17 ნაყოფიერი და მარტივი გზა ნაოჭებისა და ლაქების მოსაცილებლად

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲘᲐᲢᲐᲙᲘ:

ᲓᲐᲑᲐᲓᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ:

ᲒᲐᲒᲖᲐᲕᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ

უბრალოდ შემოსული

• 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
• 
• 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
• 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
• 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

არ გამოტოვოთ

• ახალი ამბები ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
• სპორტი IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
• ფინანსები ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
• ტექნოლოგია AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
• ფილმები გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
• ავტომობილები Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
• Განათლება გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
• მოგზაურობა 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში

ყველას სურს უნაკლო კანი ჰქონდეს და რატომ არა? ვის არ სურს ლამაზად გამოიყურებოდეს? არის შემთხვევები, როდესაც გვიწევს გაუმკლავდეთ მუწუკებს, აკნეს, ნაოჭებს, მუქ ლაქებს, ზოგჯერ კი ბოლქვებსა და ბორკილებს. თქვენ შეგიძლიათ სიტყვასიტყვით გამოიყენოთ რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტი თქვენი სამზარეულოდან, რომ გაათავისუფლოთ ნაოჭები და / ან ლაქები. და როგორ შეიძლება ამის გაკეთება, შეიძლება იკითხოთ? ეს სულაც არ არის რთული ამოცანა.

Freckles & moles ადვილად მკურნალობს სახლში, რადგან ისინი არ არიან კანის მძიმე პირობები, რომელთა მოგვარებაც მედიკამენტების გამოყენებით ხდება. საშინაო საშუალებები საუკეთესოდ მოქმედებს კანის პირობების სამკურნალოდ, რადგან ისინი ეფექტურია და, როგორც წესი, არ აქვთ რაიმე სახის გვერდითი მოვლენები. ქვემოთ ჩამოთვლილია ბუნებრივი და მარტივი საშინაო სამკურნალო საშუალებები, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჭინჭრისა და მოლისგან სახლში.

1. თაფლი და კვერცხი

აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით, ვიტამინებითა და მინერალებით სავსე თაფლი ხელს უწყობს თქვენი კანის საზრდოობასა და დატენიანებას, რითაც მკურნალობს ნაოჭებსა და მოლებს რეგულარული გამოყენებისას. ^[1]

ინგრედიენტები

• 2 ს / კ თაფლი
• 1 კვერცხი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• გახსენით კვერცხი და დაამატეთ იგი თასში.
• დაამატეთ თაფლი. Აურიეთ კარგად.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი თბილი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.

2. ჟოჟობას ზეთი, რადიშ და ოხრახუში

ჟოჟობას ზეთი ხელს უწყობს თქვენი კანის pH დონის აღდგენასა და დაბალანსებას, ხოლო ამავდროულად ამცირებს ჰიპერპიგმენტაციას. იგი ასევე ამსუბუქებს ლაქებს და მუქ ლაქებს, რადგან იგი დატვირთულია ანტიოქსიდანტებით და სამკურნალო ნაერთებით. შეგიძლიათ გააერთიანოთ ბოლოკი და ოხრახუში. ^[ორი]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ჟოჟობას ზეთი
• 2 ს / კ პიურე ბოლოკი
• 1 ს / კ ოხრახუშის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• გამოაცალეთ რადიშ და ლამაზად გაანადგურეთ. დაამატეთ იგი თასში.
• შემდეგ, ოხრახუში ჩადეთ საფქვავში და დაამატეთ წყალი. მოცემული რაოდენობით თასს დაამატეთ ოხრახუშის წვენი.
• ახლა მას დაუმატეთ ჟოჟობას ზეთი და აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთში.
• წაისვით შერჩეულ / დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

3. ვაშლის ძმარი და შიის კარაქი

ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს ვაშლის მჟავას, რომელიც ასუფერებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ხსნის ნაოჭებსა და ლაქებს განმეორებით გამოყენებისას. ^[3]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ვაშლის ძმარი
• 2 ს / კ შის კარაქი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• აურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში და კარგად აურიეთ სანამ არ მიიღებთ თანმიმდევრულ ნარევს.
• წაისვით დაზიანებულ ადგილას და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი თბილი წყლით და სუფთა პირსახოცით გააშრეთ სახე.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

