Ash Gourd Soup, საუკეთესო დიეტური რეცეპტი

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
7 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
9 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
12 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი კულინარია წვნიანი საჭმლის საჭმელები ვეგეტარიანული წვნიანი ვეგეტარიანული წვნიანი oi-Anjana NS By ანჯანა ნს 2011 წლის 4 თებერვალს

სურათის წყარო თუ თქვენ აპირებთ წონის დაკლებას ვეგეტარიანული დიეტის დაცვით, ეს არის ვეგეტარიანული დიეტის საუკეთესო რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში ყველაზე მარტივი მეთოდით. ჩვენი სპეციალური დიეტური რეცეპტი დღის განმავლობაში არის 'ნაცრის გურდის წვნიანის' რეცეპტი. ნაცრის გოგრის რეცეპტები წონის დაკლების კარგი რეცეპტებია, რადგან ის სწრაფად ითვისებს საკვებს და დიაბეტით დაავადებულებისთვისაც კი შესანიშნავია. Ash Gourd ასუფთავებს სისხლს და ხელს უშლის სუნთქვის დარღვევას. გადახედეთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ გემრიელი ნაცრის გოგრის წვნიანის რეცეპტი.

Ash Gourd სუპის რეცეპტი -

შემადგენლობა:

1. 1 ჭიქა ნაცარი (დაჭრილი)

2. 1/2 ჭიქა კომბოსტო (დაჭრილი)

3. 1 ჩ / კ სიმინდის ფქვილი

4. მწიკვი დარიჩინის ფხვნილი - 1 ჯოხი

5. 1/4 ჭიქა ახალი კრემი (სურვილისამებრ)

6. 1/2 ჩ / კ წიწაკის ფხვნილი

7. მარილი გემოვნებით

მეთოდი:

1. დაჭერით დაჭრილი ნაცარი გოგრა და კომბოსტო 2 1/2 ჭიქა წყლით.

2. გახეხეთ მოხარშული ბოსტნეული და მიიყვანეთ ადუღებამდე.