ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Kumbh mela დაბრუნებულებმა შეიძლება გაამძაფროს COVID-19 პანდემია: სანჯეი რაუტი
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ჩაის საერთაშორისო დღე: გასაოცარი ფაქტები ჩაის შესახებდარწმუნებული ვარ, თქვენ აუცილებლად გსმენიათ იდაყვის შესახებ და ის იყენებდით სხვადასხვა სახის კერძებში, მათ შორის დესერტებში, რომლებსაც შესანიშნავი არომატი გამოაქვთ. სურნელოვანი გემოვნების გამო, ილი მართებულად 'სანელებლების დედოფალს' უწოდებენ და მკაფიო არომატს და ტკბილ არომატს ანიჭებს, რაც ნებისმიერ კერძს თითქმის დამაინტრიგებლად აქცევს.
კარდამონის ძლიერი არომატი მოდის სანელებლის თესლებში არსებული ზეთებიდან. კარდამონის ჯანმრთელობისთვის წარმოუდგენელი სარგებელი მოდის ამ ზეთებში, რომლებიც მოიცავს ტერპინინს, ბორნეოლს, ევკალიპტოლს, კამფორს და ლიმონენს.
ამ თესლის დაქუცმაცება და წყალში მოხარშვა არის ის, რაც იოგის ჩაის ასე არომატული ხდის. კარდამონის ჩაი არის სანელებელი ჩაი, რომელიც წარმოიშვა ინდოეთში - ყველაზე ხშირად ცნობილია როგორც 'elaichi chai'. ჩაის მარტო არ მიირთმევენ, არამედ ის შერწყმულია რძესთან და სხვა სანელებლებთან, რომ განსხვავებული არომატი ჰქონდეს.
კარდამონის ჩაი თავისთავად მრავალფეროვანი და არომატული გემოთი გამოირჩევა და ეს განსაკუთრებული უნიკალური გემო მილიონობით ადამიანს მოსწონს მთელს მსოფლიოში.
ყოველდღიური ფეხსაცმელი ქალებისთვის ჯინსებთან ერთად
კარდამონის დალევა კარგია მათთვის, ვისაც აწუხებს არტერიული წნევა, სუსტი იმუნური სისტემა, რესპირატორული ინფექციები, რკინის უკმარისობა, სიმსუქნე, საჭმლის მონელების მონელება და ა.შ. კარდამონის ჩაის ჯანმრთელობის სარგებელი, თქვენ უნდა იცოდეთ.
თამაშები უფროსებისთვის წვეულებაზე
1. კარგია საჭმლის მონელებისათვის
აიურვედას თანახმად, ნაჩვენებია, რომ კარდამონის ჩაი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების სწორ მონელებას ჭამის შემდეგ. კუჭის მჟავიანობა ხშირია და წარმოიქმნება ცხარე საკვებისა და უსარგებლო საკვების მიღების შედეგად, რომლებსაც ნაწლავები აწუხებთ. მას შეუძლია შექმნას გაზები და მჟავიანობა, ასე რომ გაზების და მჟავიანობის შესამცირებლად მიირთვით კარდამონის ჩაის ჭამის შემდეგ.
10 საკვები, რომლებიც ამცირებენ ზედმეტი კუჭის მჟავას
2. სტომატოლოგიური მკურნალობა
კარდამონს აქვს ბუნებრივი ანტიბაქტერიული ხარისხი, რაც ხელს უწყობს სტომატოლოგიური ბაქტერიების განეიტრალებას. საჭმლის დასრულებისთანავე, მიირთვით ფინჯანი კარდამონის ჩაი ცუდი სუნის მოსაგვარებლად და პირის ღრუს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებისთვის. კარდამონი კარგია თქვენი კბილებისთვის, რადგან ხელს უწყობს მათ გათეთრებას და ძლიერი და სურნელოვანი სუნამოს პირში მრავალი საათის განმავლობაში ტრიალებს.
3. შეშუპება
თუ გაციება და გრიპი გაქვთ, დალიეთ ჭიქა კარდამონის ჩაი ყელის ტკივილის, ხველისა და შეშუპების შესამსუბუქებლად. ეს ხელს შეუწყობს ყელისა და სასუნთქი სისტემის შეშუპების გაწმენდას. კარდამონის ჩაის საშუალებით შეგიძლიათ გაასუფთავოთ თქვენი რესპირატორული ბილიკის ფლეგმა ან ლორწოს.
