რატომ არის ცუდი ქათმის ნაგლეჯი ჯანმრთელობისთვის?

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

სწრაფი სიგნალებისთვის გამოიწერეთ ახლა ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვის

უბრალოდ შემოსული

  • 5 საათის წინ Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობაChaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
  • adg_65_100x83
  • 6 საათის წინ ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება! ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
  • 8 საათის წინ Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
  • 11 საათის წინ ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Უნდა უყურო

არ გამოტოვოთ

მთავარი ჯანმრთელობა Ველნესი Wellness oi-Staff ავტორი დებატა მაზუმდერი | გამოქვეყნებულია: შაბათი, 2015 წლის 26 დეკემბერი, 9:01 [IST]

როდესაც თქვენს შვილებს უგემრიელეს ქათმის ნაგლეჯს მიირთმევთ ან გაქვთ, ოდესმე გიფიქრიათ, ეს ჯანმრთელია თქვენთვის თუ არა? შეიძლება ეს ბრენდირებული იყოს, მაგრამ ქათმის ნაჭუჭის ჭამის გარკვეული საფრთხეები მაინც არსებობს.



თუ შემწვარი იყიდეთ, არ იცით ინგრედიენტებისა და ზეთის შესახებ. არსებობს გარკვეული ნუგბარები, რომლებიც მუშავდება. თქვენ უბრალოდ უნდა შემწვარი სახლში. ეს ასევე არ არის გვერდითი მოვლენებისგან თავისუფალი.



რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი? ამ კითხვაზე შესანიშნავი პასუხი შეგიძლიათ მიიღოთ, თუ იცით ინგრედიენტები, რომლებიც გამოიყენება ამ საკვების მიღებაში.

ცხადია, ქათმის ნაგლეჯის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია ქათამი. ყველაზე რეიტინგული საკვების წარმოების ჯაჭვები ირწმუნებიან, რომ ისინი მხოლოდ ხორცს იყენებენ ქათმის მკერდი ამ ნაგლეჯების გასაკეთებლად . რაც შეეხება სხვა კომპონენტებს?

როგორ შევამციროთ ქერტლი და თმის ცვენა ბუნებრივად

ნაგლეჯების მწარმოებელი კომპანიები იყენებენ TBHQ, GMO სიმინდს, ავტოლიზირებული საფუარის ექსტრაქტს MSG- ით, დიმეთილ პოლიცილოქსანის ქაფის საწინააღმდეგო საშუალებით, ნატრიუმით, ჰიდროგენიზებული სოიოს ზეთით, შაქრით და გათეთრებული ხორბლით.



ამ პროდუქტების შედეგები უცნობია მაქსიმალური ადამიანებისთვის. მაშასადამე, როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ქათმის ნაგლეჯის ჭამა? ამიტომ, მათი მოხმარების წინ უნდა იცოდეთ, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი.

წაიკითხეთ, თუ როგორ აფერხებს ამ ინგრედიენტები თქვენს ჯანმრთელობას, თუ ამას ენდობით როგორც თქვენს ყოველდღიურ საკვებს.



რატომ არის ცუდი ქათმის ნაგლეჯი ჯანმრთელობისთვის?

1. ჰიდროგენიზებული სოიოს ზეთის ეფექტები: რა საფრთხე ემუქრება ქათმის ნაგლეჯის ჭამას? ეს ზეთი ძირითადად შეიცავს ტრანსცხიმებს, რაც შეიძლება გახდეს სიმსუქნის მიზეზი.

გარდა ამისა, ეს ზეთი პასუხისმგებელია ნებისმიერი სახის გულის დაავადებებზე, თქვენს ორგანიზმში ანთებებთან ერთად.

ხელნაკეთი თმის ნიღაბი თმის ზრდისთვის

2. შაქრის გვერდითი მოვლენები: იგი გამოიყენება ნაგეტებში დექსტროზის სახით. ძალიან დიდმა მოხმარებამ შეიძლება შეინახოს ცხიმი თქვენს ორგანიზმში. საჭიროა ცხიმის დეპოზიტი, რადგან ის წარმოადგენს თქვენი სხეულის საწვავს, მაგრამ ზედმეტმა ცხიმმა შეიძლება მხოლოდ კატასტროფები გამოიწვიოს.

ასევე, დიაბეტით დაავადებულებმა თავი უნდა აარიდონ ამ საკვებს, რადგან შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერგლიკემია და სხვა არაფერი.

რატომ არის ცუდი ქათმის ნაგლეჯი ჯანმრთელობისთვის?

3. ძალიან ბევრი ნატრიუმი ცუდად არის: მიხვდებით, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი, თუ იცით ამ საკვებში ნატრიუმის რაოდენობა. 10 ნუგბარი შეიცავს დაახლოებით 1000 მგ ნატრიუმს, ხოლო ადამიანს დღეში მხოლოდ 2000-დან 3000 მგ ნატრიუმი სჭირდება.

დილის დეტოქსიკაციის სასმელი წონის დაკლებისთვის

ვინაიდან ნაგეტებში არ არის კალიუმი ნატრიუმის დასაბალანსებლად, თქვენს არტერიულ წნევას შეუძლია გადალახოს საფრთხის დონე.

4. გათეთრებული ხორბალი: თუ სახლში ქათმის ნაგულს ამზადებთ, იყენებთ უგლუტენ ფქვილს, რაც არ არის ცუდი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ, ბაზარზე წარმოებული ნუგბარი მზადდება გათეთრებული ხორბლისგან, სადაც წებოვანა მნიშვნელოვანი კომპონენტია.

ეს ზრდის სისხლში შაქრის დონეს. ახლა ხომ არ იცით, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი?

რატომ არის ცუდი ქათმის ნაგლეჯი ჯანმრთელობისთვის?

5. TBHQ და დიმეთილპოლიზილოქსანი: TBHQ არის ნავთობპროდუქტები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს უჯრედული მუტაცია, ღვიძლის დაზიანება, რეპროდუქციული სისტემის დაზიანება, ბიოქიმიური ცვლილებები და ა.შ. თქვენ შეძენთ შოკის მოსმენას ამ უკანასკნელი ელემენტის შესახებ.

ეს სილიკონის ბაზაზე დაფუძნებული პროდუქტი გამოიყენება კოსმეტიკური საშუალებების დასამზადებლად და მკერდის იმპლანტანტების შემავსებლად. როგორ შეიძლება ეს კარგი იყოს საჭმელად?

ბრედ პიტის ახალი ვარცხნილობა

ეს არის მიზეზები, რის გამოც ქათმის ნაგლეჯი მავნეა ჯანმრთელობისთვის. ვეთანხმები, საჭმელს გემრიელი გემო აქვს. მაგრამ, ძალიან ბევრმა მოხმარებამ შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შექმნას თქვენში. ასევე, თქვენი შვილები მოარიდეთ ამ ტიპის უსარგებლო საკვებს, რადგან ისინი უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ნებისმიერი სახის დაავადებების მიმართ.

ᲗᲥᲕᲔᲜᲘ ᲰᲝᲠᲝᲡᲙᲝᲞᲘ ᲮᲕᲐᲚᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

პოპულარული პოსტები