ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ყავა, ძირითადად, მდუღარე სასმელია, რომელიც მიიღება ყავის მარცვლებისგან, რომლებიც მცენარეში იზრდება. ამბობენ, რომ ყავა წარმოიშვა ეთიოპიიდან, სადაც მცენარე პირველად იქ აღმოაჩინეს, მაგრამ სასმელი წარმოიშვა იემენში. ყავა ინტენსიურად იზრდება მსოფლიოს 70-ზე მეტ ქვეყანაში, მათ შორის ამერიკაში, აფრიკაში და ინდოეთში.
ორი სახის ყავის ლობიო მოიცავს არაბიკას, რომელიც უფრო დახვეწილია და რობუსტა, რომელიც ლობიოს უფრო რთული და იაფი ვარიანტია.
საზოგადოების მზარდი მექანიზაციის პირობებში ხალხს დრო აღარ აქვს. ყავა შეიჭრა ჩვენი ცხოვრების თითოეულ სფეროში, იქნება ეს საუზმე თუ სადილის შემდეგ სასმელი. მიუხედავად იმისა, რომ ყავა ძალიან გამოსადეგია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ცდილობენ ღამით ფხიზლად იყვნენ მუშაობისთვის ან სწავლისთვის, მას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა.
ზეთი, რომ თმა უფრო სწრაფად გაიზარდოს
აქ მოცემულია 10 მიზეზი, რის გამოც ყავა ცუდად მოქმედებს თქვენთვის!
# 1 ზრდის ჰიპერტენზიას
შესწავლილია, რომ ყავას აქვს დადებითი კორელაცია სხვადასხვა გულსისხლძარღვთა დაავადებებთან და ზრდის სტრესის დონეს მომხმარებლებში. გულის პრობლემის მქონე ადამიანებს ურჩევენ არ დალიონ ყავა, რადგან ეს მათ უკვე მაღალი წნევის დონეს ზრდის და ჯანმრთელობის შემდგომ გართულებებს იწვევს.
# 2 ინსულინის მგრძნობელობა
ყავაზე დამოკიდებულება იწვევს ინსულინის მგრძნობელობას, რაც საბოლოოდ იწვევს თქვენი სხეულის უჯრედების რეაგირებას სისხლში შაქრის მაღალ დონეზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების გაუარესება და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების მეტი შანსი.
ასევე წაიკითხეთ: 20 საკვები, რომლებიც ამცირებენ არტერიულ წნევას სწრაფად და ბუნებრივად .
# 3 მჟავიანობის მომატება
როგორც ცნობილია, ყავას აქვს მჟავას შემცველობა და შემსუბუქების ეფექტი გამოწვეულია კოფეინის შემცველობით, რომელიც ძლიერ დამოკიდებულებას იწვევს. ამ მჟავიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი დისკომფორტი, საჭმლის მონელების მონელება, გულის დამწვრობა და სხვადასხვა გულსისხლძარღვთა დაავადებები. ეს ამძიმებს მდგომარეობას დიაბეტით დაავადებულთათვის.
წითელი ხალიჩის საუკეთესო კაბები
# 4 დამოკიდებულება
როგორც ადრე აღვნიშნეთ, ყავაში კოფეინის შემცველობა იწვევს რელიეფის შეგრძნებას, რომელსაც ადამიანი ყავის სმის შემდეგ იღებს. ნარკომანია ძალიან ართულებს მომხმარებელს დაეყრდნოს საკუთარი სხეულის ენერგიის დონეს. გატანა ისეთივე ცუდია, როგორც ნებისმიერი ნარკომანიის!
# 5 ჭარბი შარდვა
ყავა, როგორც ცნობილია, შარდმდენი საშუალებაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი მომხმარებლები უფრო ხშირად არიან შარდვისკენ. შარდის მომატებულმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ორგანიზმიდან კალციუმის, მაგნიუმის და სხვა მინერალების გამოდევნა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დეფიციტი.
# 6 ღვიძლისა და წამლის მეტაბოლიზმის დეტოქსიკაცია
ყავას შემადგენელმა შემადგენლობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მედიკამენტების ნორმალურ ცვლას და ღვიძლის დეტოქსიკაციას. ადამიანები, რომლებიც იღებენ ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალო მედიკამენტებს, განიცდიან გვერდით მოვლენებს, რადგან ეს მედიკამენტები ცუდად შეიწოვება ორგანიზმში, ყავის მიღების გამო.
ზეითუნის ზეთი გამოიყენება კანისთვის
# 7 ზრდის უძილობას, შფოთვას და დეპრესიას.
თუ ძილის პრობლემები გაქვთ, იფიქრეთ მანამდე, სანამ ლატას ჩამოაგდებთ, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა. კოფეინს ყავაში გაუარესდება მდგომარეობა იმ ადამიანებისთვის, ვისაც ტვინი ასტიმულირებს და ღელავს.
# 8 უარესებს ყაბზობას
მათთვის, ვინც ფიქრობს, რომ ყავას შეუძლია დაეხმაროს შეკრულობას, არა! ყავა, სავარაუდოდ, მომენტალურად გაათავისუფლებს მდგომარეობას, მაგრამ არსებობს შანსი, რომ ის კვლავ განმეორდეს. ყავა დიდი დეჰიდრატაციის საშუალებაა, რაც გააუარესებს შეკრულობას. ეს ასევე არ არის საკვები ბოჭკოების კარგი წყარო, შესაბამისად, მას ყაბზობის დროს მკაცრი აკრძალვა ხდის.
# 9 ამცირებს ნაყოფიერებას
კვლევის თანახმად, ყავას შეუძლია რეალურად გამოიწვიოს უნაყოფობა, ძირითადად ქალებში. ფეხმძიმობის მსურველმა ქალებმა თავი უნდა აარიდონ ამ სასმელს, რადგან ის ხელს უშლის კვერცხუჯრედების განვითარებას, რაც მათ იმპოტენციურად აქცევს.
# 10 მაისი შეიძლება გამოიწვიოს აბორტი
კოფეინის შემცველობისა და მასტიმულირებელი ეფექტის გამო, როგორც ცნობილია, ყავა დიდი მოთამაშეა, როდესაც საქმე აბორტს ეხება. ეს არის მიზეზი, რის გამოც ორსულ ქალებს ურჩევენ შეზღუდეთ მიღება 2 ჭიქა დღეში. ეს კიდევ უფრო ზრდის ნაადრევი მშობიარობის შანსებს მისი სტიმულირების გამო.
საერთო ჯამში, ჭარბი რაოდენობით მიღებას შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული გართულებები სხეულზე, ასეა ყავის შემთხვევაშიც, ამიტომ მისი წასვლის საუკეთესო გზა იქნება დღეში ყავის მიღება და რაოდენობის შეზღუდვა.
გააზიარე ეს სტატია!
გვითხარით, როგორ აღმოაჩინეთ ყავის მოხმარების ეს შოკისმომგვრელი გვერდითი მოვლენები და არ დაგავიწყდეთ გაზიარების ღილაკის დაჭერა!
20 ინდური საკვები წონის დასაკლებად.
როგორ მოვიშოროთ ნიშნები სახიდან ბუნებრივად
