ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
უმეტესობა ჩვენგანს ერთხელ მაინც განუცდია კანის რომელიმე პრობლემა. მართალია გვსურს ჯანსაღი და უზადო კანი, მაგრამ ჯანმრთელი კანის შენარჩუნება ყოველთვის ადვილი საქმე არ არის. განსაკუთრებით მუსონების სეზონში, რომელსაც გააჩნია საკუთარი პრობლემები.
ამრიგად, ხდება კანის რეგულარული მოვლა, რომლითაც ხდება კანის შიგნიდან შევსება. მკვებავი კანის მოვლის რუტინის მნიშვნელობა არ შეიძლება საკმარისად აღინიშნოს. და სახლის საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, საუკეთესო საშუალებაა თქვენი კანის მოვლისთვის.
ბრინჯის ფქვილი ერთ – ერთი ასეთი ბუნებრივი ინგრედიენტია, რომელსაც აქვს სასარგებლო სარგებელი თქვენი კანისთვის. ანტიოქსიდანტური თვისებების გარდა, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას, ბრინჯის ფქვილი აუმჯობესებს კანის დატენიანებას, რათა კანი გახდეს რბილი და ახალგაზრდული. [1] გარდა ამისა, იგი შეიცავს ფეროლის მჟავას, რომელსაც აქვს მაღალი მგრძნობელობა კანის დასაცავად მზის სხივების მავნე ზემოქმედებისაგან. [ორი]
ამრიგად, ბრინჯის ფქვილი არის შესანიშნავი ინგრედიენტი, რომელიც არა მხოლოდ იცავს კანს, არამედ ღრმად კვებავს მასაც. ამ სტატიაში, თქვენ გესაუბრებით ბრინჯის ფქვილის სხვადასხვა სარგებელისთვის კანისთვის და როგორ გამოიყენოთ ბრინჯის ფქვილი ამ სარგებელის მისაღებად.
ბრინჯის ფქვილის უპირატესობები კანისთვის
- ეს აქერცლავს კანს.
- ეს ხელს უწყობს აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლას.
- ეს კანს ამკვრივებს.
- ის უზრუნველყოფს თქვენს სახის ბუნებრივ სიკაშკაშეს.
- ეს ასუფთავებს თქვენი კანის ტონს.
- იგი ამცირებს მუქი წრეების წარმოქმნას.
- ის ამცირებს მზისგან დაცვას.
როგორ გამოვიყენოთ ბრინჯის ფქვილი კანისთვის
1. აკნეს სამკურნალოდ
აუცილებელი ვიტამინებისა და მინერალების საწყობში, ალოე ვერას აქვს ანტიოქსიდანტური, ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც ეფექტურად მოქმედებს აკნეს წინააღმდეგ და უზრუნველყოფს მისგან გამოწვეული ანთებისგან გათავისუფლებას. [3] თაფლს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც ხელს უშლის აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს და ამით მკურნალობს აკნეს. [4]
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ჩ / კ ალოე ვერას გელი
- 1 ჩ / კ თაფლი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ ალოე ვერას გელი და ბრინჯის ფქვილი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ.
2. კანის აქერცვლა
საცხობი სოდა არა მხოლოდ ეხმარება კანის ნაზად აქერცვლას, არამედ მას აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას. [5] თაფლს აქვს დამარბილებელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის რბილობასა და მსუქანს.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- მწიკვი საცხობი სოდა
- 1 ჩ / კ თაფლი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ სოდა და თაფლი და კარგად აურიეთ.
- ამ ნარევით ნაზად შეიზილეთ სახე წრიული მოძრაობებით, დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ და გააშრეთ.