4. ლიმონის და შაქრის სკრაბი

მიუხედავად იმისა, რომ ლიმონი შეიცავს მათეთრებელ თვისებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაოჭების გამარტივებას, შაქარი ხელს უწყობს თქვენი კანის აქერცვლას და კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებას, რითაც რეგულარულ გამოყენებას მოცილებს. ^[4]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ლიმონის წვენი
• 2 ს / კ შაქარი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• თასში დაამატეთ ლიმონის წვენი და შაქარი. Აურიეთ კარგად.
• ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაისვით დაზიანებულ ადგილას.
• დააზარალეთ დაზარალებული ადგილი ნაზად მასთან ერთად რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
• დატოვეთ კიდევ 5-10 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ კვირაში სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

5. საცხობი სოდა, აბუსალათინის ზეთი და ალოე ვერას გელი

საცხობი სოდა არის ამქერცლავი საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს მკვდარი და მუქი კანის უჯრედების მოცილებას თქვენი კანიდან, რითაც ქრება ნაოჭები. თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ აბუსალათინის ზეთი და ალოე ვერას გელი, რომ მოაცილოთ ლაქები და ნაოჭები. ^[5]

ინგრედიენტები

• & frac12 tsp საცხობი სოდა
• 1 ჩ / კ აბუსალათინის ზეთი
• 1 ს / კ ალოე ვერას გელი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეურიეთ სოდა და აბუსალათინის ზეთი თასში.
• დაამატეთ მას ალოე ვერას გელი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ არ მიიღებთ თანმიმდევრულ ნარევს.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 15-20 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი 2 დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

6. ბანანის კანი, ნუშის ზეთი და კურკუმა

ბანანის ქერქი შეიცავს კანის გამაღიავებელ ნაერთს, რომელსაც გლუკონოლაქტონი ეწოდება, რომელიც ხელს უწყობს ლაქების გაღიავებას. ^[6] იგი ასევე ხელს უწყობს მოლების მოცილებას, როდესაც ის იყენებენ გურყუნისა და ნუშის ზეთთან ერთად.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ბანანის გამხმარი ქერქის ფხვნილი
• 1 ს / კ ნუშის ზეთი
• & frac12 tsp კურკუმა

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• თასში შეაერთეთ ბანანის ქერქის ფხვნილი და კურკუმა.
• დაამატეთ მას ნუშის ზეთი და კარგად აურიეთ.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

7. ხახვი, ამლას ფხვნილი და თაფლი

ხახვის წვენი არის ბუნებრივი მათეთრებელი საშუალება და მდიდარია გოგირდით, რომელიც ხელს უწყობს თქვენს კანის ჭრილობის გაღიავებას. ^[7] უფრო მეტიც, როდესაც გამოიყენება ამლას ფხვნილთან და თაფლთან ერთად, ის ასევე ხელს უწყობს ლაქების მოცილებას.

ინგრედიენტები

• 2 ს / კ ხახვის წვენი
• 2 ს / კ ამლას ფხვნილი
• 1 & frac12 სტადიის თაფლი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეაერთეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და აურიეთ ერთმანეთში, სანამ არ მიიღებთ თანმიმდევრულ პასტას.
• წაისვით დაზარალებულ / შერჩეულ ადგილას ბამბის ბურთის გამოყენებით.
• გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი და შემდეგ გარეცხეთ თბილი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

8. შვრიის ფაფა, ქუნჯუთის თესლი და კიტრი

შვრიის ფაფა, როცა გამოიყენება ქუნჯუთის თესლთან და კიტრთან ერთად, ხელს უწყობს თქვენი კანის ტონის გამსუბუქებას და ამით გაქრება ნაოჭები. ეს ასევე დაგეხმარებათ მოლებისგან გათავისუფლებაში.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ უხეშად დაფქული შვრიის ფაფა
• 1 ჩ / კ სეზამის თესლი
• 1 ს / კ კიტრის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• თასში შეურიეთ უხეშად დაფქული შვრიის ფაფა და ქუნჯუთის თესლი.
• დაამატეთ მას კიტრის წვენი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილას და ნაზად გახეხეთ თითების გამოყენებით.
• დატოვეთ დაახლოებით 10-15 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ ან სამჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

9. პაპაია, არაჟანი და კარაქი

კარაქი შეიცავს რძემჟავას, რომელსაც დიდი სარგებელი მოაქვს კანისთვის. მას ასევე აქვს როგორც დამამშვიდებელი, ასევე გამაგრილებელი თვისებები. კარაქის რძე ხელს უწყობს ლაქების მკურნალობას და თქვენს კანის ფერიმჭამელების მსუბუქ განმეორებას. ^[8]

