ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ პატარა ნივრის კვდომამ შეიძლება სერიოზული გვერდითი მოვლენები გამოიწვიოს? არა, სანერვიულო არაფერია! ნედლი ნივრის ქონას ან ნივრის ძალიან ბევრს მოხმარებას შეიძლება ჰქონდეს სხეულზე გვერდითი მოვლენები, რაც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
ნიორი ჩვეულებრივი ინგრედიენტია, რომელიც გამოიყენება ყველა სახის კერძებში, ძირითადად ინდურ კერძებში, არომატისა და გემოვნების გასაზრდელად. არა მარტო ნიორს იყენებენ კულინარიაში, ის ასევე გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში.
ნიორი შეიცავს უამრავ აუცილებელ მინერალს, როგორიცაა კალციუმი, რკინა, იოდი, გოგირდი და ა.შ., რაც ხელს უწყობს მრავალი დაავადების შემცირებას. ის სარგებელს ხდის ორგანიზმს მრავალი გზით, რაც მოიცავს არტერიული წნევის და ქოლესტერინის შემცირებას, ინფექციასთან ბრძოლას და იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
მაგრამ ნივრის მოხმარებამ ან ნედლეულმა ჭამამ შეიძლება მრავალმხრივ იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე. მოდით გავეცნოთ ნივრის ზოგიერთ გვერდით ეფექტს, არა?
როგორ გამოვიყენოთ თაფლი სახეზე
1. შეიძლება დააზიანოს ღვიძლი
ნივრის ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ღვიძლს, რომელიც სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ინდურ კვლევაში აღინიშნა, რომ თუ ნიორი დიდი რაოდენობით იქნა მოხმარებული, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ტოქსიკურობა, რადგან ნიორი შეიცავს ალიცინს, ნაერთს, რომელიც უფრო დიდი რაოდენობით შეიძლება აზიანებდეს ღვიძლს.
2. დიარეა
დიარეა შეიძლება გამოიწვიოს იმ შემთხვევაში, თუ ნიორს ცარიელ კუჭზე მიირთმევთ. ადამიანები, რომლებიც გაზით იტანჯებიან, ხშირად არ უნდა ჰქონდეთ ნიორი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ნიორი შეიცავს ფრუქტანებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება, რაც იწვევს გაზს კუჭში. ასე რომ, თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც გაზები აწუხებთ, შეამცირეთ საკვებში ნივრის რაოდენობა.
3. გულისრევა, ღებინება და გულძმარვა
კიბოს ეროვნული ინსტიტუტის თანახმად, სუფთა ნივრის ან ნივრის ზეთის მიღება ცარიელ კუჭზე შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, გულისრევა და პირღებინება. ასევე ჰარვარდის სამედიცინო სკოლის მიერ გამოქვეყნებულ ანგარიშში ნათქვამია, რომ ნიორს აქვს გარკვეული ნაერთები, რომლებსაც შეუძლიათ გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება გამოიწვიოს.
4. შესაძლოა სისხლდენის გამწვავება
არ უნდა გამოიყენოთ ნიორი სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებთან ერთად, როგორც ამას ამბობს მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ნიორს შეუძლია გაზარდოს სისხლდენის რისკი. ასევე, ოპერაციის შემდეგ, არ უნდა მოიხმაროთ ნიორი მინიმუმ 2 კვირის განმავლობაში, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს არტერიულ წნევას.
5. შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის უკმარისობა
ნედლი ნივრის ძალიან ბევრმა მიღებამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს კუჭის ჯანმრთელობაზე, რადგან ნიორი შეიცავს ფრუქტანებს. მას შეუძლია გააღიზიანოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ნიორს შეუძლია საჭმლის მონელების პრობლემები გამოიწვიოს, თუ დიდი რაოდენობით აქვს. შეზღუდეთ ნივრის მიღება საკვებში და მოერიდეთ მათი ნედლეულის მიღებას.
6. შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა
ზოგიერთ ადამიანში ნიორმა თავბრუსხვევის ნიშნები გამოავლინა. ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ჭარბი ნივრის ჭამით, რამაც შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა ან ჰიპოტენზია. ჰიპოტენზიის საერთო სიმპტომია თავბრუსხვევა, ამიტომ დაბალი წნევის მქონე ადამიანებმა უნდა გაითვალისწინონ ეს.
7. შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი
ზედმეტი ნედლეულის მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, ხელის გამონაყარი, ეგზემა და ა.შ., რადგან ნიორი შეიცავს ფერმენტს, სახელწოდებით ალიინ ლიაზას, რომელიც იწვევს კანის გაღიზიანებას. მსუბუქი ალერგიული რეაქციები შეიძლება ასევე გამოვლინდეს, თუ ძალიან ბევრი ნიორი გაქვთ. ასე რომ, ჭამე ნიორი შეზღუდული რაოდენობით.
8. თავის ტკივილი
თუ ნედლი ნიორი შეჭამეს, ეს შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკის თავის ტკივილი. ნიორი შეიძლება ასტიმულირებდეს სამწვერა ნერვს, გაათავისუფლოს ნეირონული სასიგნალო მოლეკულები, სახელწოდებით ნეიროპეპტიდები, რომლებიც მიდიან გარსისკენ, რომელიც ფარავს თქვენს ტვინს, რაც იწვევს შაკიკის თავის ტკივილს.
9. შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის ცვლილებები
ნივრის ზედმეტმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპემა, ეს მდგომარეობა იწვევს თვალის პალატის შიგნით სისხლდენას. თვალის პალატა არის სივრცე რქოვანს და ირისს შორის. ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის დაკარგვაც, ასეთია ნედლი ნივრის გვერდითი ეფექტი.
10. ცუდი ორსული ქალებისთვის
დიდი რაოდენობით მოხმარებულმა ნიორმა შეიძლება გავლენა იქონიოს ორსულობაზე, რადგან ის გაზრდის სისხლის გამათხელებელ ეფექტებს, რაც შეიძლება სიცოცხლისათვის საშიში იყოს. ორსულმა ქალებმა ან მეძუძურმა დედებმა ამ პერიოდში უნდა მოერიდონ ნიორს, რადგან ამან შეიძლება მშობიარობა გამოიწვიოს.
გააზიარე ეს სტატია!
თუ მოგეწონათ ამ სტატიის კითხვა, არ დაგავიწყდეთ მისი გაზიარება.
ამაზონის პრაიმ ახალი ჰინდი ფილმები
