ბესანი ან გრამი ფქვილი დიდი ხანია გამოიყენება ინდოეთში კანისა და თმისთვის მრავალი სარგებლობის გამო. სინამდვილეში, ეს ტრადიციულია სილამაზე საშინაო საშუალება, რომელიც გამოიყენება ბავშვობიდანვე, როგორც რუჯის ან ეპილაციის ფორმულა ბავშვის თმისთვის ზრდასრულ ასაკში, როდესაც უამრავი შეფუთვა და სკრაბი გამოიყენება ბეზანის გამოყენებით სილამაზის პრობლემების მოსაგვარებლად, აკნედან გარუჯვამდე და გაწმენდამდე და აქერცვლამდე. . გასაკვირი არ არის, რომ მსოფლიო ახლა იღვიძებს აუცილებელ ნივთზე სილამაზის აუცილებელია, ეს არის გრამი ფქვილი . აქ ჩვენ გაგაცნობთ სხვადასხვა გზებს, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ გრამი ფქვილი კანისთვის და მოგცემთ რეცეპტებს პაკეტებისა და სამკურნალო საშუალებებისთვის, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ და გამოიყენოთ სახლში.
ერთი. რა არის გრამი ფქვილი?
ორი. გრამ ფქვილის სილამაზის სარგებელი კანისთვის - აკნე მებრძოლი
3. ასე მსუბუქად
ოთხი. ამცირებს ცხიმიანობას
5. კურნავს მშრალ კანს
6. ამქერცლავი დამხმარე საშუალება
7. ბუნებრივი თმის მოსაშორებელი
8. გრამ ფქვილის სარგებელი თმისთვის
9. თმის ზრდის პრომოუტერი
10. ებრძვის ქერტლს
რა არის გრამი ფქვილი?
გრამ ფქვილი ან ბეზანი არის ფქვილი, რომელიც მიიღება შემწვარი ან უმი წიწაკის დაფქვის შემდეგ. ეს ფქვილი მდიდარია ცილებით, უჯერი ცხიმოვანი მჟავებით, როგორიცაა ლინოლეინის და ოლეინის მჟავები, ვიტამინებით, როგორიცაა რიბოფლავინი, ნიაცინი, ფოლატი და ბეტა-კაროტინი. ეს არის შესანიშნავი დიეტური ინგრედიენტი მათთვის, ვისაც სურს დარჩეს დაბალი ნახშირწყლების, მაღალი ცილების, გლუტენის გარეშე დიეტაზე. საინტერესოა, რომ ინდოეთი არის წიწაკის უმსხვილესი მწარმოებელი და ცოტა ხნის წინ, ჰუმუსის გლობალური დეფიციტი იყო (რომელიც შეიცავს წიწილას, როგორც აუცილებელ ინგრედიენტს), როდესაც ინდოეთში წარმოების დონემ დაბალი კლიმატური პირობების გამო დაიკლო! საბედნიეროდ, უამრავია გრამი ფქვილი და წიწილა ხელმისაწვდომია ინდოეთში, ასე რომ თქვენ უნდა გახადოთ ეს ოსპი არა მხოლოდ თქვენი დიეტის, არამედ თქვენი დიეტის მნიშვნელოვანი ნაწილი სილამაზის რუტინა როგორც.
გრამ ფქვილის სილამაზის სარგებელი კანისთვის - აკნე მებრძოლი
აკნე კანის მუდმივი პრობლემაა და მათ, ვისაც ეს აწუხებს, იციან, რამდენად რთულია მისი მკურნალობა. ეს ქრონიკული, ანთებითი კანის დაავადება იწვევს გამონაყარს სახეზე, მხრებზე, ზურგზე, კისერზე, მკერდზე და მკლავებზე. ეს მდგომარეობა, რომელიც ძირითადად ვლინდება პუბერტატში, გამოწვეულია ცხიმოვანი ჯირკვლების ზედმეტად აქტიურობით თმის ფოლიკულების ბაზაზე. გრამ ფქვილს აქვს გარკვეული თვისებები, რომლებიც მკურნალობენ აკნეს და ამ მიზნით გამოიყენება ინდოეთში საუკუნეების განმავლობაში. როგორც ჩანს, ბეზანში შემავალი თუთია ებრძვის ინფექციებს, რომლებიც იწვევენ სახის აკნეს გამონაყარს. მეორეც, ის ასევე ეხმარება ჭარბი ცხიმის გამომუშავების კონტროლს და ამშვიდებს ანთებულ კანს. და აქტუალური სარგებლობის გარდა, ის დაგეხმარებათ, თუ მასაც მიირთმევთ. სისხლში ამაღლებული შაქარი ხშირად იწვევს გამონაყარს და ბოჭკოვანი გრამ ფქვილში აბრუნებს მას გზაზე. აიღეთ პასუხისმგებლობა აკნეს პრობლემაზე მათი ცდით სახლის სამკურნალო საშუალებები .
