საოცარი საშინაო საშუალებები, რომლებიც იყენებენ ნეემს კანისა და თმისთვის

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲘᲐᲢᲐᲙᲘ:

ᲓᲐᲑᲐᲓᲔᲑᲘᲡ ᲗᲐᲠᲘᲦᲘ:

ᲒᲐᲒᲖᲐᲕᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ

უბრალოდ შემოსული

• 6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
• 
• 7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
• 9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
• 12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

არ გამოტოვოთ

• ახალი ამბები ვიშნუ ვიშალი და ჯვალა გუტა 22 აპრილს დააკავშირებენ: დეტალები იხილეთ აქ
• სპორტი ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
• ავტომობილები Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
• ფილმები Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთის ვარსკვლავები სურვილებს უგზავნიან გულშემატკივრებს
• ფინანსები ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
• ტექნოლოგია AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
• Განათლება გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
• მოგზაურობა 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში

ნემს აქვს საოცარი პოტენციალი, გაუმკლავდეს კანისა და თმის პრობლემების უმეტეს ნაწილს. ნეემი იყო აიურვედული მედიკამენტების განუყოფელი ნაწილი და ცნობილია თავისი სამკურნალო და სამკურნალო თვისებებით. [1] მაგრამ ბევრმა ჩვენგანმა არ იცის კანისა და თმის მოვლისთვის ნემსის სარგებელი.

ნეემს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და შეუძლია ებრძოლოს სოკოებს, რომლებიც აზიანებენ ჩვენს კანს და თმას. [ორი] მას აქვს ანტიოქსიდანტური, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები [3] ეს ხელს უწყობს კანისა და თმის კვებას და ბაქტერიების შენარჩუნებას. ანტიოქსიდანტების არსებობის გამო, ნემი ხელს უწყობს თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც კანისა და თმის სხვადასხვა პრობლემების მიზეზია.

იდეები 50 წლის დაბადების დღისთვის

შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნემსის მშრალი ფოთლების ახალი ფოთლები და ფხვნილი. მოდით გავეცნოთ ნემსის სხვადასხვა უპირატესობებს კანისა და თმისთვის და როგორ გამოვიყენოთ ნემსი ამ სარგებელის მისაღებად.

Neem– ის უპირატესობები

• ის ხელს უწყობს აკნეს მკურნალობას.
• ის ეხმარება შავი ლაქების, თეთრი წერტილების და მსხვილი ფორების მკურნალობას.
• ეს ხელს უწყობს მუქი წრეების მოცილებას.
• ეს ხელს უწყობს ეგზემის მკურნალობას.
• ეს აქერცლავს კანს.
• ის ხელს უწყობს ნაოჭების შემცირებას.
• ეს ატონიზირებს კანს.
• ის ხელს უწყობს მზის სხივის მოცილებას.
• ის ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას.
• ეს განაპირობებს თქვენს თმას.
• ეს ხელს უწყობს თმის ზრდას.
• იგი ამცირებს თმის ვარდნას.
• ეს ხელს უშლის თმის ნაადრევ ჭაღარას.

როგორ გამოვიყენოთ Neem კანისთვის

1. მიიღეთ პასტა

ნემსის პასტა ხელს უწყობს აკნეს მკურნალობას.

ინგრედიენტები

• მუჭა ნემსის ფოთლები

გამოყენების მეთოდი

• დაასველეთ ნემსის ფოთლები წყალში.
• გააჩერეთ ერთი საათით.
• გააკეთეთ ნემსის ფოთლების პასტა.
• წაისვით პასტა თქვენს სახეზე.
• დატოვეთ იგი 1 საათის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ იგი წყლით.
• მოგვიანებით წაისვით ნაზი დამატენიანებელი.

