ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- Anirban Lahiri დარწმუნებულია, ვიდრე RBC Heritage
- პრობლემას არ წარმოადგენს დეფიციტი: ჯანდაცვის სამინისტრო აკრიტიკებს ქვეყნებს COVID ვაქცინების 'არასწორად მართვაში'
- საწყისი დონის მონაცემთა ვაუჩერების ჩამონათვალი Reliance Jio, Airtel, Vi და BSNL– დან
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble სასამართლოდან გადის COVID-19– ის გამო
- Kabira Mobility Hermes 75 ჩქაროსნული კომერციული მიწოდების ელექტრო სკუტერი ინდოეთში დაიწყო
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
რატომ ხდება, რომ ჩვენი კანი, რომელიც ერთ დღეს ანათებს და ცოცხლობს, ხდება მოსაწყენი, დაღლილი და უხეში? როგორ მოხდა, რომ დღის კრემი, რომელიც გუშინ მუშაობდა, დღეს არ მუშაობს?
თქვენი კანის მოთხოვნები მუდმივად იცვლება და თქვენ უნდა მოირგოთ თქვენი კანის მოვლის რუტინული მოქმედებები, დროდადრო, რათა შეცვალოთ მისი ცვალებად მოთხოვნილებები. და ერთი ინგრედიენტი, რომელსაც ვერასდროს შეცდებით, არის E ვიტამინის კაფსულა!
მოდით, ზუსტად გავიგოთ, რისი გაკეთება შეუძლია ვიტამინ E კაფსულის სახის ნიღბებს ჩვენს კანზე. ვიტამინი E, რომელიც ზეთში ხსნადი საკვები ნივთიერებაა, უფრო მძიმეა, ვიდრე წყალში ხსნადი ლოსიონი და, შესაბამისად, უკეთესად მოქმედებს მშრალი და გამონაყარი კანის დატენიანებაში!
ვიტამინი E აძლიერებს კოლაგენის, ბოჭკოს მსგავსი ცილის წარმოებას, რომელიც ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას, რაც თავის მხრივ ინახავს წვრილ ხაზებს და ნაოჭებს!
მეორეს მხრივ, ვიტამინი E არის მაღალი ანტიოქსიდანტების მატარებელი, რომლებიც ქმნიან დამცავ ბარიერს კანის უჯრედებისგან, რომლებიც აზიანებენ თავისუფალ რადიკალებს, ასუფთავებენ პიგმენტაციას და ასუფთავებენ კანს!
და რაც ყველაზე მთავარია, E ვიტამინის გელი მუშაობს როგორც მსუბუქი ამქერცლავი, რომელიც ასუფთავებს კანს მინარევებისაგან, ჭუჭყისა და ჭუჭყისაგან, მისი pH ბალანსის დარღვევის გარეშე.
როგორ გავზარდოთ ფრჩხილები სწრაფად
თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ იყიდით იმას, რასაც ჩვენ პრეტენზიას ვუცხადებთ, გირჩევთ სცადოთ ვიტამინი E გელი გაბრწყინებული კანისთვის და თავად დარწმუნდეთ!
ნაწიბურების შესამსუბუქებლად
ანტიოქსიდანტების მაღალი თანაფარდობა E ვიტამინში შეიძლება დააჩქაროს კანის შეხორცების პროცესი და ამით ნაწიბურები შეამსუბუქოს.
- დაჭრილი ორი ვიტამინი E კაფსულის გელი თასში.
- შეიზილეთ შინაარსი პირდაპირ დაზარალებულ ადგილზე.
- გააკეთეთ ეს 10 წუთის განმავლობაში.
- გააჩერეთ კიდევ 15 წუთი.
- ჩამოიბანეთ სახე ჩვეულებრივი წყლით, მიჰყევით მას მსუბუქი დამატენიანებელი კრემით.
- გამოიყენეთ ვიტამინი E კაფსულები გაცისკროვნებული კანისთვის, დღეში ორჯერ.
ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი
ვიტამინი E ანეიტრალებს კანის მავნე თავისუფალ რადიკალებს, რაც თავის მხრივ აუმჯობესებს ელასტიურობას და ებრძვის ნაოჭებს!
- შეურიეთ 1 ვიტამინი E კაფსულის გელი რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთით.
- მასაჟი კანზე წრიული მოძრაობით 5 წუთის განმავლობაში.
- მოდით, ღამით იჯდეს.
- დილისთვის თქვენი კანი იქნება ელასტიური, გლუვი და აშკარად გაბრწყინებული!
მკვდარი კანის მოსაშორებელი ნიღაბი
საუკეთესო დრო თაფლის მისაღებად
ეს ნიღაბი აშორებს მკვდარი კანის უჯრედების ფენებს, გამოყოფს მის ქვეშ არსებულ სუფთა ფენას.
- მოშუშეთ ცხელი ჭიქა ჩაი გამოყენებული მწვანე ჩაის ტომარით.
- როდესაც ხსნარი გაცივდება, დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი ბრინჯის ფხვნილი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი და 1 ვიტამინი E კაფსულის გელი.
- ათქვიფეთ იგი გლუვ პასტად.
