ᲠᲐ ᲮᲓᲔᲑᲐ, ᲠᲝᲓᲔᲡᲐᲪ ᲘᲡᲞᲐᲜᲐᲮᲘᲡ ᲬᲕᲔᲜᲡ ᲙᲝᲭᲘᲗ ᲡᲕᲐᲛᲗ?

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

6 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
8 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
10 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
13 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა კვება კვების oi-Chandana Rao By ჩანდან რაო 2016 წლის 1 დეკემბერს

თუ თქვენ ოდესმე პოპულარული მულტიპლიკაციური შოუს, Popeye The Sailor Man- ის გულშემატკივარი იქნებოდით, იცოდეთ, როგორ მისცეს მას ისპანახის ქილებმა სუპერსახელმწიფოება, არა? კარგია, როდესაც ისპანახი სხვა მძლავრი ინგრედიენტებით არის შერეული, მას შეუძლია ჯანმრთელობაც გაგვიხადოს! ამ ბუნებრივმა გამაჯანსაღებელ სასმელს შეუძლია თქვენთვის საოცრება მოახდინოს.

ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები სხვადასხვა დარღვევების სამკურნალოდ ან პროფილაქტიკისთვის ამ დღეებში სულ უფრო პოპულარული ხდება, რადგან მათი გამოყენება უსაფრთხოა და მათი მომზადება შესაძლებელია სახლში ადვილად ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების გამოყენებით.

ბევრჯერ, მიუხედავად იმისა, რომ ვაცნობიერებთ, რომ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ბუნებრივი სასმელები და მცენარეული სამკურნალო საშუალებები ჯანმრთელია, შეიძლება სრულად არ ვიცოდეთ მათი ჯანმრთელობის სარგებელი.

თანამედროვე მედიცინამ, მართალია ეფექტურია, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენების საშიშროება, რადგან ისინი შეიცავს ძლიერ ქიმიკატებს.

ასე რომ, თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ ყველა მავნე გვერდითი ეფექტი და კვლავ უმკურნალოთ თქვენს დაავადებას, ხელნაკეთი სამკურნალო საშუალებები გზაა.

10 საუკეთესო თინეიჯერული ფილმი

უბრალოდ დაამატეთ ისპანახის წვენი და გახეხილი კოჭა ბლენდერში, კარგად გახეხეთ, რომ მიიღოთ წვენი. მიიღეთ ეს ბუნებრივი ჯანმრთელობის სასმელი, ყოველ დილით, საუზმის წინ.

ახლა გადახედეთ ისპანახის წვენისა და კოჭას ამ ნარევის ჯანმრთელობის სარგებელს, აქ.

1. ეხმარება წონის დაკლებას

რადგან ეს ბუნებრივი წვენი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი მეტაბოლიზმის სიჩქარე, რითაც დაგეხმარებათ ფუნტის გაცილებაში უფრო სწრაფად.

ნივრის ჭამა თმის ზრდისთვის

2. აუმჯობესებს თვალის ჯანმრთელობას

კოჭას და ისპანახის ნარევი შეიცავს ვიტამინ A- ს და გარკვეულ ნაერთებს, როგორიცაა ლუტეინი და ზეაქსანტინი, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს თქვენი მხედველობის ნერვები და გააუმჯობესოს თქვენი თვალების ჯანმრთელობა.

3. ზრდის ძვლის ჯანმრთელობას

როგორ მოვიშოროთ მუქი ლაქა სახეზე

ამ ხელნაკეთი ჯანმრთელობის მქონე სასმელს აქვს შესაძლებლობა დაეხმაროს თქვენს ძვალს სისხლში მეტი კალციუმის ათვისებაში, რითაც თქვენი ძვლები ჯანმრთელი და ძლიერი ხდება.

4. ამცირებს მაღალ წნევას

მოდური ვარცხნილობა მოკლე თმისთვის

მას შემდეგ, რაც ამ ისპანახის და კოჭას სასმელს აქვს სისხლძარღვების გაფართოების და სისხლის წნევის შენელების უნარი, მას შეუძლია განკურნოს დაავადებები, როგორიცაა ჰიპერტენზია ან მაღალი BP.

5. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას

ამ ბუნებრივმა გამაჯანსაღებელმა სასმელმა შეიძლება გაანეიტრალოს მჟავების გამომუშავება კუჭში, ამით თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა ჯანმრთელი იქნება და ეფექტურად უმკურნალოთ ისეთ მჟავიანობას.

6. ზრდის ტვინის ჯანმრთელობას

ინდური დიეტა ორსული ქალისთვის

ვინაიდან ეს გამაჯანსაღებელი სასმელი შეიცავს ანტიოქსიდანტებსა და სხვა საკვებ ნივთიერებებს, მას აქვს თქვენი ტვინის უჯრედების კვება, ამით ტვინის სხვადასხვა ფუნქციების გაუმჯობესება.

7. ხელს უშლის გულის შეტევას

რადგან ისპანახის და კოჭას ამ ნარევს აქვს შესაძლებლობა შეამციროს თქვენი არტერიული წნევა და ქოლესტერინის დონე, მას შეუძლია ხელი შეუშალოს გულის დაავადებებს, გულის გაჩერების ჩათვლით.