უბრალოდ შემოსული
- Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
არ გამოტოვოთ
- ახალი ზელანდიის კრიკეტის ჯილდოები: უილიამსონი სერ რიჩარდ ჰედლის მედლით მეოთხედ იღებს
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- Ugadi 2021: მაჰეშ ბაბუ, რამ ჩარანი, Jr NTR, დარშანი და სხვა სამხრეთ ვარსკვლავები მათ თაყვანისმცემლებს უსურვებენ სურვილებს
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
ორსულობის დროს ფრთხილად უნდა იყოთ ჰაერზე გადატანილი გარკვეული ვირუსების მიმართ და ერთ-ერთი მათგანი ვირუსული ცხელებაა. ორსულობის დროს ვირუსული ცხელებით დაინფიცირების შემთხვევაში ნაყოფს დიდი საფრთხე ემუქრება. ექსპერტების აზრით, საკუთარი თავის ჯანმრთელობასა და ჯანმრთელობას და რაც მთავარია სიცხეებისგან შორს ყოფნა აუცილებელია.
ორსულობის პირველი ტრიმესტრის ცხელებას შეუძლია ხელი შეუშალოს ბავშვის ზრდას. უფრო მეტიც, არსებობს შესაძლებლობები, რომლითაც შეგიძლიათ აბორტის გაკეთებაც მოახდინოთ. ასე რომ, თუ ორსულობის დროს სიცხე გაწუხებთ, არსებობს გარკვეული სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ტემპერატურის დაწევაში.
აქ მოცემულია საუკეთესო საშინაო სამკურნალო საშუალებები ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში ცხელების განკურნების მიზნით. თუ ეს შინაგანი საშუალებები არ გამოგადგებათ, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს. ნუ მიიღებთ მედიკამენტებს საკუთარ თავზე, რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს საშვილოსნოს შიგნით არსებულ ნაყოფზე.
ხართ მარტოხელა და ორსული?
წყალი
ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის დატენიანება, როდესაც სიცხე გაქვთ. დალიეთ წყალი, რომ სხეული გაცივდეს ასეთ სიტუაციებში.
ჩაი
ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში ცხელების მკურნალობის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა ჩაისკენ მიბრუნება. ჩაის ჭიქა ხელს შეუწყობს სეკრეციის განლევას, რითაც ამცირებს ტემპერატურას.
ახალი წვენები
იმისათვის, რომ თავი შეიკავოთ საფრთხისგან და ორსულობის პირველი ტრიმესტრის განმავლობაში სიცხის დამუშავება, მიმართეთ ახალ წვენებს. წვენში არსებული ვიტამინი და მინერალები გამოიწვევს თქვენს ტოქსინებს სისტემაში და აძლიერებს თქვენს იმუნიტეტს.
უკეთესია სახლში დარჩენა
უმჯობესია, შინ დარჩეთ, როდესაც სიცხე გაქვთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს გაამწვავებს ტემპერატურის ინტენსივობას.
მსუბუქად ჩაიცვი
მსუბუქი, ჩასუნთქვადი ქსოვილის ერთი ფენა შეიძლება გამოიყენოთ თქვენი სხეულის დასაფარავად, როდესაც სიცხეში ხართ და ორსულობთ პირველ ტრიმესტრში. მსუბუქი ქსოვილი საშუალებას მისცემს ჰაერის სწორად მიმოქცევას.
ვარჯიში მინიმუმამდე
მნიშვნელოვანია ივარჯიშოთ მაშინაც კი, როდესაც სიცხე გაქვთ, რადგან ეს მხოლოდ სისხლის მიმოქცევას გააუმჯობესებს და ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმარებათ, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.
დანარჩენი არის გამოსავალი
დაისვენეთ ბევრი, როდესაც სიცხე გაქვთ ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში. უმოქმედობა ხელს შეუწყობს თქვენი სხეულის სიგრილეს და შეამცირებს თავბრუსხვევის გამო დაცემის რისკს.
Sponge აბაზანა
არ გამოიყენოთ ცივი წყალი აბაზანის მისაღებად, როდესაც ორსულობა ხართ პირველ ტრიმესტრში და სიცხე გაქვთ. სცადეთ ღრუბელი აბაზანა. ეს ხელს შეუწყობს სიცხის დაწევას და გაცილებით უკეთესად გრძნობთ თავს.
შეინახეთ პულსი მაგარი
თქვენ მხოლოდ ცივი სველი ხელსახოცი მოათავსეთ შუბლზე, რომ შეამციროთ ტემპერატურა თქვენს სხეულში.
გულშემატკივართა ჩართვა
ორსულობის დროს სიცხის შემცირების ერთადერთი გზაა გულშემატკივართა ქვეშ ჯდომა ან თქვენს ოთახში კონდიციონერის გაზრდა. ეს ხელს შეუწყობს ცხელების დაცემას.