3. მუქი წრეებისთვის
ბანანი მოქმედებს, როგორც კანის დამატენიანებელი საშუალება და ხელს უწყობს თვალის ქვეშ მიდამოს კვებას. აბუსალათინის ზეთს აქვს ricinoleic მჟავა, რომელიც ღრმად აღწევს თქვენს კანში და აძლიერებს მას ტკივილისგან, რათა მოშორდეს მუქი წრეები.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ს / კ ბანანის პიურე
- & frac12 tsp აბუსალათინის ზეთი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ პიურე ბანანი და კარგად მოურიეთ.
- ახლა ამას დაუმატეთ აბუსალათინის ზეთი და ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.
- წაისვით ეს ნარევი თვალის ქვეშ მიდამოზე.
- გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით ჩამოიბანეთ.
4. მზისგან დაცვა
ნედლი რძე შეიცავს რძემჟავას, რომელიც ნაზად ასუფთავებს თქვენს კანს კანის გარეგნობისა და ტექსტურის გასაუმჯობესებლად და რეგულარული გამოყენებით ხელს უწყობს კანის გაჯანსაღებას. [6]
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- უმი რძე (საჭიროებისამებრ)
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- მასში დაამატეთ საკმარისი რძე ისე, რომ პასტა მიიღოთ.
- წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ.
5. ნაოჭების სამკურნალოდ
სიმინდის ფქვილი შეიცავს E ვიტამინს, რომელიც იცავს კანს მისგან და ეს ხელს უშლის ნაადრევი დაბერების ნიშნებს, როგორიცაა ნაოჭები. [8] ვარდის წყალს აქვს შემკვრელი თვისებები, რომლებიც ამკვრივებს კანის ფორებს, რომ გაამყაროს კანი, ხოლო გლიცერინი ძალიან ატენიანებს კანზე და რბილ, ელასტიურ და ახალგაზრდულ კანს გიტოვებთ. [9]
ინგრედიენტები
- 1 ჩ / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ჩ.კ სიმინდის ფქვილი
- 1 ს / კ ვარდის წყალი
- გლიცერინის რამდენიმე წვეთი
გამოყენების მეთოდი
კარის ფოთლის ზეთი თმისთვის
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაამატეთ სიმინდის ფქვილი და ვარდის წყალი და კარგად აურიეთ.
- დაბოლოს, დაამატეთ გლიცერინი და ყველაფერი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.
- წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ გაშრობამდე.
- ჩამოიბანეთ თბილი წყლის გამოყენებით.
- დაუყოვნებლივ გახეხეთ სახე ცივი წყლით.
6. თქვენი კანის ტონირება
ლიმონის წვენს აქვს კანის მათეთრებელი თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის გაბრწყინებას და თანაბარ ტონს ანიჭებს თქვენს კანს.
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ჩ / კ ლიმონის წვენი
- 1 ჩ / კ წყალი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ ლიმონის წვენი და წყალი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- წაისვით ეს ნარევი თქვენს სახეზე.
- გააჩერეთ გაშრობამდე.
- ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლის გამოყენებით.
7. შავი წერტილებისთვის
ხაჭოში არსებული რძემჟავა მოქმედებს, როგორც კანის ამქერცლავი, მკვდარი კანის უჯრედების და კანის ჭუჭყისაგან და ამით ხელს უწყობს შავი ლაქების მოცილებას. [6]
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ს / კ ხაჭო
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ ხაჭო და კარგად აურიეთ ერთმანეთში.
- ნარევი გააჩერეთ 5-10 წუთის განმავლობაში.
- წაისვით ეს ნარევი დაზარალებულ ადგილებში.
- გააჩერეთ 15-20 წუთით, რომ გაშრეს.
- წაისვით სახეზე წყალი და სახეზე ნაზად გახეხეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ.
8. მბზინავი კანისთვის
ლიმონი ერთ-ერთი საუკეთესო კანის გამაღიავებელი საშუალებაა, ხოლო კურკუმას აქვს ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული თვისებები, რაც ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და თქვენს ჯანმრთელ ელფერს ანიჭებს თქვენს სახეს. [10]
ინგრედიენტები
- 1 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 1 ჩ / კ ლიმონის წვენი
- მწიკვი კურკუმა
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ კურკუმა და კარგად მოურიეთ.
