ჰიპერტროფიული კარდიომიოპათია: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობა და პროფილაქტიკა სწრაფი შეტყობინებების ნიმუშის ნახვა ნებადართულია შეტყობინებები ყოველდღიური სიგნალებისთვისუბრალოდ შემოსული
-
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა -
- ჰინა ხანი ბრწყინავს სპილენძის მწვანე თვალის ჩრდილს და პრიალა შიშველ ტუჩებს რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით გამოიყურება!
- Ugadi And Baisakhi 2021: ნაძვისფერი თქვენი სადღესასწაულო იერსახეზე შთაგონებული ტრადიციული კოსტუმებით
- ყოველდღიური ჰოროსკოპი: 2021 წლის 13 აპრილი
Chaitra Navratri 2021: თარიღი, მუჰურტა, რიტუალები და ამ ფესტივალის მნიშვნელობა არ გამოტოვოთ
- ამერიკელი ტრენერები უტარებენ ინგლისურ კურსებს ინდოელი პედაგოგებისთვის
- IPL 2021: იმუშავა ჩემს ჯოხებით მას შემდეგ, რაც 2018 წლის აუქციონში უგულებელყოფილი ვიყავი, ამბობს ჰარშალ პატელი
- ოქროს ფასი არ არის ძალიან საშიში NBFC- ებისთვის, ბანკები ფრთხილად უნდა იყვნენ
- AGR– ის ვალდებულებებმა და სპექტრის უახლესმა აუქციონმა შესაძლოა გავლენა მოახდინოს ტელეკომის სექტორზე
- გუდი პადვა 2021: მადური დიქსიტი იხსენებს თავის ოჯახთან ერთად ხელსაყრელი ფესტივალის აღნიშვნას
- Mahindra Thar Bookings გადაკვეთა 50,000 ეტაპი მხოლოდ ექვს თვეში
- გამოცხადებულია CSBC Bihar Police- ის პოლიციელის მუდმივი საბოლოო შედეგი 2021 წ
- 10 საუკეთესო ადგილი მაჰარაშტრაში დასათვალიერებლად აპრილში
მწიფე დარგული სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის და ასევე არის ნაყოფის ღერო. ინდოეთში ბევრი ადამიანია, ვინც არ იცის მცენარეული ღეროვანი და მისი წვენის კვებითი ღირებულება.
ეს ღეროვანი წვენი მოხმარდება დიაბეტით დაავადებულთა თავიდან ასაცილებლად, ხელს უწყობს შეკრულობის და ყველა საჭმლის მომნელებელი პრობლემის დაძლევას და, უპირველეს ყოვლისა, ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
ბანანის ქერქის 10 ჯანმრთელობის სარგებელი
პლანტის ღეროვანი წვენი ასევე სარგებლობს მცირეწლოვან ბავშვებში, რადგან იგი ბუნებრივად ზრდის იმუნიტეტის დონეს, რაც ხელს უწყობს ყველანაირი დაავადებებისგან თავის არიდებას.
მეორეს მხრივ, ამ მცენარის ღეროვანი წვენის მიღება რთულია, თუ არ იცით მისი მომზადების სწორი მეთოდი. მცენარის ღეროში არსებული ბოჭკოვანი შეიძლება ძნელი გადაყლაპვა იყოს, ამიტომ ბოსტნეულის კარგად გაწმენდა მნიშვნელოვანია.
თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ მცენარეული წვენის წვენი გემოვნებით მწარეა, ამიტომ მომზადება ინდური სანელებლების დამატებაზე მნიშვნელოვანია. ქვემოთ მოცემულია მცენარეული წვენის წვენის რამდენიმე სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, გადახედეთ:
რეცეპტი მცენარეული ღეროვანი წვენისთვის
რეცეპტი: ინგრედიენტები - დაჭრილი ბანანის ღერო, წყალი, ჯაგერი ან თაფლი, ილი ფხვნილი.
მეთოდი - წვნიანის წვენში ჩაყარეთ დაჭრილი ბანანის ღერო და წყალი და ამოიღეთ წვენი. ახლა დაამატეთ ჯაგერი ან თაფლი. დაამატეთ ილი ფხვნილი და კარგად აურიეთ.
კარგია თირკმლის ქვებისთვის
ამ მცენარის ღეროვანი წვენის დალევა ხელს უწყობს თირკმლის კენჭების დათხოვნას მოკლე დროში.
ეხმარება წონის დაკლებას
თუ გსურთ დაიკლოთ წონაში ერთ კვირაში, ეს უნდა იყოს სიაში ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტი. მცენარის ღეროს წვენში არსებული თვისებები ხელს უწყობს კალორიების შემცირებას და ასევე მუცელს ატარებს.
აკონტროლებს მჟავიანობას
Იცოდი? პლანტის ღეროს წვენი ძალიან ჯანმრთელია მათთვის, ვისაც მუდმივი მჟავიანობის პრობლემები აწუხებს. წვენი ხელს გიწყობთ გულმკერდის დამწვრობისგან და ამცირებს ორგანიზმში მჟავიანობის დონეს.
ეხმარება ყაბზობის პრობლემებს
მართალია, მცენარის წვენს ჯანმრთელობისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს, მაგრამ ყველაზე კარგი ის არის, რომ ის ხელს უწყობს ყაბზობის პრობლემების მოგვარებას. წვენის მომზადებისას არსებული ინგრედიენტები განავალს ამსუბუქებს.
ებრძვის დიაბეტს
დიაბეტთან საბრძოლველად, ამ მცენარის ღეროვანი წვენის ერთი ჭიქის დალევა ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. წვენის მწარე ბუნება არეგულირებს ინსულინს ორგანიზმში.
ებრძვის UTI- ს
საშარდე გზების ინფექციებთან ან შარდსაწვეთის ინფექციასთან საბრძოლველად დალიეთ ჭიქა ან ორი დარგული ღეროვანი წვენი. ის ამცირებს წვის შეგრძნებას საშვილოსნოში.
კუჭის წყლულები
მცენარის წვენის ჯანმრთელობის სხვა სარგებელი ის არის, რომ ის ეხმარება კუჭის წყლულის შეხორცებას მისი თვისებების არსებობის გამო.
მდიდარია კალიუმით
ვინაიდან ის მდიდარია კალიუმით, ამ მცენარის ღეროვანი წვენის მიღება მნიშვნელოვანია თქვენი იმუნიტეტის დონის ასამაღლებლად.
არეგულირებს წნევას
ღეროვანი წვენი ასევე კარგია წნევის მოწესრიგებაში, განსაკუთრებით მათ, ვისაც მაღალი ცელულოზური ნაწლავი აწუხებს.
ახდენს სხეულის დეტოქსიკაციას
საჭიროა დეტოქსიკაცია? მოიხმარეთ ერთი ჭიქა ამ ახალი მცენარეული წვენის წვენი უზმოზე. ივარჯიშეთ ამ მეთოდით ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ თქვენი ცხოვრების წესის ცვლილება.
შედედება
მისი შემკვრელი ხარისხი ხელს უწყობს სისხლის შედედებას. ამიტომ ის ერთ – ერთი მთავარი საკვებია, რომელიც თქვენს დიეტას დაამატებთ.