2. ნეემი და ტულსი

ტულსი ხელს უწყობს აკნეს, ლაქების მკურნალობას და ხელს უწყობს ნიშნების მსუბუქობას. მას აქვს ანტიმიკრობული თვისებები [4] , რაც ხელს უშლის მიკრობების მოშორებას. მას ასევე აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები [5] , ეს ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას. პიტნას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების მოშორებას და ამით ხელს უშლის გამონაყარს. ლიმონი შეიცავს ლიმონმჟავას და C ვიტამინს [6] ეს ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას.

ინგრედიენტები

• 3 ტულის ფოთოლი
• 2 აიღეთ ფოთლები
• პიტნის 2 ფოთოლი
• 1 ლიმონი
• 1 ჩ / კ კურკუმა

გამოყენების მეთოდი

• გამოწურეთ წვენი ლიმონისგან.
• დააბლენდერეთ ყველა ფოთოლი და ლიმონის წვენი, რომ მიიღოთ თხევადი პასტა.
• პასტას დაუმატეთ კურკუმა და კარგად აურიეთ.
• ფუნჯის გამოყენებით წაისვით სახეზე პასტა.
• გააჩერეთ 10-15 წუთი.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

მიიღეთ და ვარდის წყალი

ვარდის წყალი ატენიანებს კანს. მას აქვს ანტიბაქტერიული, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, [7] და ამით ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას და ჯანმრთელი კანის შენარჩუნებას.

ინგრედიენტები

• მუჭა ხმელი ნემსის ფოთლები
• ვარდის წყალი (როგორც საჭიროა)

გამოყენების მეთოდი

• გაანადგურეთ ნემსის გამხმარი ფოთლები წვრილ ფხვნილად.
• დაამატეთ საჭირო რაოდენობის ვარდის წყალი ისე, რომ მიიღოთ პასტა.
• წაისვით პასტა თანაბრად თქვენს სახეზე და კისერზე.
• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

4. ნემსისა და გრამის ფქვილი

გრამის ფქვილი აქერცლავს კანს და ხელს უწყობს მკვდარი კანის უჯრედების მოცილებას. ეს ნახშირწყლების, ცილების და ამინომჟავების მდიდარი წყაროა. [8]

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• 1 ს / კ გრამი ფქვილი
• იოგურტი (როგორც საჭიროა)

გამოყენების მეთოდი

• ერთმანეთში აურიეთ ნემსის ფხვნილი და გრამი ფქვილი.
• თანდათანობით დაამატეთ იოგურტის საჭირო რაოდენობა, რომ მოხდეს პასტა.
• დაიბანეთ სახე და გაშრეს.
• წაისვით პასტა თქვენს სახეზე.
• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

მიიღეთ და სანდლის ხე

სანდლის ხე შეიცავს ანტიოქსიდანტურ, ანტივირუსულ და ანტიბაქტერიულ თვისებებს [9] , რაც ხელს უწყობს კანის დამშვიდებას და ხელს უშლის კანის დაზიანებას. რძე შეიცავს A, E და B12 ვიტამინებს, მინერალებს და ცხიმოვან მჟავებს. მას აქვს ანტიოქსიდანტები და აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას. [10]

ინგრედიენტები

• & frac12 tsp მიიღე ფხვნილი
• 1 ჩ / კ სანდლის ხის ფხვნილი
• რძე (როგორც საჭიროა)

გამოყენების მეთოდი

• ერთმანეთში აურიეთ ნემსის ფხვნილი და სანდლის ხის ფხვნილი.
• თანდათანობით დაამატეთ საჭირო რაოდენობის რძე ისე, რომ გახადოთ გლუვი პასტა.
• წაისვით პასტა სახეზე და კისერზე.
• გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
• კარგად ჩამოიბანეთ სახე წყლით.

6. მიიღეთ და თაფლი

თაფლი ასუფთავებს და ატენიანებს კანს. მას აქვს ანტივირუსული, ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები [თერთმეტი] და, შესაბამისად, ეხმარება კანის დაცვას და დამშვიდებას.

