უსაფრთხოა თუ არა ციტრუსის მიღება ხველის დროს?

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა Ველნესი Wellness oi-Staff ავტორი დებატა მაზუმდერი 2016 წლის 24 აპრილს

შეუძლია თუ არა ციტრუსს ხველის განკურნება? სინამდვილეში, იმდენი მითია დაკავშირებული ხველებასთან და გაციებასთან, რომ ხალხი ხშირად იბნევა.



ზოგი ამბობს, რომ რძის პროდუქტები არ გამოდგება ხველისა და გაციების დროს, ასევე ზოგიერთები კრძალავენ ციტრუსის მიღებას ძლიერი ხველის დროს.



ასევე წაიკითხეთ: გათავისუფლდით ამ ზაფხულის სიცივედან 7 ჯადოსნური გზით

ჩინეთის მთავარი საკვები

წარმოდგენა არ არის ეს მითებია თუ სიმართლე, მაგრამ არ გაქვთ ციტრუსის ხილი ხველის დროს, არ აქვს მეცნიერული დამტკიცება. ასე რომ, უსაფრთხოა თუ არა ციტრუსის ხილი ხველის სამკურნალოდ? Დაინახავთ.

ციტრუსის ხილი ძირითადად არის ლიმონი, ფორთოხალი, ყურძენი და ა.შ. მაგრამ, ხილი, როგორიცაა ვაშლი, მარწყვი, მოცვი და ა.შ., არის ხილი, რომელშიც C ვიტამინია.



ასე რომ, ესეც ერთგვარი ციტრუსის ხილია. ახლა, თუ ბავშვობიდან ისწავლეთ ანდაზა, რომ 'ვაშლი დღეში აცილებს ექიმს', როგორ შეიძლება ის საზიანო იყოს ხველისთვის?

ასევე წაიკითხეთ: 10 სამზარეულოს ინგრედიენტი, რომელიც მკურნალობს გაციებას და ხველას

საჭიროა ხველა რაიმე განსაკუთრებული 'ექიმი'? რაც არ უნდა იყოს, კითხავთ თუ არა ციტრუსის ხილის განკურნება, პასუხი დიდი დიახ იქნება.



როგორ მოვიშოროთ შავი წერტილები ცხვირიდან სამუდამოდ სახლში

მიუხედავად ამისა, ხველა შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზების გამო. ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს და შემდეგ დაიცვათ მის მიერ მოწოდებული დიეტის სქემა. წაიკითხეთ, რომ მეტი იცოდეთ, კარგია თუ არა ციტრუსის მიღება ხველის ან გაციების დროს.

მასივი

1. სითხის წყარო:

ხველისა და გაციების დროს თქვენს სხეულს სჭირდება საკმარისი სითხე. შეიძლება, თქვენ ყოველთვის არ მოგწონთ წყლის დალევა. ეს ხილი სავსეა სითხეებით, რომლებიც მნიშვნელოვანია და საჭიროა ორგანიზმის შესავსებად ხველისა და გაციების დროს. ასევე, ამ ხილმა შეიძლება მოგანიჭოთ მგრძნობიარე გემო, რომ კარგად იგრძნოთ თავი.

მასივი

2. საკვები ნივთიერებების წყარო:

ხილი, როგორიცაა ლიმონი, ფორთოხალი, ყურძენი და ა.შ., სავსეა ვიტამინებით B, C და სხვა მინერალებით, როგორიცაა კალიუმი, ბოჭკო, ნახშირწყლები და ა.შ., რაც აუცილებელია, როდესაც თქვენი სხეული ებრძვის ვირუსულ შეტევას.

ყველაზე მარტივი სიმღერა
მასივი

3. აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს:

ეს არის ციტრუსის ხილის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სარგებელი ხველის დროს. ციტრუსის ხილი მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რაც თქვენს იმუნიტეტს აძლიერებს და ბაქტერიული და ვირუსული შეტევების წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმარებათ. ასევე, ამ ხილში ბოჭკოვანი შემცველობა ფარავს ნებისმიერი დაავადებისგან.

მასივი

4. ამარტივებს თქვენს ფილტვს:

თუ ფილტვების რომელიმე პრობლემა არის თქვენი ხველის მიზეზი, მაშინ ერთი ციტრუსის ხილი დაგეხმარებათ. ეს არის ყურძენი. დიახ, ყველა მითი, რომ გრეიფრუტი მავნებელია ხველისთვის, მხოლოდ ბრმა მითია. თუ თქვენ გაქვთ ამ ხილის ყურძენი ან წვენი, მას შეუძლია გაწმინდოს თქვენი ფილტვის შეშუპება და განკურნოს ამ ტიპის ხველა.

მასივი

5. ამშვიდებს ყელის ტკივილს:

ეს ხილი ან ხილის წვენები სასარგებლოა ყელის ტკივილის სამკურნალოდ, რაც ხველის გადამწყვეტი სიმპტომია. თუ თაფლთან ერთად გაქვთ ლიმონის წვენი ან პატარა ყლუპებში გაქვთ ფორთოხლის წვენი, ნახეთ რამდენად დამამშვიდებლად იგრძნობთ თავს. მიიღეთ პასუხი ახლა?

მასივი

6. ხილის სალათის თასი:

ახლა თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს ხველა აწუხებთ, მოამზადეთ გემრიელი ხილის სალათი ცაცხვით, ფორთოხლით, ანანასით და ყურძნით, მოაყარეთ მწიკვი მარილი და გამოწურეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენით და მიირთვით უყურეთ როგორ უმკურნალებს მდგომარეობას მარტივად.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები