ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- პრობლემას არ წარმოადგენს დეფიციტი: ჯანდაცვის სამინისტრო აკრიტიკებს ქვეყნებს COVID ვაქცინების 'არასწორად მართვაში'
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ლამაზად ნათქვამია! მაგრამ ეს მშვენივრად არის გააზრებული? ერთი შეხედვით ძირითადი ფაქტი და ბირთვულ დონეზე უფრო ღრმა კონცეფცია, გამონათქვამი ჭეშმარიტია ყველაფრისთვის და ყველაფერთან დაკავშირებით, რისი დაკავშირებაც გსურთ.
ავიღოთ ძალიან ძირითადი მოქმედების მაგალითი: ყოველდღიური ვარჯიში. ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ გითხრათ სავარჯიშო დარბაზში ინსტრუქტორი, კონცენტრირდით ვარჯიშზე და არ გააკეთოთ ეს მხოლოდ სხეულის მოქმედებების გამო? მან შეიძლება არც კი იცოდეს, რატომ უთხრეს ფრაზა მისმა ინსტრუქტორებმა, მაგრამ ეს მისთვის ძალზე ბევრს ნიშნავს, ვისაც შეუძლია მისი ღრმა მნიშვნელობის ინტერპრეტაცია.
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ ვლოცულობთ ჩვენი მშობლებისა და ბაბუებისგან, რომლებიც შორეულ ქალაქებში, შტატებსა თუ ქვეყნებში სხედან? როგორ იმუშავებს კურთხევა? კურთხევა არის ერთგვარი პოზიტიური ენერგია, რომელიც მიაღწევს მიზნობრივ ადამიანს და მათზე დადებითად მოქმედებს.
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ მუშაობდნენ ძველად ბრძენთა მიერ წყეული წყევლა ასე კარგად? ისევ ის ენერგიის თამაშია.
რატომ მიდის ზოგი ადამიანი ასე მარტივად და სხვები უფრო მეტად უნდა იბრძოლონ იმავე დონის მისაღწევად? ის, ვინც მიზანს უფრო მეტ ყურადღებას მიაქცევს, შეძლებს მეტი ენერგიის გამოსხივებას მის შესრულებაში და მიზნის მიღწევა ხდება. ამას აკეთებს მედიტაცია და სულიერება.
ისინი გვეხმარებიან შინაგან მე – სთან დაკავშირებაში, ისე, რომ სხეულში ჩაკრები მიმართულია სწორი რაოდენობისა და სწორი სახის ენერგიის გასაცემად და მიჰყავთ ძალებს მისი შესრულების მიმართულებით.
რატომ შეგვიძლია დავალების უფრო სწრაფად შესრულება, როდესაც მასზე მეტი კონცენტრირება გვაქვს და კონცენტრაციის დარღვევას უფრო მეტი დრო სჭირდება? ისევ ყურადღების თამაში უფრო მეტ ყურადღებას მიაქცევს მთელ ჩვენს ენერგიას მიზნისკენ, რაც მას მიზნისკენ მიჰყავს.
როდესაც ბავშვი ვიყავით, ვცდილობდით მზის სინათლე ფოკუსირებულიყო ფურცელზე, შემაერთებელი ლინზის გამოყენებით, რომელიც ქვაზე იწვა. ეს არის ის, რასაც სულიერება ამბობს ყურადღების ძალაზე.
სულიერება ამბობს, რომ ისევე, როგორც მიტოვებული, გამხმარი ბაღი თქვენს ყურადღებას იქცევს და თქვენ მის მორწყვას და მის მოვლას დაიწყებთ, ბაღსაც სიცოცხლე უბრუნდება. ყურადღება ანალოგიურად მუშაობს, რაც იწვევს ენერგიის დინებას, რაც იწვევს ზრდას, ისევე როგორც ბაღის ყვავილობას მისი მორწყვის დაწყების შემდეგ.
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ თქვეს ჩვენი ბებია და ბაბუები და, ფაქტობრივად, მათი ბებიებიც? საჭმელი გემრიელი იქნება, თუ მზარეულები გულში ჩასვამენ მას და არ იქნება ისეთი ჯანსაღი და გემრიელი, თუ მხოლოდ ხელებით მოხარშული, ცვალებადი ყურადღებით და ცუდი განწყობით? საიდუმლო ისევ ყურადღების ენერგია და სიცოცხლის მინიჭება იყო.
მოლოდინი: სულიერი მიმოხილვა
როდესაც ვვარჯიშობთ მედიტაციას, გვეუბნებიან, რომ კონცენტრირება გავაკეთოთ უფრო ღრმა საკუთარ თავზე, შინაგან სინათლეზე, საკუთარი თავის შინაგან რეალიზაციაზე. მე-ს ამ რეალიზებას უწოდებენ ცნობიერებას. როდესაც ყურადღებას საკუთარ თავზე ვაქცევთ, ვაცნობიერებთ სხეულის საჭიროებებს, ვაკურთხებთ საკუთარ თავს და ვაფასებთ სიყვარულს საკუთარი სულის, არსების, სინათლის მიმართ. ენერგიის ეს დინება შინაგანი მე – სკენ სიცოცხლეს ანიჭებს მას და ასე აღმოვაჩენთ შინაგან ბედნიერებას.