ინგრედიენტები

• მუჭა ნემსის ფოთლები
• 1 ს / კ თაფლი

გამოყენების მეთოდი

• გააკეთეთ ნემსის ფოთლების პასტა.
• დაამატეთ თაფლი პასტას და კარგად აურიეთ.
• წაისვით სახეზე და კისერზე.
• გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

მიიღეთ და პაპაია

პაპაია A, B და C. ვიტამინების მდიდარი წყაროა. მას აქვს სოკოს საწინააღმდეგო, ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებები. ის აღადგენს დაზიანებულ კანს. ეს ასევე ხელს უწყობს კანის გაღიავებას.

ინგრედიენტები

• 1 მწიფე პაპაია
• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი

გამოყენების მეთოდი

• პაპაია გახეხეთ რბილობში.
• მასში დაამატეთ ნემსის ფხვნილი. Აურიეთ კარგად.
• წაისვით ნარევი თქვენს სახესა და კისერზე.
• გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

8. ნემსი და კურკუმა

კურკუმას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების მოშორებას. მას აქვს ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის დამშვიდებას და ხელს უშლის კანის დაზიანებას. [12] იოგურტს აქვს რძემჟავა, რომელიც ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებას და ანახლებს კანს.

რა უნდა გააკეთოს pimple ნიშნები

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• მწიკვი კურკუმა
• 1 ს / კ იოგურტი

გამოყენების მეთოდი

• შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად, რომ გახდეს პასტა.
• წაისვით სახეზე.
• გააჩერეთ გაშრობამდე.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

9. ნემსი და ვაშლის ძმარი

მჟავე ხასიათის გამო, ვაშლის ძმარი ხელს უწყობს მკვდარი კანის უჯრედების მოცილებას და აახალგაზრდავებს კანს. ეს ხელს უწყობს აკნეს და მზის დაზიანების მკურნალობას. ის ასევე ხელს უწყობს კანის pH დონის შენარჩუნებას.

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• 1 ს / კ ვაშლის ძმარი
• 1 ჩ / კ თაფლი

გამოყენების მეთოდი

• შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად, რომ გახდეს პასტა.
• წაისვით სახეზე.
• გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ.

10. ნემსი და კარტოფილი

კარტოფილი მდიდარია B და C ვიტამინებით, საკვები ბოჭკოებით და მინერალებით, როგორიცაა კალიუმი, მაგნიუმი და რკინა. ის ხელს უწყობს ნაოჭების შემცირებას და ანათებს კანს. იგი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას. [13]

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• 1 კარტოფილი
• 1 ჩ / კ ლიმონის წვენი

გამოყენების მეთოდი

• გააცალეთ კარტოფილი და გახეხეთ.
• დაასველეთ თბილ წყალში და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.
• გაწურეთ წყალი დილით.
• შეურიეთ მასში ლიმონის წვენი და ნემსის ფხვნილი.
• ბამბის ბურთის გამოყენებით წაისვით სახეზე.
• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ.

11. მიიღეთ და ალოე ვერა

ალოე ვერა შეიცავს ვაშლის მჟავას, რომელიც ეხმარება კანის ელასტიურობას. მას აქვს ანტიოქსიდანტები, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას. ეს კანს ამკვრივებს და ამცირებს ნაოჭებს. მას აქვს ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, [14] ეს ხელს უწყობს კანის დამშვიდებას და კანის ჯანმრთელობას.

წითელი ბრინჯი და ყავისფერი ბრინჯი

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• 2 ს / კ ალოე ვერას გელი

გამოყენების მეთოდი

• შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი ერთად, რომ გახდეს პასტა.
• დაასველეთ ბამბის ბურთი ვარდის წყალში.
• სახე ბამბის ბურთულით გაწმინდეთ.
• სახე გაშრეს.
• წებოვანი მასა ნაზად შეიზილეთ სახეზე წრიული მოძრაობით.
• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

