამატეთ ½ სუფრის კოვზი ძმარი.
- ამის შემდეგ, დაამატეთ მოხარშული noodles და აურიეთ მთელი შინაარსი.
- გააჩერეთ 3 წუთის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე და შემდეგ დაამატეთ მასში გახეხილი კვერცხი.
- კარგად აურიეთ შინაარსი ლაფშის გატეხვის გარეშე.
- გამორთეთ ალი და მიირთვით ცხელი კვერცხის მაგნიტი, მორთეთ მას ქინძის ფოთლებით და ხახვის ხახვით.
რამ უნდა გახსოვდეთ
- ყოველთვის მოხარშეთ და ათქვიფეთ კვერცხები საშუალო ცეცხლზე.
- ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იასამნისფერი კომბოსტო და თქვენთვის სასურველი სხვა ბოსტნეული.
- თუ ნაკლებად ცხარე მიირთმევთ, შეგიძლიათ თავიდანვე გამოტოვოთ ჩილის დამატება.
