უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
როდესაც თქვენს შვილებს უგემრიელეს ქათმის ნაგლეჯს მიირთმევთ ან გაქვთ, ოდესმე გიფიქრიათ, ეს ჯანმრთელია თქვენთვის თუ არა? შეიძლება ეს ბრენდირებული იყოს, მაგრამ ქათმის ნაჭუჭის ჭამის გარკვეული საფრთხეები მაინც არსებობს.
თუ შემწვარი იყიდეთ, არ იცით ინგრედიენტებისა და ზეთის შესახებ. არსებობს გარკვეული ნუგბარები, რომლებიც მუშავდება. თქვენ უბრალოდ უნდა შემწვარი სახლში. ეს ასევე არ არის გვერდითი მოვლენებისგან თავისუფალი.
რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი? ამ კითხვაზე შესანიშნავი პასუხი შეგიძლიათ მიიღოთ, თუ იცით ინგრედიენტები, რომლებიც გამოიყენება ამ საკვების მიღებაში.
ცხადია, ქათმის ნაგლეჯის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია ქათამი. ყველაზე რეიტინგული საკვების წარმოების ჯაჭვები ირწმუნებიან, რომ ისინი მხოლოდ ხორცს იყენებენ ქათმის მკერდი ამ ნაგლეჯების გასაკეთებლად . რაც შეეხება სხვა კომპონენტებს?
როგორ შევამციროთ ქერტლი და თმის ცვენა ბუნებრივად
ნაგლეჯების მწარმოებელი კომპანიები იყენებენ TBHQ, GMO სიმინდს, ავტოლიზირებული საფუარის ექსტრაქტს MSG- ით, დიმეთილ პოლიცილოქსანის ქაფის საწინააღმდეგო საშუალებით, ნატრიუმით, ჰიდროგენიზებული სოიოს ზეთით, შაქრით და გათეთრებული ხორბლით.
ამ პროდუქტების შედეგები უცნობია მაქსიმალური ადამიანებისთვის. მაშასადამე, როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ქათმის ნაგლეჯის ჭამა? ამიტომ, მათი მოხმარების წინ უნდა იცოდეთ, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი.
წაიკითხეთ, თუ როგორ აფერხებს ამ ინგრედიენტები თქვენს ჯანმრთელობას, თუ ამას ენდობით როგორც თქვენს ყოველდღიურ საკვებს.
1. ჰიდროგენიზებული სოიოს ზეთის ეფექტები: რა საფრთხე ემუქრება ქათმის ნაგლეჯის ჭამას? ეს ზეთი ძირითადად შეიცავს ტრანსცხიმებს, რაც შეიძლება გახდეს სიმსუქნის მიზეზი.
გარდა ამისა, ეს ზეთი პასუხისმგებელია ნებისმიერი სახის გულის დაავადებებზე, თქვენს ორგანიზმში ანთებებთან ერთად.
ხელნაკეთი თმის ნიღაბი თმის ზრდისთვის
2. შაქრის გვერდითი მოვლენები: იგი გამოიყენება ნაგეტებში დექსტროზის სახით. ძალიან დიდმა მოხმარებამ შეიძლება შეინახოს ცხიმი თქვენს ორგანიზმში. საჭიროა ცხიმის დეპოზიტი, რადგან ის წარმოადგენს თქვენი სხეულის საწვავს, მაგრამ ზედმეტმა ცხიმმა შეიძლება მხოლოდ კატასტროფები გამოიწვიოს.
ასევე, დიაბეტით დაავადებულებმა თავი უნდა აარიდონ ამ საკვებს, რადგან შაქარმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერგლიკემია და სხვა არაფერი.
3. ძალიან ბევრი ნატრიუმი ცუდად არის: მიხვდებით, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი, თუ იცით ამ საკვებში ნატრიუმის რაოდენობა. 10 ნუგბარი შეიცავს დაახლოებით 1000 მგ ნატრიუმს, ხოლო ადამიანს დღეში მხოლოდ 2000-დან 3000 მგ ნატრიუმი სჭირდება.
დილის დეტოქსიკაციის სასმელი წონის დაკლებისთვის
ვინაიდან ნაგეტებში არ არის კალიუმი ნატრიუმის დასაბალანსებლად, თქვენს არტერიულ წნევას შეუძლია გადალახოს საფრთხის დონე.
4. გათეთრებული ხორბალი: თუ სახლში ქათმის ნაგულს ამზადებთ, იყენებთ უგლუტენ ფქვილს, რაც არ არის ცუდი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ, ბაზარზე წარმოებული ნუგბარი მზადდება გათეთრებული ხორბლისგან, სადაც წებოვანა მნიშვნელოვანი კომპონენტია.
ეს ზრდის სისხლში შაქრის დონეს. ახლა ხომ არ იცით, რატომ არის ჯანმრთელობისთვის მავნე ქათმის ნაგლეჯი?
5. TBHQ და დიმეთილპოლიზილოქსანი: TBHQ არის ნავთობპროდუქტები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს უჯრედული მუტაცია, ღვიძლის დაზიანება, რეპროდუქციული სისტემის დაზიანება, ბიოქიმიური ცვლილებები და ა.შ. თქვენ შეძენთ შოკის მოსმენას ამ უკანასკნელი ელემენტის შესახებ.
ეს სილიკონის ბაზაზე დაფუძნებული პროდუქტი გამოიყენება კოსმეტიკური საშუალებების დასამზადებლად და მკერდის იმპლანტანტების შემავსებლად. როგორ შეიძლება ეს კარგი იყოს საჭმელად?
ბრედ პიტის ახალი ვარცხნილობა
ეს არის მიზეზები, რის გამოც ქათმის ნაგლეჯი მავნეა ჯანმრთელობისთვის. ვეთანხმები, საჭმელს გემრიელი გემო აქვს. მაგრამ, ძალიან ბევრმა მოხმარებამ შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შექმნას თქვენში. ასევე, თქვენი შვილები მოარიდეთ ამ ტიპის უსარგებლო საკვებს, რადგან ისინი უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ნებისმიერი სახის დაავადებების მიმართ.