ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებზე მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
პნევმონია არის ფილტვების რესპირატორული ინფექცია, რომელიც ჩვეულებრივ გამოწვეულია ბაქტერიებით, ვირუსებით ან სოკოებით. ეს ხდება ერთ ან ორივე ფილტვში საჰაერო ტომრების (ალვეოლებში) ანთების გამო და ჰაერის ტომრები ივსება სითხით ან ჩირქით, რაც ართულებს სუნთქვას.
ბავშვის დაბადების დღის ტორტის იდეები
პნევმონიის სიმპტომებია ხველა, ცხელება, გულმკერდის ტკივილი, დაღლილობა, სუნთქვის გაძნელება, გულისრევა, პირღებინება და დიარეა.
ანტიბიოტიკები ეფექტურია პნევმონიის სამკურნალოდ. ამასთან, გარკვეული შინაგანი საშუალებები დაგეხმარებათ გაამარტივოთ სიმპტომები ამ დაავადებისგან გამოჯანმრთელების დროს.
1. მარილიანი წყლის გარგრაცია
თბილი მარილიანი წყლის გაბრწყინება დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ყელის ნაკაწრისგან. გულმკერდისა და ყელის ლორწოვანმა შეიძლება გამოიწვიოს ხველა მარილიანი წყლის გაბრწყინება დაგეხმარებათ ყელის ლორწოვანი გარსის მოცილებაში, რაც უზრუნველყოფს მყისიერ შვებას [1] .
• ჭიქა თბილ წყალში გახსენით მარილი.
• გახეხეთ ნარევი 30 წამის განმავლობაში და დააფურთხეთ.
• გააკეთეთ ეს სამ საათში ერთხელ.
2. ეთერზეთები
პიტნის, მიხაკის, დარიჩინის ქერქი, ევკალიპტი, თიამი, ფიჭვის ფიჭვისა და ციტრონელას ეთერზეთები გააჩნიათ ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს რესპირატორული ტრაქტის პათოგენების წინააღმდეგ ბრძოლას. მაგრამ, თიმის, მიხაკისა და დარიჩინის ქერქის ეთერზეთის ანტიბაქტერიული მოქმედება გაცილებით მაღალია და შეიძლება დაგეხმაროთ სასუნთქი გზების პათოგენების წინააღმდეგ ბრძოლაში [ორი] .
• დაამატეთ 4-5 წვეთი ეთერზეთი ცხელ წყალში.
• მოხარეთ თასი და დაფარეთ თავი და თასს პირსახოცი.
• შეისუნთქეთ ორთქლი და გააკეთეთ ეს დღეში ერთხელ.
3. მცენარეული ჩაი
მცენარეული ჩაის დალევა, როგორიცაა პიტნის და ევკალიპტის ჩაი, ხელს შეუწყობს ყელის შეშუპებისა და გაღიზიანების განმუხტვას, რითაც ხსნის ხველებას.
• ჭიქა ცხელ წყალში მოათავსეთ პიტნის ან ევკალიპტის ჩაის ტომარა.
• მიეცით მას ციცაბო ხუთი წუთის განმავლობაში.
• ამოიღეთ ჩაის ტომარა და დალიეთ თბილი ჩაი.
• ის ორჯერ დღეში.
4. თაფლი
თაფლი შეიცავს ანტიმიკრობულ, ანტიბაქტერიულ და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს, რაც დაგეხმარებათ პნევმონიის სიმპტომების შემსუბუქებაში.
როგორ წაისვათ ზეითუნის ზეთი თმისთვის
• დალიეთ კოვზი თაფლი ყოველ საღამოს დაძინებამდე.
5. თბილი კომპრესი
თუ სიცხე გაქვთ, შუბლზე თბილი კომპრესი წაისვით, რადგან ის ეფექტურად უწყობს ხელს სხეულის გაგრილებას. ეს თანდათან შეცვლის სხეულის ტემპერატურას, თქვენ უკეთესად იგრძნობთ თავს.