როგორ გამოვიყენოთ Neem თმისთვის

1. ნემსისა და ქოქოსის ზეთი

ქოქოსის ზეთი ატენიანებს ფესვებს და ხელს უწყობს თმის ცილის შენარჩუნებას, შესაბამისად თმის ჯანმრთელობასაც უწყობს ხელს. იგი შეიცავს ლაურის მჟავას, რომელიც ხელს უშლის თმის დაზიანებას. [თხუთმეტი]

ინგრედიენტები

• 250 მლ ქოქოსის ზეთი
• მუჭა ნემსის ფოთლები

გამოყენების მეთოდი

• გაათბეთ ზეთი ქვაბში
• სანამ დუღილს დაიწყებს.
• დაამატეთ ნემსის ფოთლები ზეთში და გაზი გამორთეთ.
• გააჩერეთ 4 საათი.
• ზეთი გაწურეთ.
• ნაზად შეიზილეთ ზეთი თავის კანზე ძილის წინ.
• დაიბანეთ იგი დილით.

2. მიიღეთ და ხაჭო

ხაჭოს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები [16] ეს ხელს უწყობს ბაქტერიების მოშორებას და სკალპის ჯანმრთელობას. ის ხელს უწყობს ქერტლის მოშორებას და თმას აპირობებს.

ინგრედიენტები

• 1 ჩ / კ მიიღეთ ფხვნილი
• 2 ს / კ ხაჭო

გამოყენების მეთოდი

• ინგრედიენტები ერთმანეთში აურიეთ თასში.
• წაისვით ნარევი თავის კანზე და თმაზე.
• გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ.

აიღე წყალი

თმის გამორეცხვა ნემსის წყლით ხელს უწყობს თმის კონდიცირებას.

ინგრედიენტები

• მუჭა ნემსის ფოთლები
• 2 ჭიქა წყალი

გამოყენების მეთოდი

• დაამატეთ ფოთლები წყალში.
• ადუღეთ წყალი, სანამ არ გახდება მწვანე.
• გაწურეთ წყალი.
• ჩამოიბანეთ თმა ამ წყლით თმის შამპუნით დაბანის შემდეგ.

4. ნემსი, ვარდის წყალი და თაფლი

ვარდის წყალი ატენიანებს თმას და განაპირობებს მათ. ეს თმას არბილებს და ხელს უწყობს ქერტლის მოცილებას. თაფლს აქვს ანტისეპტიკური, ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. [17] ამრიგად, იგი ხელს უწყობს სკალპის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და თმის ჯანსაღ ზრდას.

ინგრედიენტები

• მუჭა ნემსის ფოთლები
• 1 ჩ / კ თაფლი
• ვარდის წყლის რამდენიმე წვეთი

გამოყენების მეთოდი

• დააბლენდერეთ ნემსის ფოთლები პასტად.
• დაამატეთ ვარდის წყალი და თაფლი და კარგად აურიეთ.
• წაისვით ეს პასტა თქვენს თმაზე, სკალპის გამოკლებით.
• დატოვე იგი ერთი საათის განმავლობაში.
• კარგად გარეცხეთ იგი წყლით.

მიიღეთ ზეთი

ნემსის ზეთი საკმაოდ ეფექტური საშუალებაა ქერტლის სამკურნალოდ. ხაჭოს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების მოშორებას. ეს თმის ნიღაბი დაგეხმარებათ სკალპის ქავილის, ასევე ქერტლის მკურნალობაში.

ინგრედიენტები

• რამდენიმე წვეთი ნემსის ზეთი
• 1 ჭიქა ხაჭო

გამოყენების მეთოდი

• შეურიეთ ორივე ინგრედიენტი თასში.
• წაისვით ნარევი თმაზე და სკალპზე.
• გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
• მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

ᲪᲝᲓᲜᲐ

ᲒᲐᲛᲝᲛᲘᲒᲖᲐᲕᲜᲔ ᲔᲚ.ᲤᲝᲡᲢᲘᲗ ᲐᲩᲕᲔᲜᲔᲗ ᲡᲐᲘᲢᲖᲔ