ინგრედიენტები

• 2 ს / კ პიპაის რბილობი
• 1 ს / კ არაჟანი
• 1 ს / კ ბუზა

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• აურიეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და აურიეთ ერთმანეთში.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
• ჩამოიბანეთ და სახე გაშრა.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

10. ვარდის თეძოს ზეთი, რძე, თაფლი და კაკაოს კარაქი

ვარდის თეძოს ზეთი ხელს უწყობს კანის პიგმენტაციის გაღიავებას და კანის ტონის გათანაბრებას. იგი შეიცავს ტოკოფეროლებს, სტეროლებს და კაროტინოიდებს, რომლებსაც აქვთ კანის გამაღიავებელი თვისებები. უფრო მეტიც, ის ასევე ხელს უწყობს წვრილი ხაზების და ნაოჭების შემცირებას. ^[9]

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ვარდის თეძოს ზეთი
• 1 ს / კ რძე
• 1 ს / კ თაფლი
• 1 & frac12 სტადიის კაკაოს კარაქი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• შეურიეთ რძე, თაფლი, კაკაოს კარაქი და ვარდის ჰიპ ზეთი თასში და აურიეთ ერთმანეთში.
• ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე.
• დატოვეთ დაახლოებით 15-20 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს აქტივობა დღეში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

11. ბადრიჯანი, კივი და იოგურტი

A, B და E ვიტამინებით სავსე ბადრიჯანი ხელს უწყობს თქვენს კანის ლაქების გაღიავებას და მის ჯანმრთელობას და ანათებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე კივი და იოგურტი, რომ მოლი მოაცილოთ.

ინგრედიენტები

• 2 ბადრიჯნის ნაჭერი
• 2 ს / კ კივის რბილობი
• 2 ს / კ იოგურტი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ბადრიჯნის ნაჭრები გახეხეთ და დაამატეთ იგი თასში.
• შემდეგ დაამატეთ კივის რბილობი და იოგურტი და ერთმანეთში აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
• წაისვით ნარევი დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ იგი დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ და სახე გაშრა.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

12. პიტნა, ზღვის მარილი და ნიორი

პიტნა მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ ლაქების გამსუბუქებას. უფრო მეტიც, ზღვის მარილი და ნიორი ხელს უწყობს მოლების მოცილებას, როდესაც ის იყენებთ თქვენს კანზე ადგილობრივად.

ინგრედიენტები

• მუჭა პიტნის ფოთლები
• 1 ჩ / კ ზღვის მარილი
• 1 ჩ / კ ნივრის პასტა

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• გახეხეთ პიტნის რამდენიმე ფოთოლი, სანამ ის პასტად არ გადაიქცევა. დაამატეთ იგი თასში.
• შემდეგ დაამატეთ ზღვის მარილისა და ნივრის პასტა და აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი ორ დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

13. ანანასი, დარიჩინი და კარტოფილი

ანანასი შეიცავს ლიმონმჟავას, რომელიც ხელს უწყობს ლაქების მოცილებას. კარტოფილი და დარიჩინი ასევე ხელს უწყობს ლაქების შემცირებას მათი შემსუბუქებით.

ინგრედიენტები

• 2 ს / კ ანანასის წვენი
• 1 ს / კ დარიჩინის ფხვნილი
• & frac12 კარტოფილის პიურე

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• აურიეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და აურიეთ ერთმანეთში.
• წაისვით დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-15 წუთი.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი კვირაში ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

14. Dandelion

Dandelion არის ძალიან ეფექტური საშინაო სამკურნალო საშუალება ჭინჭრისა და ლაქების სამკურნალოდ.

ინგრედიენტები

• 1 დენდელიონის ღერო

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• წაუსვით dandelion ღეროს დაზარალებულ ადგილას დაახლოებით 3-4 წუთის განმავლობაში.
• დატოვეთ იგი კიდევ 10 წუთის განმავლობაში და შემდეგ წაშალეთ იგი სველი ქსოვილით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ოთხჯერ ხუთჯერ სასურველი შედეგის მისაღწევად.

15. ლეღვის ღერო და ასპირინი

ლეღვის ღერო და ასპირინი ხელს უწყობს ლაქების შემცირებას და ამით მათ მთლიანად აშორებს რეგულარული გამოყენებისას.