4. ანტიბაქტერიული
ცოტა ცნობილი ფაქტია, რომ კარდამონის ჩაი უამრავ ანტიბაქტერიულ თვისებასაც ფლობს. ეს ხდის მას დიდ შემკვრელს, როდესაც მას გარედან იყენებენ კანზე ჭრილობების, ნაჭრისა და ნაკაწრების მოსაშუშებლად. კარდამონის ჩაის დალევა მცირე ჭრილობების განკურნებაშიც დაგეხმარებათ.
5. ანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს
კარდამონის ჩაის მრავალ ანტიოქსიდანტს აქვს შესაძლებლობა გაანადგუროს თქვენი სხეულის თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც იწვევს უჯრედების დაზიანებას. კარდამონის ჩაი ასევე შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, რომელსაც შეუძლია განკურნოს ართრიტი, თავის ტკივილი ან დაზიანებისგან განკურნება.
6. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
1-2 ჭიქა კარდამონის ჩაის მიღება თქვენს სხეულში სისხლის მიმოქცევას გააუმჯობესებს და ეს თქვენს კანს ანათებს. ის ასევე კარგად მუშაობს თქვენი სხვა ორგანოების შესანარჩუნებლად და აღადგენს მათ ფუნქციონირებას. რკინის შემცველობა კარდამონში გაზრდის თქვენს სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობას, რაც აძლიერებს თქვენს ჯანმრთელობას.
7. გულის ჯანმრთელობა
კარდამონის ჩაი შესანიშნავია ჰიპერტონიით დაავადებული ადამიანებისთვის. კარდამში ნაპოვნი კალიუმის მაღალი დონე ასევე ძალიან ეფექტურია მაღალი წნევის მქონე პაციენტებისთვის. კალიუმი არის ვაზოდილატატორი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს თქვენი არტერიების და სისხლძარღვების დატვირთვა, რითაც ამცირებს ინფარქტისა და ინსულტის რისკს.
ციტატები სკოლის ცხოვრების ბოლო დღის შესახებ
8. დეტოქსიკაცია
დეტოქსიკაცია საჭიროა თქვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ბევრი ადამიანი სვამს კარდამონის ჩაის, რადგან ის მოქმედებს, როგორც დეტოქსიკაციური საშუალება, რომელსაც შეუძლია ღვიძლის ფუნქციონირების სტიმულირება და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოყოფა შეუწყოს ხელი.
9. ეხმარება წონის დაკლებას
კარდამონი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, რაც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის სტიმულირებას და საშუალებას აძლევს სხეულს უფრო ეფექტურად იმუშაოს. ეს ხელს უწყობს ცხიმის უფრო სწრაფად დაწვას და მეტ ენერგიას აწვდის ორგანიზმს. კარდამონის ჩაი სასარგებლოა წონის დაკლებისთვის.
ტოპ 10 ანიმაციური ფილმი მოზრდილებისთვის
10. ხსნის თავის ტკივილს
მტკივნეული თავის ტკივილი გაქვთ? მიირთვით ფინჯანი კარდამონის ჩაი, რადგან ეს ხელს შეუწყობს კუნთების მოდუნებას, ასევე სხეულის დე-სტრესს. ჩაის დალევის შემდეგ მიხვდებით, რომ თავის ტკივილი დროულად გაქრა.
როგორ მოვამზადოთ კარდამონის ჩაი
კარდამონის ჩაის დამზადება ძალიან მარტივი და მარტივია. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში რამდენიმე კარდამონის ტომრის დამსხვრევით.
- ადუღეთ წყალი ქვაბში და დაამატეთ მასში დამსხვრეული ილი.
- როდესაც წყალი დუღდება, დაუმატეთ ჩაის პაკეტები და შაქარი.
- დაამატეთ რძე (სურვილისამებრ), რომ ჩაი გახდეს ღია კრემისფერ ფერში.
- ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაუყოვნებლივ მიირთვით.
გააზიარე ეს სტატია!
თუ მოგეწონათ ამ სტატიის კითხვა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, გაუზიაროთ თქვენს ახლობლებს.
ჯანმრთელობისთვის შთამბეჭდავი 11 სარგებელი შავი ჩაის შესახებ, რომელიც არ გსმენიათ
