ბანანის ყველა ნაწილი სავსეა კვების და ჯანმრთელობის სარგებელით. ბანანის ფოთლის მირთმევას აქვს შესანიშნავი საჭმლის მომნელებელი თვისებები (რომ აღარაფერი ვთქვათ, ის შესანიშნავია გარემოსთვის!), ნაყოფი კალიუმის და ვიტამინების წყაროა, ყვავილი კი კარგია დიაბეტისა და დაბერების საწინააღმდეგოდ. გასაკვირი არ არის, რომ ბანანის ღერო ასევე სავსეა საოცარი სარგებელით? აქ არის რამდენიმე მათგანი.
დეტოქსიკაცია და საჭმლის მონელება
ბანანის ღეროს წვენი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას. ეს არის შარდმდენი და ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება თქვენი სისტემის დაავადებებისგან გასაწმენდად. ბანანის ღეროს წვენი ასევე შესანიშნავი საჭმლის მომნელებელია, რომელიც ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობას და შეიცავს კარგ ბოჭკოებს თქვენი ნაწლავისთვის.
როგორ წაისვათ ხაჭო თმაზე ქერტლის დროს
თირკმლის ქვების და UTI-ის მკურნალობა
როგორ გააკეთოთ სუფთა ვარდის წყალი
კარდამონის შერევა ბანანის ღეროს წვენთან ამშვიდებს შარდის ბუშტს და ხელს უშლის თირკმელებში მტკივნეული ქვების წარმოქმნას. ყოველდღიურად ერთი ჭიქა ბანანის ღეროს წვენის დალევა რამდენიმე წვეთი ლაიმის წვენთან ერთად ხელს უშლის თირკმელებში ქვების წარმოქმნას. ის ასევე ეფექტურია საშარდე გზების ინფექციით (UTI) გამოწვეული ტკივილისა და დისკომფორტის შემსუბუქებაში.
Წონის დაკლება
ბოჭკოებთან ერთად მოხმარებული ბანანის ღერო ანელებს ორგანიზმის უჯრედებში შენახული შაქრისა და ცხიმების გამოყოფას. ის ასევე აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და შეიცავს ძალიან ცოტა კალორიას - რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი მოხმარება შესაძლებელია დანაშაულის გრძნობის გარეშე!
ქოლესტერინის და არტერიული წნევის მართვა
მდიდარია B6 ვიტამინით, შეიცავს ბევრ რკინას და ზრდის ჰემოგლობინის რაოდენობას. ის ასევე გამდიდრებულია კალიუმით და ეფექტურია ქოლესტერინის და მაღალი წნევის სამკურნალოდ.
აიურვედის წამალი თმის ცვენისთვის მამაკაცებში
მჟავიანობის და კუჭის პრობლემების სამკურნალო
თუ ხშირად გაქვთ მჟავიანობის პრობლემები, ბანანის ღეროს წვენი გეხმარებათ ორგანიზმში მჟავიანობის დონის რეგულირებაში და ბალანსის აღდგენაში. ის ათავისუფლებს გულძმარვას და დისკომფორტს და წვას მუცელში.
