ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა იხილეთ სწრაფი ნიმუშების ნიმუში ნებადართეთ შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- BSNL ხსნის ინსტალაციის ხარჯებს გრძელვადიანი ფართოზოლოვანი კავშირისგან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- სამი მეთევზე ეშინოდა მკვდარი, რადგან მანგალურუს სანაპიროზე გემი შეეჯახა ნავს
- მედვედევი კორონავირუსის დადებითი ტესტის შემდეგ გამოდის მონტე კარლოს სამაგისტრო პროგრამებიდან
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, ნებისმიერი წყვილი ჩვეულებრივ ცდილობდა კვირას დილით სიყვარულის შეყვარებას. ახლა, ჯანმრთელობის ექსპერტები და მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ დილით სიყვარულის კეთება ჯანმრთელობისთვის კარგია. ასე რომ, გასინჯვა არ გჭირდებათ კვირა დღეებამდე!
ასევე წაიკითხეთ: რა იწვევს წონის მომატებას ქორწინების შემდეგ?
ჩვენგან უმეტესობა სულ განპირობებულია. ჩვენ ვინახავთ ულამაზეს ნივთებს ღამის განრიგისთვის. არ არსებობს წესი, რომ უნდა დალოდე სანამ სიბნელეა, შენი სიყვარული გამოხატო.
როდესაც მკვლევარებმა გამოიკითხეს 798 წყვილი, რომელთაც დილის სესიები გამოხატეს თავიანთი სიყვარულისთვის, უმეტესობა აცხადებს, რომ ისინი თავს უკეთესად, ჯანმრთელად, ბედნიერად და ფორმაში გრძნობენ!
ასევე წაიკითხეთ: გადატვირთვის საფრთხეები
საუკეთესო სახის პაკეტი აკნესა და აკნეს სამკურნალოდ
როდესაც ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, თუკი იგივეს აკეთებთ დილით, რატომ არ უნდა დაიძინოთ მშვიდად, როგორც კი სამსახურიდან სახლში დაბრუნდებით?
ენდორფინის ეფექტის განიცდისთანავე, დილით ადრე, თქვენ დაიწყებთ ლამაზი სამყაროს დანახვას მთელი დღის განმავლობაში, მაშინაც კი, თუ სამყარო არის მახინჯი და ცუდი. ახლავე, შეგვატყობინეთ ჯანმრთელობის სარგებელის შესახებ, თუ თქვენი დღე სულით თანამოძმეზე მგზნებარე სესიით დაიწყებთ.
თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ თქვენი სპორტული დარბაზი
კალორია, რომელიც 30 წუთიანი სირბილის შემდეგ დაიწვა, მარტივად დაიწვა, თუ საწოლზე ერთი საათი გაატარე სიყვარულის კეთებაში. ისევ გსურთ დარბაზში სიარული? Კიდევ ერთხელ დაფიქრდი.
შესანიშნავი გზა დღის დასაწყებად
თუ დღეს მგზნებარე სიყვარულით დაიწყებთ, მთელი თქვენი დღე მშვენიერი დღე იქნება და შეგიძლიათ მარტივად გაართვათ ცხოვრებისეული გამოწვევები.
თქვენ კარგად უმკლავდებით სტრესს
სტრესი, რომელსაც განიცდით საგზაო მოძრაობასა და სამუშაო ადგილზე, წვრილმანებს გავს, როდესაც გუნება გაქვთ მაღალი.
შეგიძლიათ ისიამოვნოთ უკეთესი განწყობით მთელი დღის განმავლობაში
როდესაც თქვენი დღე ძალიან მაღალიდან იწყება, თქვენი განწყობა საათობით ერთად ამაღლდება და ეს საუკეთესო გზაა დეპრესიული განწყობის შენარჩუნებისკენ.
უკეთესად გამოიყურები
მკვლევარებმა დიდი ხნის წინ თქვეს, რომ ორგაზმმა შეიძლება თქვენი კანი და თმა უკეთესად გამოიყურებოდეს. კიდევ რა გინდა დილით?
თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ უკეთესი იმუნიტეტით
როდესაც სამსახურში მიემგზავრებით, თუ ხედავთ გარშემომყოფების ხველება, თვლით, რომ გაუმართლათ. თქვენი იმუნიტეტი იზრდება დილით სიყვარულის გამო. ასე რომ, ინფექციები შორს რჩება!
დილა საუკეთესო დროა მამაკაცებისთვის
დიახ, მამაკაცების ჰორმონალური ციკლი მწვერვალზეა დილით. ასე რომ, თქვენი კაცი დილით იქნება ტესტოსტერონით. უკეთესად გამოიყენეთ მისი ჰორმონები.
ბუნებრივი საშუალება ქერტლისა და თმის ცვენისთვის
შეგიძლიათ გამოვიდეთ კოფეინზე დამოკიდებულებით
მიუხედავად იმისა, რომ ყავა საუკეთესო რამ არის დილით, ის არის დამოკიდებულება და არაჯანსაღი. როდესაც დილის სიყვარულს შეეჩვევი, შეგიძლია დაამარცხო ეს დამოკიდებულება.
