ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდათ მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი ეჯახებოდა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს მასტერსიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ხერხემლის მსოფლიო დღე აღინიშნება ყოველწლიურად 16 ოქტომბერს და ის მიზნად ისახავს ფოკუსირება ზურგის ტკივილისა და ზურგის სხვა პრობლემების შესახებ ცნობიერების ამაღლებაზე. მთელ მსოფლიოში, ამ ღონისძიებაში მონაწილეობენ ჯანდაცვის პროფესიონალები, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ადვოკატები, რეაბილიტაციის ექსპერტები და პაციენტები.
ხერხემლის მსოფლიო დღის 2019 წლის თემაა 'გახდი ხერხემალი აქტიური'. ეს ხაზს უსვამს თქვენს ხერხემალზე ზრუნვის მნიშვნელობას აქტიური შენარჩუნებით და კარგი პოზის შენარჩუნებით.
დადგენილია, რომ გლობალურად მილიარდ ადამიანს აწუხებს ზურგის ტკივილი. ზურგის ტკივილი ხერხემლის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ყველა ასაკობრივ ჯგუფს აწუხებს. ნევროლოგიური დარღვევებისა და ინსულტის ეროვნული ინსტიტუტის მონაცემებით, მოზრდილთა დაახლოებით 80% თავის ცხოვრების გარკვეულ მომენტში განიცდის წელის ტკივილს.
ხერხემლის მსოფლიო დღის ისტორია
ხერხემლის მსოფლიო დღე პირველად 2012 წელს დაიწყო ქიროპრაქტიკის მსოფლიო ფედერაციის მიერ. ამ წლის თემა იყო 'გასწორება და მოძრაობა' და ხაზი გაუსვა ზურგის ჯანსაღი პოზისა და აქტივობის მნიშვნელობას, რაც ხელს უწყობს სხეულის ცნობიერებას და ამცირებს ადამიანის ხერხემლის ყოველდღიური ცვეთას.
ხერხემლის მსოფლიო დღის მიზნებია:
- ინტერდისციპლინარული ჯანდაცვის საზოგადოებაში ზურგის ჯანმრთელობისა და ხერხემლის დარღვევების შესახებ ცნობიერების ამაღლება საზოგადოებაში და გადაწყვეტილების მიმღებ პირებში.
- ინტერდისციპლინარული, კოლაბორაციული მიდგომის შემუშავება ზურგის დარღვევების ტვირთის შესამცირებლად.
- ზურგის დარღვევების ტვირთის შესახებ დისკუსიის შესაძლებლობის და მიმდინარე დისკუსიის უზრუნველსაყოფად.
ადამიანი ასაკის მატებასთან ერთად პერიოდულად განიცდის ხერხემლის ტკივილს. მასში 60-ზე მეტი სახსარია, თქვენი ხერხემალი უნდა ფუნქციონირებდეს სწორად, რომ მან შეძლოს ზურგის ტვინისა და ნერვების დაცვა.
ყოველდღიური ფიზიკური დატვირთვა ხელს უშლის ხერხემლის სახსრებს ტკივილისგან. ხერხემლის მსოფლიო დღეს, დარწმუნდით, რომ აქტიური ხართ და ხერხემალი შეინარჩუნეთ, რომ მოქნილობა შეინარჩუნოთ და ზურგის ტკივილი თავიდან აიცილოთ.