- ახლა ამას დაუმატეთ ლიმონის წვენი და კარგად აურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- წაისვით ეს ნარევი თქვენს კანზე.
- გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, რომ გაშრეს.
- მოგვიანებით კარგად ჩამოიბანეთ ცივი წყლის გამოყენებით.
9. თეთრი წერტილებისთვის
ვარდის შემკვრელი თვისებები კარგად მოქმედებს კანის ფორების გასუფთავებასა და კანის pH ბალანსის შესანარჩუნებლად, რაც ხელს უწყობს თეთრი წერტილების მოცილებას.
ინგრედიენტები
- 2 ს / კ ბრინჯის ფქვილი
- 2-3 ჩ / კ ვარდის წყალი
გამოყენების მეთოდი
- წაიღეთ ბრინჯის ფქვილი თასში.
- ამას დაუმატეთ ვარდის წყალი და კარგად აურიეთ.
- წაისვით ეს ნარევი დაზარალებულ ადგილებში.
- გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ იგი ცივი წყლის გამოყენებით.
ასევე წაიკითხეთ: 11 ბრინჯის ფქვილის სახის შეფუთვა მოციმციმე კანისთვის
- [1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... & Manosroi, J. (2011). ანტიოქსიდანტური მოქმედებები და ნიოსომებში მოხვედრილი ბრინჯის ქატოს ბიოაქტიური ნაერთების ანტიოქსიდანტური მოქმედებები და კანის დატენიანების ეფექტები. ნანომეცნიერების და ნანოტექნოლოგიის ჟურნალი, 11 (3), 2269-2277.
- [ორი]Srinivasan, M., Sudheer, A. R., & Menon, V. P. (2007). ფეროლის მჟავა: თერაპიული პოტენციალი თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ჟურნალი კლინიკური ბიოქიმიისა და კვების, 40 (2), 92–100.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). ალოე ვერა: მოკლე მიმოხილვა. დერმატოლოგიის ინდური ჟურნალი, 53 (4), 163–166. დოი: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). თაფლი: სამკურნალო საშუალება კანის არეულობის დროს. გლობალური ჯანმრთელობის ცენტრალური აზიის ჟურნალი, 5 (1).
- [5]დრეიკი, დ. (1997) საცხობი სოდის ანტიბაქტერიული მოქმედება. სტომატოლოგიაში სწავლის უწყვეტი პრიზი. (Jamesburg, NJ: 1995) დანართი, 18 (21), S17-21.
- [6]სმიტი, W. P. (1996). ადგილობრივი რძემჟავა ეპიდერმული და დერმატოლოგიური მოქმედება. ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემიის ჟურნალი, 35 (3), 388-391.
- [7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). კვებასა და კანის დაბერებას შორის კავშირის აღმოჩენა. დერმატო-ენდოკრინოლოგია, 4 (3), 298-307. დოი: 10.4161 / დერმი .22876
- [8]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). კრემის გავლენა, რომელიც შეიცავს 20% გლიცერინს და მის მანქანას, კანის ბარიერის თვისებებზე. კოსმეტიკური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 23 (2), 115-119.
- [9]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). კრემის გავლენა, რომელიც შეიცავს 20% გლიცერინს და მის მანქანას, კანის ბარიერის თვისებებზე. კოსმეტიკური მეცნიერების საერთაშორისო ჟურნალი, 23 (2), 115-119.
- [10]Prasad S, Aggarwal BB. კურკუმა, ოქროს სანელებელი: ტრადიციული მედიცინიდან თანამედროვე მედიცინამდე. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, რედაქტორები. მცენარეული მედიცინა: ბიომოლეკულური და კლინიკური ასპექტები. მე -2 გამოცემა. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. თავი 13.
