5 ᲖᲦᲐᲞᲠᲣᲚᲘ ᲡᲐᲮᲚᲨᲘ ᲓᲐᲛᲖᲐᲓᲔᲑᲣᲚᲘ ᲮᲘᲚᲘᲡ ᲞᲘᲚᲘᲜᲒᲘ ᲡᲐᲮᲘᲡ ᲜᲘᲦᲑᲔᲑᲘᲗ, ᲠᲐᲗᲐ ᲒᲐᲑᲠᲬᲧᲘᲜᲔᲑᲣᲚᲘ ᲙᲐᲜᲘ ᲛᲝᲒᲪᲔᲗ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი სილამაზე Კანის მოვლა კანის მოვლა oi-Monika Khajuria ავტორი მონიკა ხაჯურია 2019 წლის 13 ივნისს

გატაცებული ხართ პილინგის ნიღბებით? ბაზარზე არსებობს პილინგის საწინააღმდეგო ნიღბების უზარმაზარი მრავალფეროვნება, რომელთა გამოცდა გვსურს. მაშინაც კი, თუ ამას ვერ ვაცნობიერებთ, ჩვენ ყველაზე მეტად იზიდავს მათ მიერ გაკეთებული პრეტენზიები და მისი გაწმენდის პროცესი, არა?

პილინგის საწინააღმდეგო ნიღბები ჩვეულებრივ გამოიყენება თქვენი კანის ჭუჭყისა და მინარევების მოსაზიდად და რბილ, ანათებს კანს. უნაკლო და პრიალა კანი არის ის, რაც ყველას გვსურს და, როგორც ჩანს, ეს ნიღბები გვაძლევს სწორედ ამას.

რა მოხდება, თუ გვეტყვით, რომ არ გჭირდებათ ტონა ფულის დახარჯვა იმისთვის, რომ მიიღოთ გამოცდილება და შედეგები, რომელსაც პილინგის ნიღაბი გთავაზობთ? დიახ, მართალია. თქვენ მხოლოდ წვნიანი საკვები გჭირდებათ და შეგიძლიათ წაიღოთ საკუთარი პილინგის ნიღაბი თქვენს სახლში.

ყველამ ვიცით, რამდენად სასარგებლოა ხილი ჩვენი კანისთვის. ისინი შეიცავს ვიტამინ C- ს, რომელიც აუმჯობესებს კოლაგენის გამომუშავებას კანში, რომ გახდეს მყარი. ვიტამინი C ასევე სასარგებლოა კანში კოლაგენის გამომუშავების შესამცირებლად და ამით ხელს უწყობს პიგმენტაციის შემცირებას. ^[1] არა მხოლოდ ეს, არამედ ის იცავს ჩვენს კანს მავნე UV სხივებისგან და მისგან გამოწვეული პიგმენტაციისგან. ^[ორი]

დღეს ჩვენ აქ ვართ, ხუთი საოცარი სახლში დამზადებული ხილის პილინგის საწინააღმდეგო ნიღბებით თქვენი კანის განახლება და ჯანმრთელი და პრიალა კანი. Შეხედე!

პილინგის საწინააღმდეგო სახის ნიღბები მბზინავი კანისთვის

1. ფორთოხლის და ჟელატინის ნიღაბი

ვიტამინი C, რომელიც ფორთოხალშია, არა მხოლოდ ხდის კანს კაშკაშს, არამედ აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას, რჩება მყარი და ახალგაზრდული კანი. კოლაგენისგან მიღებული ჟელატინი ეფექტურად მოქმედებს თქვენი კანის გამკვრივებაზე და ამით აუმჯობესებს თქვენი კანის გარეგნობას. ^[3]

ინგრედიენტები

4 ს / კ ფორთოხლის ახალი წვენი
2 ს / კ ჟელატინის არომატიზებული ფხვნილი

გამოყენების მეთოდი

თასში დაამატეთ ფორთოხლის წვენი.
ამას დაუმატეთ ჟელატინის ფხვნილი და კარგად მოურიეთ.
გაათბეთ ნარევი ორმაგ ქვაბზე. განაგრძეთ ნარევის გაღვივება და გაათბეთ სანამ ჟელატინი ბოლომდე არ დაიშლება.
მიეცით ნარევი გაცივდეს.
წაისვით ნარევი თანაბრად თქვენს სახეზე.
გააჩერეთ გაშრობამდე.
დასრულების შემდეგ, ნაზად მოაცილეთ კანი მანამ, სანამ არ გამოირეცხეთ თქვენი სახე ნელთბილი წყლის გამოყენებით.