წამალი 1
Ნაბიჯი 1: თანაბარი რაოდენობით აურიეთ ბეზანი და ჰალდის ფხვნილი.ნაბიჯი 2: აურიეთ თითოეული ჩაის კოვზში ლიმონის წვენი და თაფლი ფხვნილებში და კარგად აურიეთ.
ნაბიჯი 3: წაისვით ამ პასტის თხელი ფენა გასუფთავებულ და ნესტიან სახეზე და კისერზე და გაიჩერეთ 10 წუთი.
ნაბიჯი 4: ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
წამალი 2
Ნაბიჯი 1: გააკეთეთ გლუვი პასტა 2 ჩაის კოვზი ბეზანით, ½ ჩაის კოვზი turmeric ფხვნილი , 2 ჩაის კოვზი სანდლის ხის ფხვნილი და 1 ჩაის კოვზი რძენაბიჯი 2: თანაბრად წაისვით სახეზე და კისერზე
ნაბიჯი 3: 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ეს საშუალება ხელს უწყობს შემსუბუქებას აკნეს ნაწიბურები . თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ რძე ლიმონის წვენით უფრო ძლიერი ნაწიბურების მოსაშორებელი ეფექტისთვის.
ასე მსუბუქად
თქვენმა პლაჟის მხიარულებამ დაგიტოვათ რუჯი, რომლის გაღიავებაც ახლა გსურთ? კარგი, მიზეზი იმისა, რომ თქვენი კანი მზეზე ირუჯება არის ის, რომ ის იწყებს მელანინის (ყავისფერი პიგმენტი, რომელიც იწვევს გარუჯვას) გამომუშავებას მზეზე ყოფნისას. მზის UVA გამოსხივება აღწევს ეპიდერმისის ქვედა ფენებში და იწვევს უჯრედებს, რომლებსაც მელანოციტები ეწოდება, მელანინის წარმოქმნას.
ისე, სანამ რუჯისფერი ყოველთვის კარგად გამოიყურება, თუ გსურთ დაუბრუნდეთ თქვენს ბუნებრივ შეღებვას, მოარიდეთ მკაცრი ქიმიური რუჯის გასანათებელს და სცადეთ რუჯის მოსაშორებლად გრამი ფქვილი . თავისი მრავალფუნქციური უპირატესობებით, გრამ ფქვილის მსგავსი არაფერია და ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის თითქმის ყოველთვის ხელმისაწვდომია თქვენს სამზარეულოში. გრამ ფქვილი გამოიყენება გარუჯვა საუკუნეების განმავლობაში ანათებს კანის ერთ ტონს და მისი სუპერ გამწმენდი თვისებები ანიჭებს თქვენს სახეს საუკეთესო სახეს. სცადეთ ეს სამზარეულოს საშუალება დღეს.
წამალია
Ნაბიჯი 1: შეურიეთ 4 ჩაის კოვზი გრამი ფქვილი მწიკვ კურკუმას, 1 ჩაის კოვზ ხაჭოს და ლიმონის წვენს. ლიმონში შემავალი C ვიტამინი შეამცირებს პიგმენტაციას, ხოლო დაჰი ამცირებს ატენიანებს კანს .ნაბიჯი 2: აქერცლისთვის დაამატეთ ცოტა მარილი
ნაბიჯი 3: წაისვით კანზე და სახეზე ყოველდღიურად და შედეგს დაინახავთ ხანგრძლივი გამოყენების შემდეგ.
რჩევა: თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ ხაჭო რძით და გამოიყენოთ ეს პასტა მთელ სხეულზე, რომ გახდეთ ლამაზი, უზადო კანი . შენი კაცი არ შეწყვეტს ამის გამო აღფრთოვანებას!