ინგრედიენტები

• რამდენიმე ლეღვის სისტემა
• ასპირინის 1 ტაბლეტი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ამოიღეთ წვენი რამდენიმე ლეღვიდან და დაამატეთ იგი თასში.
• დაამატეთ ასპირინის ტაბლეტი თასში და დაუშვით რომ გაიხსნას.
• ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაისვით დაზიანებულ ადგილას.
• დატოვეთ დაახლოებით 10-15 წუთი და შემდეგ დაიბანეთ.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ერთხელ ან ორჯერ სასურველი შედეგის მისაღებად.

16. გრეიფრუტი და მარწყვი

გრეიფრუტი მდიდარია E ვიტამინით და ფლავონოიდებით, რაც ხელს უწყობს ლაქების მოცილებას. თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ის ხილთან, როგორიცაა მარწყვი და გააკეთოთ პასტა.

ინგრედიენტები

• 1 გრეიფრუტი
• 4-5 მარწყვი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• ამოიღეთ გრეიფრუტის მერქანი და დაამატეთ იგი თასში.
• დაამატეთ პიურე მარწყვიც და ათქვიფეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად.
• წაისვით ნარევი დაზარალებულ ადგილზე და გააჩერეთ დაახლოებით 10-12 წუთის განმავლობაში.
• გარეცხეთ იგი ცივი წყლით.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი ორ დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

17. ქინძი და ვაშლის წვენი

ვაშლის წვენი შეიცავს ლიმონმჟავას, რომელიც ხელს უწყობს მოლების მთლიანად მოცილებას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქინძი კომბინაციაში სამუდამოდ მოაცილოთ ლაქები და ნაოჭები.

ინგრედიენტები

• 1 ს / კ ქინძის წვენი
• 1 ს / კ ვაშლის წვენი

Როგორ უნდა გავაკეთოთ

• აურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში და აურიეთ ერთმანეთში.
• ჩაყარეთ ბამბის ბურთი ნარევში და წაისვით დაზიანებულ ადგილზე.
• დატოვეთ დაახლოებით 10 წუთი და შემდეგ გააგრძელეთ მისი გარეცხვა.
• გაიმეორეთ ეს პროცესი დღეში ერთხელ სასურველი შედეგის მისაღებად.

1. [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). ფუტკრის თაფლის სამკურნალო და კოსმეტიკური გამოყენება - მიმოხილვა. აიუ, 33 (2), 178-182.
2. [ორი]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). კომერციული ეთერზეთები, როგორც პოტენციური ანტიმიკრობული საშუალებები კანის დაავადებების სამკურნალოდ. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა: eCAM, 2017, 4517971.
3. [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, A. C. (2015). ქიმიური დამწვრობა ძმრისგან Nevi– ს ინტერნეტით დაფუძნებული პროტოკოლის შესაბამისად. კლინიკური და ესთეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალი, 8 (6), 50.
4. [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). ნატურალური კანის გათეთრების აგენტებზე ძებნა. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 10 (12), 5326-5249.
5. [5]დევისი, E. C., & Callender, V. D. (2010). პოსტინფლამტარული ჰიპერპიგმენტაცია: ეპიდემიოლოგიის, კლინიკური მახასიათებლების და მკურნალობის ვარიანტების მიმოხილვა ფერის კანში. კლინიკური და ესთეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალი, 3 (7), 20-31.
6. [6]Grimes, P.E., Green, B.A., Wildnauer, R.H., Edison, B.L. (2004). პოლიჰიდროქსი მჟავების (PHA) გამოყენება ფოტოგადაღებულ კანში. კუტისი, 73 (2 დან.), 3-13.
7. [7]Solano, F. (2014). მელანინები: კანის პიგმენტები და მრავალი სხვა - ტიპები, სტრუქტურული მოდელები, ბიოლოგიური ფუნქციები და ფორმირების მარშრუტები. მეცნიერების ახალი ჟურნალი, 2014, 1–28.
8. [8]Bandyopadhyay D. (2009). ადგილობრივი მკურნალობა მელაზმა. ინდური დერმატოლოგიური ჟურნალი, 54 (4), 303-309.
9. [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015). ვარდის თეძოს მახასიათებლები (Rosa canina L.) ცივი - დეპრესირებული ზეთი და მისი ჟანგვითი სტაბილურობა, რომელიც შეისწავლეს დიფერენციალური სკანირების კალორიმეტრიის მეთოდით. კვების ქიმია, 188, 459–466.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲪᲝᲓᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