2. ლიმონის წვენი, თაფლი და რძის ნიღაბი

შესანიშნავი ცილის გამაღიავებელი საშუალება კანისთვის, ციტრუსის ხილის ლიმონი ანათებს კანს და ხელს უწყობს პიგმენტაციის შემცირებას. ^[4] თაფლის დამარბილებელი თვისებები იკეტებს თქვენს კანის ტენიანობას და არბილებს მას. ^[5] რძე არის ნაზი ამქერცლავი საშუალება კანისთვის, რომელიც აშორებს მკვდარ უჯრედებსა და ჭუჭყს თქვენი კანისგან, რომ დაამატოთ თქვენი კანის ბუნებრივი ელვარება.

ინგრედიენტები

1 ს / კ რძე
1 ს / კ თაფლი
1 ჩ / კ ლიმონის წვენი

გამოყენების მეთოდი

მიიღეთ რძე თასში.
ამას დაამატეთ თაფლი და ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ.
განათავსეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე და გააცხელეთ მანამ, სანამ ნარევი სქელი არ გახდება.
ცოტა გაგრილდეს.
წაისვით ამ ნარევის თანაბარი ფენა თქვენს სახეზე.
გააჩერეთ 15-20 წუთით, რომ გაშრეს.
ნაზად გამოიღეთ ნიღაბი, სანამ არ გაირეცხეთ სახე ცივი წყლის გამოყენებით.

წყარო: ^[9]

3. ლიმონისა და კვერცხის თეთრი ნიღაბი

გარდა იმისა, რომ ებრძვის კანის დაბერებას ნაოჭების და წვრილი ხაზების თავიდან ასაცილებლად, კვერცხის ცილა ასევე ხელს უშლის თქვენს კანს UV სხივების მავნე ზემოქმედებისგან. ^[6]

ინგრედიენტები

2 კვერცხის ცილა
1 ჩ / კ ლიმონის წვენი

გამოყენების მეთოდი

ცალკე კვერცხის ცილა თასში.
ამას დაუმატეთ ლიმონის წვენი და ორივე ინგრედიენტი ერთმანეთში კარგად აურიეთ.
წაისვით ამ ნარევის თანაბარი ფენა თქვენს სახესა და კისერზე.
ოდნავ წაისვით სახე და წაისვით ნარევის კიდევ ერთი ფენა სახეზე და კისერზე.
გააჩერეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, რომ გაშრეს.
მას შემდეგ, რაც იგი მთლიანად გაშრება, ნიღაბი ნაზად წაიღეთ.
საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ თქვენი სახე და გააშრეთ.

4. კიტრის, ჟელატინის და ვარდის წყლის ნიღაბი

კიტრი ამშვიდებს და კვებავს კანს და მისი მაღალი შემცველობა აშორებს მშრალ კანს, გაახალგაზრდავებული და ანათებს კანს. ^[7] ვარდის წყალს აქვს შემკვრელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის ფორების შემცირებას, რომ გაამყაროს და გაათავისუფლოს კანი.

ინგრედიენტები

1 ს / კ კიტრის წვენი
1 ს / კ ჟელატინის ფხვნილი
1 ს / კ ვარდის წყალი
10 წვეთი ლიმონის წვენი

გამოყენების მეთოდი

თასში დაამატეთ კიტრის წვენი.
ამას დაუმატეთ ჟელატინის ფხვნილი და კარგად მოურიეთ.
ახლა დაამატეთ ვარდის წყალი და ლიმონის წვენი და გააგრძელეთ ნარევის მორევა, სანამ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში კარგად არ აურიეთ, რომ სქელი პასტა მოგცეთ.
დაიბანეთ სახე და გაშრეს.
წაისვით პასტა თქვენს სახეზე.
დატოვეთ მანამ, სანამ არ გაშრება და არ იგრძნობთ კანის გაჭიმვას.
ნაზად გააცალეთ იგი და ზედმიწევნით ჩამოიბანეთ სახე.

