ვისვამთ მზისგან დამცავ კრემს და ვცდილობთ შევზღუდოთ მზეზე გატარებული დრო, მაგრამ მაინც ხდება მზის დამწვრობა. მაგრამ რომელ მომენტში ხდება მზის დამწვრობა მზეზე მოწამვლა ? ჩვენ შევიარეთ ექიმ ჯული კარენთან, ნიუ-იორკში დაფუძნებულ დერმატოლოგთან და ბანანის ნავის კონსულტანტთან, რათა შეგვეტყო მეტი მზისგან მოწამვლის შესახებ, მათ შორის, როგორ ავიცილოთ თავიდან მისი მიღება.
პირველი რამ: რა არის მზის მოწამვლა?
ძალიან მარტივად რომ ვთქვათ, მზის მოწამვლა არის ძლიერი მზის დამწვრობა, რომელიც გამოწვეულია ხანგრძლივი UV ზემოქმედებით. მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია მიიღოს მზის დამწვრობა ან მზისგან მოწამვლა, დოქტორი კარენი გვეუბნება, რომ გარკვეული ადამიანები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან: ღია კანის მქონე პირებს, მიდრეკილნი არიან მზისგან დამწვრობისკენ და ისინი, ვინც იღებენ ფოტომგრძნობიარე მედიკამენტებს, მათ შორის ანტიბიოტიკებს და არტერიული წნევის წამლებს, შესაძლოა განსაკუთრებული რისკის ქვეშ აღმოჩნდნენ მზეზე. მოწამვლა, აღნიშნავს იგი.
რა არის მზის მოწამვლის სიმპტომები?
დოქტორ კარენის აზრით, მზისგან მოწამვლა ჩვეულებრივ ასოცირდება კანის უკიდურეს მგრძნობელობასთან და სიცხის, შემცივნების, ლეტარგიის, გულისრევის, ღებინების, ღებინების ან გონების დაკარგვასთან. სიმპტომები გრძელდება რამდენიმე საათიდან მსუბუქ შემთხვევებში დღეებამდე უფრო მძიმე შემთხვევებში.
როგორ მკურნალობთ მზისგან მოწამვლას?
მზისგან მოწამვლის უმეტესი შემთხვევების მკურნალობა შესაძლებელია სახლში, ალოე ვერათი კანის დასამშვიდებლად, იბუპროფენით დისკომფორტის შესამსუბუქებლად და ცივი კომპრესებით, რათა გაცივდეს კანი. თუ სიმპტომები გამწვავდება, შესაძლოა საჭირო გახდეს ექიმის მონახულება, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები, რათა თავიდან აიცილოს ბუშტუკოვანი კანის დაინფიცირება, ან დალიოს IV სითხეები დეჰიდრატაციის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
არის თუ არა მისი თავიდან აცილების გზები?
საბედნიეროდ, დიახ. დოქტორი კარენი გვირჩევს შეზღუდოს გარეთ გატარებული დრო დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე. თუ ამ დროს გარეთ იმყოფებით, მნიშვნელოვანია მოიძიოთ ჩრდილი, როდესაც ეს შესაძლებელია, გამოიყენოთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემი მინიმუმ SPF 30-ით და აცვიათ დამცავი ტანსაცმელი, მათ შორის ფართოფარსიანი ქუდი და ულტრაიისფერი სხივებისგან დამცავი სათვალე. ასევე, ცხადია, მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება ყოველდღე (თუნდაც მოღრუბლული ან წვიმიანია). დოქტორ კარენის თქმით, შესანიშნავი ვარიანტია ახალი Banana Boat Simply Protect Sport მზისგან დამცავი ლოსიონი ან მზისგან დამცავი სპრეი SPF 50+, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ ფართო სპექტრის UVA/UVB დაცვას 25 პროცენტით ნაკლები ინგრედიენტებით.
განათებული მნიშვნელობა ჩატში
ფრთხილად იყავი იქ.
დაკავშირებული : საუკეთესო მზისგან დამცავი საშუალებები მგრძნობიარე კანისთვის
