უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს მასტერსიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ჯალჯერა არის ინდური საზაფხულო სასმელი რომელიც შეფუთულია საკვებითა და არომატით. ჯალჯერის ჯანმრთელობის სარგებელი მოიცავს წონის დაკლებას, საჭმლის მონელებას და გაუწყლოებას.
ზაფხულში ჯალჯერის დალევა აუცილებელია, რადგან ის ხელს უწყობს სხეულის გაგრილებას და ამცირებს ორგანიზმში წარმოქმნილ ზედმეტ სითბოს . ზაფხულის განმავლობაში ჯალჯირის დალევის სარგებელი ასევე ხელს გიწყობთ საჭმლის მონელების პრობლემების თავიდან აცილებაში. ამ სასმელის მოხმარებისას, ის გაწმენდის მუცლის ტოქსინებს ყველაზე ჯანსაღად. კუმინის წყლის სასმელი ასევე აახალგაზრდავებს თქვენს სხეულს ზაფხულში და გაახალისეთ და გააგრილეთ ზაფხულის სიცხის დასაძლევად.
მეორეს მხრივ, რადგან მანგოს სეზონია, რატომ არ ცდილობთ ამ მარტივს მანგოს ჯალჯირას რეცეპტი .
აქ მოცემულია ჯალჯირას ჯანმრთელობის ზოგიერთი სარგებელი, გადახედეთ რამდენად ჯანსაღია ეს კუმინის წყლის სასმელი:
ჯალჯერა წონის დაკლებისთვის
ჯალჯირას ჯანმრთელობის ერთ-ერთი სარგებელი ის არის, რომ ის წონის შემცირებაში ეხმარება. ამ კუმისის წყლის დალევა დღეში ორჯერ ართულებს თქვენს მადას, ამიტომ სურს ნაკლები ჭამა.
Jaljeera მჟავიანობისთვის
ჯალჯერა კარგია მჟავიანობისთვის. მას შემდეგ, რაც მძიმე კვებას მიირთმევთ, დარწმუნდით, რომ ნელა დალიეთ ეს წყალი, რათა შეამციროთ მჟავიანობის დაგროვების ალბათობა.
პატარა შინაური ცხოველები, რომელთა მოვლა მარტივია
ჯალჯერა ყაბზობისთვის
აქ არის კიდევ ერთი სარგებელი სასმელი jaljeera. ეს წყვეტს ყაბზობის პრობლემებს. თუ შეკრულობა ხართ, ამ ზაფხულის სასმელი დღეში ორჯერ მიირთვით, რომ პრობლემა გაამარტივოთ.
Jaljeera გაზისთვის
კუჭში გაზი შეიძლება შემცირდეს ჯალჯირის წყლის დახმარებით. თუ თქვენი მუცელი გაბერილია, დალიეთ ეს კირის წყალი ნელა, სანამ გაზი არ გამოთავისუფლდება მუცლიდან.
გულისრევა გულისრევისთვის
ჯალჯირას ჯანმრთელობის სხვა სარგებელი არის ის, რომ ამით მთავრდება გულისრევა. ორსულმა ქალბატონებმა უნდა დალიონ ამ ზაფხულის სასმელი, რომ თავი დააღწიონ დილის ავადმყოფობას.
Jaljeera დეჰიდრატაციისთვის
ჯალჯირას ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელიდან არის ის, რომ ის ხელს უწყობს თქვენი სხეულის დატენიანებას ზაფხულში. ის ბუნებრივად ამცირებს სხეულის სითბოს, რადგან შეიცავს ჯირას, რომელიც ჯანსაღი სანელებელია.
ჯალჯერა მენსტრუალური სპაზმისთვის
ჯალჯირის დალევა ამცირებს მენსტრუაციის მტკივნეულ კრუნჩხვებს. მიირთვით ეს კუმინური წყალი მთელი დღის განმავლობაში, სანამ არ აღმოაჩენთ ტკივილის შემცირებას.