5. ანანასის, თაფლისა და ჟელატინის ნიღაბი

ანანასი ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას და ასევე შეიცავს გარკვეულ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის გაღიავებას და გაბრწყინებას, რაც უზრუნველყოფს თქვენს ბუნებრივ ელფერს. ^[8]

ინგრედიენტები

& frac14 ჭიქა ანანასის წვენი
1 ს / კ თაფლი
2 ს / კ ჟელატინის ფხვნილი

გამოყენების მეთოდი

წაიღეთ ანანასის წვენი თასში.
ამას დაამატეთ თაფლი და ნარევი გაათბეთ დაბალ ცეცხლზე.
ამას დაუმატეთ ჟელატინი და გააგრძელეთ ნარევის მორევა, სანამ ჟელატინი ბოლომდე არ დაიშლება.
გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ, რომ ცოტათი გაცივდეს.
წაისვით ნარევის თანაბარი ფენა სახეზე ფუნჯის გამოყენებით და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში.
ახლა წაისვით ნარევის კიდევ ერთი ფენა თქვენს სახეზე.
მიეცით ნიღაბი, რომ მთლიანად გაშრეს, სანამ დაიწყებთ მის კანს.
მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყლის გამოყენებით.

რჩევები ამ პილინგის ნიღბების გამოსაყენებლად

სანამ ამ პილინგის სახის ნიღბებს გამოიყენებთ, აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ.

საუკეთესო შედეგის მისაღებად ამ ნიღბების გამოყენებამდე გაიწმინდეთ სახე.
გამოიყენეთ ფუნჯი თითების ნაცვლად, რომ გამოიყენოთ ეს ნიღბები.
სახეზე ორთქლის წასმამდე გამოყენება დაგეხმარებათ ამ ნიღბების მაქსიმალური სარგებელის მიღებაში.
არ ისაუბროთ, სანამ ეს ნიღბები ჩართულია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭები თქვენს სახეზე.
გააცალეთ ეს ნიღბები თმის ზრდის საწინააღმდეგო მიმართულებით.
ყოველთვის, როდესაც ამ ნიღბებს გამოიყენებთ, სახის გამორეცხვის შემდეგ, შეიმშრალეთ და ატენიანეთ სახე.
გამოიყენეთ ეს ნიღბები კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, ამაზე მეტი.
დარწმუნდით, რომ მას არ წაისვამთ წარბებზე ან თვალებთან ან პირას.

იხილეთ სტატიების წყაროები

[1]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). C ვიტამინის როლები კანის ჯანმრთელობაში. საკვები ნივთიერებები, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[ორი]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). ნატურალური კანის მათეთრებელი საშუალებების ძებნა. მოლეკულური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 10 (12), 5326–5349. დოი: 10.3390 / ijms10125326
[3]Liu, D., Nikoo, M., Boran, G., Zhou, P., & Regenstein, J. M. (2015). კოლაგენი და ჟელატინი. საკვები მეცნიერების და ტექნოლოგიის წლიური მიმოხილვა, 6, 527-557.
[4]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). ეფექტურია ბუნებრივი ინგრედიენტები ჰიპერპიგმენტაციის მართვაში? სისტემური მიმოხილვა. კლინიკური და ესთეტიკური დერმატოლოგიის ჟურნალი, 11 (2), 28–37.
[5]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). თაფლი დერმატოლოგიასა და კანის მოვლაში: მიმოხილვა. ჟურნალი კოსმეტიკური დერმატოლოგიის შესახებ, 12 (4), 306-313.
[6]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). სახის ნაოჭების შემცირება ჰიდროლიზებული წყალში ხსნადი კვერცხის მემბრანის საშუალებით, რომელიც უკავშირდება თავისუფალი რადიკალების სტრესის შემცირებას და მატრიქსის წარმოქმნას დერმატოლოგიური ფიბრობლასებით. დოი: 10.2147 / CCID.S111999
[7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). კიტრის ფიტოქიმიური და თერაპიული პოტენციალი. ფიტოტერაპია, 84, 227-236.
[8]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). კანის დაბერება: ბუნებრივი იარაღები და სტრატეგიები. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/peeling-mask-for-treating-skin-vector-16069159