ᲠᲐ ᲮᲓᲔᲑᲐ, ᲠᲝᲓᲔᲡᲐᲪ ᲞᲝᲛᲘᲓᲕᲠᲘᲡ ᲬᲕᲔᲜᲡ ᲜᲣᲨᲘᲡ ᲠᲫᲔᲡᲗᲐᲜ ᲔᲠᲗᲐᲓ ᲡᲕᲐᲛᲗ?

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა

ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი

Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა კვება კვების oi-Chandana Rao By ჩანდან რაო 2018 წლის 12 ოქტომბერს

თქვენ ის ადამიანი ხართ, ვისაც არ გსურთ ექიმებთან მისვლა და ჯიბეების დაცლა ყოველ ჯერზე, როცა დაავადება გაწუხებთ? თუ კი, მაშინ არსებობს გარკვეული ძლიერი ბუნებრივი გამაჯანსაღებელი სასმელები, რომელთა ჯანმრთელობაც შეგიძლია!

დიახ, ითვლება, რომ გრძელვადიან პერსპექტივაში ბუნებრივი საშუალებები ჯანმრთელობის სხვადასხვა საკითხებზე უფრო ეფექტური და უსაფრთხოა, ვიდრე სამედიცინო ალტერნატივები. მრავალრიცხოვანმა კვლევითმა მხარი დაუჭირა ამ თეორიას.

ასე რომ, საავადმყოფოებში სირბილის ნაცვლად, ყოველ ჯერზე, როცა ავად გახდებით, შეგიძლიათ უბრალოდ შეხვიდეთ თქვენს სამზარეულოში და იპოვოთ კარგი ჯანმრთელობის გზა.

ბევრჯერ, ჩვენ შეგვიძლია უფრო მეტად გავხდეთ დაავადებები და დაავადებები, როდესაც ჩვენი იმუნური სისტემა დასუსტებულია, ამიტომ შეგვიძლია ვიხმაროთ მცენარეული სასმელების დახმარება, რომ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა.

იცოდით, რომ ნუშის რძესა და პომიდვრის წვენს ასევე აქვს განსაკუთრებული ჯანმრთელობის სარგებელი?

უბრალოდ გახეხეთ 3 სუფრის კოვზი ტომატის წვენი და 2 სუფრის კოვზი ნუშის რძე ბლენდერში, შეაგროვეთ წვენი ჭიქაში და ჯანმრთელობის სასმელი მზად არის მოხმარებისთვის.

ნუშის რძისა და პომიდვრის წვენის ნარევის ჯანმრთელობის შესახებ მეტი შეიტყვეთ აქ.

ქოქოსის ზეთი და თაფლი თმისთვის

1. ეხმარება წონის დაკლებას

ეს ბუნებრივი გამაჯანსაღებელი სასმელი კარგი გამოსავალია წონის დაკლებისთვის, როდესაც ცარიელ კუჭზე მიირთმევთ ყოველ დილით, რადგან ზრდის მეტაბოლურ სიხშირეს.

2. აუმჯობესებს თვალის ჯანმრთელობას

ამ ხელნაკეთი ჯანმრთელობისთვის სასმელს შეუძლია გააძლიეროს თქვენი მხედველობითი ნერვები, ამით თქვენი მხედველობა იყოს ჯანმრთელი და ასევე თავიდან აიცილოთ სიმშრალე და ინფექციები.

3. ხსნის ყაბზობას

პომიდვრის წვენისა და ნუშის რძის ნარევს აქვს საშუალება გაფართოვდეს თქვენი ნაწლავები და გამოდევნოს ნარჩენები და საჭმლის მონელებული საკვები, რაც უზრუნველყოფს შეკრულობისგან გათავისუფლებას.

4. კარგია ორსულობისთვის

ვინაიდან ეს ბუნებრივი ჯანმრთელობის სასმელი მდიდარია ვიტამინებით და ფოლიუმის მჟავით, მას შეუძლია მკვებავი სასმელის მიღება ორსულთათვის.

5. მკურნალობს დეპრესიას

ბუნებრივი სილამაზის რჩევები თმისთვის

რადგან ნუშის რძე შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, მას აქვს შესაძლებლობა გაზარდოს სეროტონინის გამომუშავება თქვენს ტვინში და მკურნალობა დეპრესია.

6. აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას

ეს მცენარეული გამაჯანსაღებელი სასმელი აუმჯობესებს თქვენს გულში სისხლის მიმოქცევას არტერიების ქოლესტერინისგან თავისუფალი და ამით აუმჯობესებს გულსისხლძარღვთა ჯანმრთელობას.

7. თქვენი სისტემის დეტოქსიკაცია