ამცირებს ცხიმიანობას
თქვენი სახე შუქურავით ანათებს მთელი ჭარბი ზეთით, რომელსაც თქვენი ცხიმოვანი ჯირკვლები შრომისმოყვარეობით გამოიმუშავებენ? ისე, ცხიმიანი კანი არის საერთო კანის პრობლემა და გამოწვეულია, როდესაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს მეტ ზეთს ჰორმონალური ცვლილებებისა და სხვა მიზეზების გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პრობლემა, როგორც წესი, ყველაზე უარესია, როდესაც მოზარდი ხართ, მას შეუძლია შეგაწუხოთ ზრდასრულ ასაკშიც, მდგომარეობა გაუარესდეს ცხელ და ნოტიო ამინდში. ცხიმიანი კანი, როგორც ასეთი, აკნეს გამწვავების გარდა, არანაირ ზიანს არ მოგაყენებთ, მაგრამ თუ თქვენ გირჩევნიათ, რომ თქვენი კანის ტონალობა ოდნავ უფრო მქრქალი იყოს, ნუ ეძებთ სამზარეულოს ქილა გრამ ფქვილს. გრამ ფქვილის პაკეტები მოახდინე სასწაულები ჭარბი ცხიმის შთანთქმაში და ასევე ასუფთავებს კანს. გრამ ფქვილს აქვს ტუტე თვისებები, რომელიც ინარჩუნებს თქვენი pH დონეს კანი დაბალანსებული . ის ასევე ძალიან შთამნთქმელია და შთანთქავს ყველა დამატებით ზეთს.
წამალი 1
გრამი ფქვილის და ვარდის წყლის შეკვრაᲜაბიჯი 1: აიღეთ ორი სუფრის კოვზი ფქვილი და დაუმატეთ ვარდის წყალი (ბუნებრივი შემკვრელი) მას სანამ არ გახდება გლუვი პასტა.
ნაბიჯი 2: გაიჩერეთ სახეზე და კისერზე 20 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ გაშრება.
ნაბიჯი 3: ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
წამალი 2
გრამ ფქვილის და თაფლის სახის შეკვრაგრამ ფქვილის მსგავსად, თაფლი შთანთქავს ზედმეტ ზეთს კანიდან, ხოლო წყლის შეკავების უნარი უზრუნველყოფს თქვენი კანის გამოშრობას.
Ნაბიჯი 1: A გააკეთეთ სქელი პასტა, შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი გრამი ფქვილი 1 სუფრის კოვზი თაფლი და ცოტა წყალი.
ნაბიჯი 2: ნაზად წაისვით ეს პასტა მთელ სახეზე და კისერზე.
ნაბიჯი 3: გაიჩერეთ 20 წუთი ან გაშრობამდე და ჩამოიბანეთ. გააკეთეთ ეს მკურნალობა კვირაში მინიმუმ სამჯერ.
კურნავს მშრალ კანს
გაინტერესებთ, როგორ შეიძლება ასეთი ურთიერთგამომრიცხავი განცხადებების გაკეთება, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ამაზე ახლახან ვისაუბრეთ როგორ შეუძლია გრამი ფქვილი ცხიმიან კანს? ისე, ეს არის გრამ ფქვილის საოცრება რომელიც არა მხოლოდ აკონტროლებს ცხიმიანობას, არამედ ებრძვის მშრალ, ქერცლიან კანს. როდესაც ბეზანი რძის კრემში (მალაი) შერეულია, ის მოქმედებს როგორც შესანიშნავი დამატენიანებელი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ზეითუნის ზეთი ან ნუშის ზეთი და მიიღეთ იგივე შედეგი.
წამალი 1
Ნაბიჯი 1: შეურიეთ გრამი ფქვილი და რძის ნაღები, რომ მიიღოთ პასტანაბიჯი 2: წაისვით ეს სახეზე და კისერზე
ნაბიჯი 3: ჩამოიბანეთ სანამ მთლიანად გაშრება
წამალი 2
Ნაბიჯი 1: შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ გრამ ფქვილს 2 წვეთი ლიმონი, 1 ჩაის კოვზი რძის ნაღები ან ზეითუნის ზეთი და ½ ჩაის კოვზი თაფლი.ნაბიჯი 2: წაისვით პასტა სახეზე და ჩამოიბანეთ, როცა ნაწილობრივ გაშრება.
