ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- პრობლემას არ წარმოადგენს დეფიციტი: ჯანდაცვის სამინისტრო აკრიტიკებს ქვეყნებს COVID ვაქცინების 'არასწორად მართვაში'
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
თქვენი ურთიერთობის გარკვეულ მომენტში ხელები იქნევდით და იფიქრებდით, როგორ უნდა გაგეგოთ თქვენი მამაკაცი. მამაკაცებსა და ქალებს ცხოვრებისადმი ძალიან განსხვავებული მიდგომა აქვთ, მამაკაცების უმეტესობა არც ისე ინტუიციურია, როგორც ქალები გრძნობების გააზრების ან გამოთქმების კითხვისას. ასე რომ, ნუ ელით მამაკაცს, რომ ინსტიქტურად გაიგებს რას გრძნობენ ქალები.
დიდი ბარიერი, როდესაც ფიქრობთ, თუ როგორ უნდა გააცნობიერონ კაცმა, ჩვენი კულტურული განწყობაა, როგორც ქალები. ჩვენ არ უნდა ვიფიქროთ ჩვენს საჭიროებებზე ძალიან ბევრზე ან ვიჩივლოთ, რადგან ქალები უნდა იყვნენ უანგარო. ეს ჩვენ და ჩვენს მამაკაცებს მჭიდრო მდგომარეობაში აყენებს - ჩვენ გვინდა, რომ მათ გაიგონ ჩვენი საჭიროებები, ხოლო მათ არც კი ეჭვი აქვთ, რომ რამეა საჭირო ლაპარაკი ან გამოსწორება!
ინახავ საიდუმლოებებს თქვენი პარტნიორიდან?
ალოე ვერა მშრალი კანისთვის
არ შეცდეთ, მამაკაცებიც მგრძნობიარეები და ემოციები არიან. ამასთან, მათ ცხოვრებისეული პრობლემების გადაჭრის მიდგომა აქვთ, ქალებს კი სურთ მათი გრძნობების აღიარება და გაგება. ასე რომ, როგორ უნდა გავაკეთოთ კაცმა, რომ გაიგოს თქვენი და თქვენი გრძნობები? ორი კაცი არ არის ერთი და იგივე - სტრატეგიები, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს თქვენი მამაკაცი, შეიძლება განსხვავდებოდეს. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, თუ როგორ უნდა ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე თქვენს კაცთან.
შეარჩიე შესაფერისი მომენტი. ესაუბრეთ მასთან, როდესაც ის არ არის დაძაბული ან დაკავებული (ან მსოფლიო თასის დაჭერით). თქვენ გჭირდებათ მისი სრული ყურადღება, თორემ იმედგაცრუებული დარჩებით. უთხარით, რომ ერთად წყნარი დრო გჭირდებათ.
იცოდე რა უნდა თქვა
მოაწესრიგეთ თქვენი აზრები. ისაუბრეთ თანაბარი ტონით. რაციონალურია ის, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს კაცმა შენი გაგება. თქვით რასაც გრძნობთ მკაფიოდ და ზუსტად რატომ გრძნობთ თავს ასე.
იყავი სპეციფიკური
თუ განზოგადებ, ის ვერ გაიგებს. ისაუბრეთ კონკრეტულ სიტუაციებზე, როდესაც გრძნობდით, რომ მას არ ესმოდა თქვენი გრძნობები. კიდევ ერთხელ გაიმეორეთ, რატომ არის მნიშვნელოვანი მისი მხარდაჭერა.
როგორ მოვაგვაროთ თმის ცვენის პრობლემა
მისმინე
ერთი გზა, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს მამაკაცს, არის კარგი მსმენელი. შეეცადეთ გაიგოთ, რას გრძნობს იგი. ის დააფასებს თქვენს ინტერესს და დაგიბრუნებს კეთილგანწყობას.
არ დაადანაშაულო
თუ გსურთ ურთიერთობის საკითხებზე ისაუბროთ, იყავით სამართლიანი. ნუ იტყვი, 'შენ არასდროს', 'შენ ყოველთვის'. ნუ გააფუჭებთ წარსულ ჩხუბს. ეს არ არის ის, თუ როგორ უნდა გაიგოთ თქვენი კაცი.
გაიგეთ მისი ემოციური პასუხები
იმსჯელეთ სიტუაციაზე (ფინანსური კრიზისი, სამსახურის დაკარგვა) და ჰკითხეთ როგორ გაუმკლავდა მას. შემდეგ ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ გაუმკლავდებით მას. ეს დაგეხმარებათ ორივემ შეაფასოს განსხვავებები.
Წაიკითხე
ეფექტური გზა, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს თქვენს მამაკაცს, არის ურთიერთობის სტატიების ან წიგნების გაზიარება. ეს წიგნები ეხება ქალისა და მამაკაცის განსხვავებულ დამოკიდებულებას ემოციებისადმი.
ლომი ყველაზე თავსებადი
დაწერე
კიდევ ერთი გზა, თუ როგორ უნდა გააცნობიეროს კაცი, არის მისთვის გრძნობების შესახებ წერილის დაწერა. ეს კარგია განსაკუთრებით იმიტომ, რომ დაუწერელი საუბარი შეიძლება კამათად იქცეს.
არ შეადარო
ნუ ისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ აქვთ სხვა წყვილს ასეთი თბილი კავშირი. ეს თქვენს პარტნიორს თავს არაადეკვატურად და მოტივაციურად გრძნობს. იცოდეთ, რომ არანაირი ურთიერთობა არ არის სრულყოფილი.
დააფასეთ მისი ძალისხმევა
ზოგჯერ, როდესაც გული გვტკივა, ვხურავთ ჩვენს საყვარელ ადამიანებს. აღიარეთ თქვენი კაცის მცდელობები გაიგოს თქვენი გრძნობები. ეს მას სტიმულს მისცემს.
მიიღეთ პროფესიონალური დახმარება
თუ არაფერი გამოდგება და თქვენ გაჩენილი ხართ იმაზე, თუ როგორ უნდა გაუგოთ თქვენს მამაკაცს, ერთად და ცალკე გაიარეთ კონსულტაცია. ისინი დაგეხმარებათ პროფესიონალურად გაუმკლავდეთ პრობლემას.