• დაასველეთ მცირე პირსახოცი თბილ წყალში.
• ამოიღეთ ზედმეტი წყალი და პირსახოცი შუბლზე მიიდეთ.
• გაიმეორეთ მანამ, სანამ ოდნავ უკეთესად იგრძნობთ თავს.
6. ვიტამინი C
ვიტამინი C არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხვადასხვა ბაქტერიული და ვირუსული ინფექციების მიმართ იმუნური წინააღმდეგობის გაზრდაში, მათ შორის პნევმონიაში. [3] .
• მოიხმარეთ C ვიტამინით მდიდარ საკვებს, როგორიცაა ციტრუსის ხილი, გუავა, კარტოფილი, მარწყვი, ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო და კანტოლა.
7. ვიტამინი D
ვიტამინი D მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფართო სპექტრის დაავადებების პროფილაქტიკაში და მკურნალობაში. ის გადამწყვეტ როლს ასრულებს იმუნური სისტემის რეგულირებაში და ამცირებს პნევმონიის სიმპტომების სიმძიმეს [3] .
• მიირთვით D ვიტამინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ყველი, კვერცხი, ცხიმიანი თევზი, ფორთოხლის წვენი და რძის პროდუქტები.
8. ჯანჯაფილი ჩაი
ჯანჯაფილი დაგეხმარებათ ხველის შემსუბუქებაში და ანთებითი ყელის დამამშვიდებლად მასში ანტიოქსიდანტური და ანტიმიკრობული თვისებების არსებობის გამო.
• დაჭერით 1 ს / კ კოჭა და ადუღეთ წყალში.
• ადუღეთ რამდენიმე წუთი და გაწურეთ.
• დალიეთ თბილი ჩაი დღეში ორჯერ.
9. თბილი წვნიანი ან თბილი წყალი
დალიეთ წვნიანი თასი, რადგან ის ხელს შეგიწყობთ ანთებული ყელის განმუხტვას და თქვენს სხეულს აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებში. ასევე, შეგიძლიათ დალიოთ თბილი წყალი, რათა გაათავისუფლოთ ყელის შეშუპება და გაღიზიანება, რაც დაგეხმარებათ დატენიანებაშიც.
10. იჯექით ხელის გულშემატკივართა წინ
თუ სუნთქვა გიჭირთ, სუნთქვის შესამცირებლად გამოიყენეთ ხელის გულშემატკივარი. ხუთი წუთის განმავლობაში გააჩერეთ გულშემატკივართა ცხვირისა და პირისპირ, რომ გაგიადვილოთ სიმპტომი.
11. ორთქლით ინჰალაცია
ჰაერში ტენიანობა ხელს უწყობს ფილტვების ლორწოვანის გაფხვიერებას, რაც ხელს შეუწყობს გულმკერდის ტკივილს და ხველებას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატენიანებელი ან თბილი შხაპი მიიღოთ ისე, რომ ორთქლში სუნთქვა შეძლოთ.
12. კურკუმას ჩაი
კურკუმა შეიცავს აქტიურ ნაერთს, რომელსაც უწოდებენ კურკუმინს, გამოხატავს ანტიმიკრობულ, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულ თვისებებს, რომლებიც მოქმედებენ პნევმონიის გამომწვევი ბაქტერიების წინააღმდეგ.
• ადუღეთ ერთი ჭიქა წყალი და დაუმატეთ 1 ჩ / კ კურკუმის ფხვნილი.
• შეამცირეთ ცეცხლი და გააჩერეთ 10 წუთით.
• გაწურეთ და გემოვნებით დაამატეთ თაფლი.
როგორ მოვიშოროთ მუქი ლაქა
Შენიშვნა: მხოლოდ ეს შინაგანი საშუალებები არ იმუშავებს პნევმონიის სიმპტომების შემცირების წინააღმდეგ. ანტიბიოტიკები რეკომენდებულია პნევმონიის სამკურნალოდ.