- წაისვით თხელი ხალათი თქვენს სახესა და კისერზე.
- დაელოდეთ 30 წუთის განმავლობაში, სანამ გაშრება, გახეხეთ და ჩამოიბანეთ უბრალო წყლით.
აკნეს ნიღაბი
მაღალია სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით და ანტიოქსიდანტებით, ამ ნიღაბს შეუძლია გამოშრობა გამონაყარი, ნაწიბურების დატოვების გარეშე.
- მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი, დაამატეთ 1 ვიტამინი E კაფსულის გელი და 1 სუფრის კოვზი თაფლი.
- ჩანგლის გამოყენებით ათქვიფეთ გლუვ პასტად.
- წაისვით პირდაპირ აკნეზე.
- დაელოდეთ სანამ გაშრება და შემდეგ ჩამოიბანეთ იგი უბრალო წყლით!
- გამოიყენეთ ეს ვიტამინი E კაფსულის ნიღაბი, ყოველდღე, სანამ არ გამოირჩევა აკნე.
მუქი წრის შემცვლელი
- შეურიეთ 2 ვიტამინი E კაფსულის გელი კოვზ კოვზით კოვზ ზეთთან.
- ხსნარი შეიზილეთ თვალების მიდამოში.
- დაიტოვეთ იგი ღამით, დილისთვის, თვალების გარშემო კანი აშკარად ტენიანი და ელასტიური იქნება.
- სცადეთ ეს ნიღაბი ერთი კვირის განმავლობაში, რომ ნახოთ მუქი წრეების შესამჩნევი განსხვავება.
წაშალეთ მონაკვეთის ნიშნები
ანტიოქსიდანტები E ვიტამინში იცავს კანის კოლაგენურ ბოჭკოს, რაც აუმჯობესებს ელასტიურობას და თავის მხრივ შორს იჭერს სტრიებს!
შემიძლია გამოვიყენო პატანჯალის ალოე ვერას გელი თმაზე?
- გაჭერით მკვეთრი ნემსი ვიტამინის E კაფსულაში და გამოწურეთ გელი თასში.
- ამოიღეთ 5 ვიტამინი E კაფსულის გელი, შეურიეთ თაფლის კოვზი.
- კარგად აურიეთ ჩანგლის გამოყენებით.
- ენერგიულად შეიზილეთ მას ადგილზე სტრიებით.
- მოდით ეს შეიწოვება კანში.
- ერთი თვის განმავლობაში, სტრიების ნიშნების შესამჩნევი შემცირება დაინახავთ!
გაიზარდეთ ფრჩხილები
თუ გსურთ გატეხილი, უხეში და მშრალი ფრჩხილების გაზრდა, აი რა უნდა გააკეთოთ!
- მიიღეთ შრატი 5 ვიტამინი E კაფსულისგან თასში, დაამატეთ ჭიქა მსუბუქი თბილი წყალი.
- ჩაუშვით თითები ხსნარში და გააჩერეთ 10 წუთით.
- მშრალი ხელები და შეიზილეთ ზეითუნის ზეთით.
- გააკეთეთ ეს კვირაში 3-ჯერ და გაოცდებით შედეგებით!
ატენიანებს კანს
სხეულის მშრალი და გატეხილი კანის დასატენიანებლად, გაახალგაზრდავებისა და კვებისათვის, ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ.
- მიიღეთ ტანის ჩვეულებრივი ლოსიონი.
- დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მშრალია თქვენი კანი, დაამატეთ E ვიტამინის კაფსულის გელი და კარგად შეანჯღრიეთ გამოყენებამდე.
- ყოველი გამოყენებისას შეამჩნევთ თვალსაჩინო განსხვავებას თქვენი სხეულის კანის ბზინვარებასა და ელასტიურობაში!
მკურნალობა Sunburn
- მიიღეთ რამდენიმე ვიტამინი E კაფსულა შრატში, აურიეთ იგი კოვზ ალოე ვერას გელთან.
- შეიზილეთ მზისგან დამწვარი კანზე.
- დაე, ბუნებრივად შეიწოვება.
- გაიმეორეთ აპლიკაცია, ყოველდღე, სანამ კანი სრულად განიკურნება.
გაზარდეთ თმის ზრდა
სკალპის მშრალი სამკურნალო საშუალებებიდან, თმის ზრდის გაძლიერებიდან და თქვენს მანეს ბრწყინვალებისა და აბრეშუმისებრი შემატებით, ამ ვიტამინის E კაფსულის ნიღაბს ბევრი რამ შეუძლია გააკეთოს!
- გააცხელეთ და დაადეთ 12 ჭიქა ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ 5 ვიტამინი E კაფსულა გელი და 10 წვეთი ნუშის ზეთი და გაათბეთ დაბალ ცეცხლზე.
- გამორთეთ ცეცხლი 5 წუთის შემდეგ და მიეცით საშუალება, რომ ზეთი გაცივდეს ოთახის ტემპერატურაზე.
- შეიზილეთ იგი თავის კანზე და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.
- შამპუნი და მდგომარეობა ჩვეულებრივ.
- შეცვალეთ შინაარსი თქვენი თმის ტიპის მიხედვით!