რჩევა: რძის კრემი შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ ცხიმიანი რძისგან დამზადებული იოგურტით
ამქერცლავი დამხმარე საშუალება
აქერცვლა უნდა იყოს თქვენი სილამაზის რუტინის განუყოფელი ნაწილი, რადგან თუ არ მოიშორებთ კანის ყველა მკვდარ უჯრედს, ნამსხვრევები დაიწყებს გროვას, რის შედეგადაც კანი უხუნდება და უსიცოცხლო გამოიყურება. გარდა ამისა, ყველა მკვდარ კანს შეუძლია დაბლოკოს თქვენი ფორები, გამოიწვიოს შავი წერტილები და გამოიწვიოს ლაქები და აკნე. მიუხედავად იმისა, რომ ბაზარზე ასობით სკრაბია ხელმისაწვდომი, კარგი არაფერია, ხელნაკეთი გრამ ფქვილის სკრაბი რომ სახეზე ბზინვარება დაიბრუნოს. და ასევე ეკოლოგიურად სუფთა. იცოდით, რომ ბევრ კომერციულად ხელმისაწვდომ სკრაბში არსებული პლასტმასის მიკრომძივები პასუხისმგებელია ჩვენი ოკეანეებისა და წყლის რესურსების დაბინძურებაზე?
წამალია
Ნაბიჯი 1: შეუთავსეთ 3 ჩაის კოვზი გრამი ფქვილი 1 ჩაის კოვზ დაფქულ შვრიას, 2 ჩაის კოვზ სიმინდის ფქვილს და რძეს.ნაბიჯი 2: ნაზად შეიზილეთ სველ სახეზე და გაიჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი.
ნაბიჯი 3: ჩამოიბანეთ
თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ შვრია ბრინჯის ფხვნილით და ნუშის ფხვნილით ამქერცლავი სარგებლობისთვის.
ბუნებრივი თმის მოსაშორებელი
ინდოეთში გრამ ფქვილს იყენებდნენ სახის თხელი თმის სამუდამოდ მოსაშორებლად. ფაქტობრივად, ა გრამი ფქვილის სკრაბი გამოიყენება ჩვილებისთვის მთელი სხეულის თმის მოსაშორებლად. თუ მოგბეზრდათ სახის ძაფებითა და ცვილით გაწმენდა, შეგიძლიათ სცადოთ გრამიანი ფქვილი თმის მოცილება როგორც. უბრალოდ გაითვალისწინეთ რამდენიმე რამ, სანამ დაიწყებთ. დამწყებთათვის სახე ორთქლზე გააცხელეთ, რომ ფორები გაიხსნას და თმა უფრო ადვილად ამოიღოთ ფესვებიდან; არ შეიზილოთ ძალიან მკაცრად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის ანთება და გაღიზიანება. არ დაგავიწყდეთ პირველად გაიკეთოთ პატჩი ტესტი, რათა შეამოწმოთ, ხართ თუ არა ალერგია სახლის სამკურნალო საშუალების რომელიმე ინგრედიენტზე და ნუ იქნებით მოუთმენელი, რადგან მოგიწევთ მკურნალობის რამდენჯერმე გამეორება, სანამ სასურველ შედეგს მიიღებთ. .
წამალი 1
Ნაბიჯი 1: მოამზადეთ პასტა გრამიანი ფქვილით და ფენგრიკის ფხვნილით და იოგურტით.ნაბიჯი 2: წაისვით ის იმ ადგილებში, სადაც თმის მოცილება გსურთ.
ნაბიჯი 3: მიეცით საშუალება გაშრეს. დაასველეთ სახე ცოტაოდენი წყლით და წაისვით პასტა.
წამალი 2
Ნაბიჯი 1: შეუთავსეთ 1/4 სუფრის კოვზი თითოეული კურკუმას ფხვნილი და ბეზანი, 4 სუფრის კოვზი ალოე ვერას გელი , 2 სუფრის კოვზი მდოგვის ზეთი და 2 წვეთი ლავანდის ეთერზეთინაბიჯი 2: დაიფარეთ თმა, რომლის ამოღებაც გსურთ ამ პასტით.
ნაბიჯი 3: გაშრობის შემდეგ, წაისვით პასტა ნესტიანი ტილოთი თმის ზრდის საპირისპირო მიმართულებით
ნაბიჯი 4: ჩამოიბანეთ, გააშრეთ და დატენიანეთ. გააკეთეთ ეს მკურნალობა კვირაში მინიმუმ სამჯერ.
გრამ ფქვილის სარგებელი თმისთვის
თმის გამწმენდი კომერციულად ხელმისაწვდომი ყველა შამპუნისა და გამწმენდი საშუალების გამო თქვენი თმა გახდა მოსაწყენი და უსიცოცხლო? კარგი, იქნებ დროა სცადოთ ხელნაკეთი თმის გამწმენდი.
წამალია
Ნაბიჯი 1: გააკეთეთ ბეზანისა და წყლის მარტივი თხელი პასტა. მიიღეთ იმდენი გრამი ფქვილი და წყალი, რამდენიც ფიქრობთ, რომ საჭიროა თქვენი სკალპის დასაფარავად.ნაბიჯი 2: წაისვით პასტა თანაბრად მთელ სკალპზე.
ნაბიჯი 3: გაიჩერეთ 10 წუთი და ჩამოიბანეთ.
თმის ზრდის პრომოუტერი
იტანჯება მძიმე თმის ცვენა ? კარგად, თუ ექიმმა გამორიცხა რაიმე სამედიცინო გართულება, შეგიძლიათ სცადოთ ეს გრამ ფქვილის თმის ნიღაბი თმის ზრდის დასახმარებლად. გრამ ფქვილი მდიდარია ცილებით და ეს სიკეთეა არასრულფასოვანი თმისთვის.
წამალი 1
Ნაბიჯი 1: მოამზადეთ თხელი ფქვილი, წყალი, ნუშის ფხვნილი, იოგურტი და 2 კაფსულა E ვიტამინის ზეთი.ნაბიჯი 2: წაისვით მთელ სკალპზე და მიეცით საშუალება გაშრეს.
ნაბიჯი 3: ჩამოიბანეთ და გაიმეორეთ მკურნალობა კვირაში ორჯერ
წამალი 2
Ნაბიჯი 1: ორი სუფრის კოვზი გრამი ფქვილი შეურიეთ წყალს, 2 ჩაის კოვზ თაფლს და 1 ჩაის კოვზ ქოქოსის ზეთს.ნაბიჯი მეორე: შეიზილეთ ის თქვენს სკალპში.
ნაბიჯი 3: გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.
ებრძვის ქერტლს
ქერტლი ძირითადად კანის მკვდარი უჯრედებია სკალპიდან, რომლებიც ცვივა უფრო სწრაფად, ვიდრე ნორმალურია. მკვდარი კანის ეს ნარჩენები მიდრეკილია სკალპის ზეთთან ერთად და ქმნის ფანტელებს ან ქერცლებს, რომლებიც ჩვენ ვიცით, როგორც ქერტლი . და მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის სერიოზული გართულება, ის შეიძლება იყოს უხერხული; გამოიწვიოს თქვენი სკალპი მთელი ქავილი და გამოიწვიოს სკალპის სოკოვანი ინფექცია. ქერტლი არის შემაშფოთებელი მდგომარეობა, რომელიც უარს ამბობს ქერტლის საწინააღმდეგოდ, თუ არ წაისვით მკვეთრი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნები ან ლოსიონები, და მაშინაც კი, ის უბრუნდება. თუ თქვენ ეძებთ ქერტლის ნაზ საშუალებას, სცადეთ ეს იყენებს გრამ ფქვილს . გრამ ფქვილი შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს თქვენს სკალპზე და დაამშვიდებს მის გაღიზიანებულ და ანთებულ ზედაპირს.
წამალი:
Ნაბიჯი 1: შეურიეთ ჭიქა ბეზანს იმდენი წყალი, რომ პასტის მიღება მოხდეს. დაამატეთ ლიმონის წვენი.ნაბიჯი 2: შეიზილეთ ეს თხელი პასტა თქვენს სკალპზე, განსაკუთრებით ქერტლით დაზიანებულ ადგილებში.
ნაბიჯი 3: ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
